女性的心目中都有个错误的观念，都认为盆腔炎是已婚妇女才会得的妇科疾病，如果你一直还是这种思想那就大错特错了。现如今，盆腔炎也已经威胁到未婚女性的健康，现在关注盆腔炎的女性是越来越多了，所以我们更要有效的预防盆腔炎的发生，让女性都能健健康康。
盆腔炎常分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，如果急性期未能彻底治愈，可转为慢性盆腔炎，所以，在急性期应积极彻底地治疗，不应以症状暂时缓解作为治愈的标准同时，要配合生活调护及预防复发。
有效的预防盆腔炎的方法主要有以下的这些：
1、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明盆腔炎的病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说病情有所好转。
2、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
3、有发热症状的盆腔炎患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
4、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁，干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
5、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。
