口臭
1、牛奶
喝一杯牛奶便可消除吃大蒜后的难闻口臭。
2、金橘
金橘不但具有芳香通窍、顺气健脾的功效。还对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。
3、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效，可以预防口臭。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
4、食积口臭
多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。
5、热痰口臭
多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄连、瓜萎）治之。化脓化腐者，宜用千金苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁）加味治之。
6、漱口去口臭
刷牙和漱口是日常生活中的必要步骤，因此光从刷牙上入手是远远不够的。我们也可以在漱口上进行简单的口腔护理，从而赶走或预防口臭。漱口往往在刷牙之后，所以采用专业的漱口水可以很好在刚刚刷过的洁净舌部进行进一步的杀菌作用。大多数的牙科医生都建议选用过氧化氢稀释溶液，无毒安全也容易操作。每天早上起来，用稀释后的过氧化氢溶液刷牙刷舌，然后间隔一两分钟，进行漱口。每天做这样的清洁口腔工作2到3次，既不麻烦，又可以有效的预防并去除口臭。何乐而不为呢？但是，依旧有很多人在使用双氧水漱口，众所周知双氧水具有很强的氧化作用，他可以轻而易举的氧化牙齿中的珐琅质和钙质，长期使用会导致牙齿的脱落。
