首页 > 享生活 > 外科 > 预防肺癌 远离“三烟”

预防肺癌 远离“三烟”

来源:爵士范    阅读: 5.14K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

    台湾“帽子天后”凤飞飞因肺癌离世。肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”,但它却是各种癌症中病因最为明确,因而是最可以预防的癌症。

预防肺癌 远离“三烟”

    预防肺癌 远离“三烟”

    第一烟:加大力度,拒绝一、二、三手烟

    在全球大部分国家,87%的肺癌死亡都同吸烟有关(包括被动吸烟);同吸烟者长期共同生活的人,患肺癌的概率提高了25%,而在工作中长期被迫吸二手烟烟雾也会增加患肺癌的危险。近年还发现,三手烟也会对人体健康、尤其对婴幼儿健康造成危害。

    第二烟:注意通风,开窗吹走“无形烟”

    除吸烟外,环境因素如装修材料导致的室内污染也是导致肺癌的重要原因。世界卫生组织公布的最新研究成果表明,室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因,根据全球各地区平均的氡含量水平估算,由氡引发的肺癌病例占各地区所有肺癌病例的3%至14%3。

    第三烟:健康烹调,清洁厨房少油烟

    据媒体报道,近几年上海女性肺癌的发病率上升很快,尤其是40至50岁中青年女性患肺癌人数已接近男性,达到1:1,这与女性遭受二手烟污染、女性吸烟率上升、女士低焦油香烟和厨房油烟污染有密切关系

    因此,不吸烟的“家庭煮妇”们,要注意营造一个清洁通风的厨房,减少高温煎炸这一不健康的烹调方式,多开窗保持厨房空气流通。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科