胃癌是我国发病率高且危害极大的恶性肿瘤之一。治疗胃癌有很多方法，然而，对于每一位胃癌患者来说，只有不断巩固治疗成果，防止复发和转移，达到痊愈，才算恢复了健康，这一过程就是康复。
如果说治疗胃癌的大部分任务归于医院，那么康复则正好相反，完成康复主要依靠患者本人。当然，家庭、社会、医院对促进康复也有着重要作用。
癌症的确使人从精神到身体受到全面打击。然而，一个人本身就是在同各种事物的抗争中生存，目的是为了活下去。对待疾病也是这样。临床经验证明，同样的医疗条件，一些病人敢于树立起战胜疾病的必胜信心，有着与疾病作斗争的坚强意志，往往要比那些被癌症所吓倒的病人治疗效果好得多。同样的道理，康复活动也要充满信心，增强斗志，只有这样，才能完成康复。一个健康人如果失去生活的信心也会夭折，患了癌症就需要有比普通人更强烈的活下去的愿望。
那么，如何消除恐惧，树立信心来做好精神心理调理？患了癌症最初的感受往往是“没救了”，“没法活了”，“一切都没有意义了”，继之是情绪低落，产生恐惧。这完全是人之常情。但是只有从悲观中走出，正确对待癌症，确立生活目标，配合医生的治疗才是有益的。
无论诊断为胃癌后对患者有多大的打击，使之失去多大的信心和勇气，但经过不长的时间就应尽快使自己冷静下来，应该想到我还能够继续活下去，有这么多的治疗方法和手段可以消除和控制胃癌，而且有许多胃癌患者康复后重新工作的例子，还有亲人、家庭、事业需要我，这祥就能头脑清醒，神振作，恐惧的心理也随之消除了一半。在家人或朋友的陪伴下到专科门诊就诊，医生会给予必要的检查。仔细听取医生对诊断及治疗的解释说明后就能基本上消除恐惧，树立起生活的信心。充满信心接受治疗，疗效会更好。有人说消极的态度等于把疾病加重了一倍，这话是有一定道理的。
康复是一个长期的过程，在这过程中病情也许会有反复和波动，所以要做好心理调节。除了应具有前面所说的勇气和信念外，还需要比较坚强的意志，要能排除杂念，树立自己战胜癌症的思想。有一些患者练气功配合治疗达到了康复的目的，除了练气功有一定抗癌作用外，练气功所具有的坚强意念，专心情志对康复也有作用。因此，要心情愉快，要具有坚定的心理素质，这样就能保证治疗和康复的顺利进行。
