夏季最炎熱的階段已經到來，進入7月份，各個城市都開始進入燒烤模式，持續升高的溫度，人們出了除了要防暑降溫之外，還有一個非常重要的就是防晒，雖然很多人不是經常在室外活動，但是總有和陽光接觸的機會，夏季的太陽是最毒辣的，一到夏季人們就會感覺太陽離我們更近一些，總感覺熱辣的太陽就照在頭上一樣，在室外只要呆一小會，就會被太陽晒的滿頭大汗。
這些還是其次，會發現不知不覺面板就會被晒的越來越黑，而且晒黑以後會感覺面板變得粗糙了，斑點也出來了，這些都會讓女性的自信心大打折扣。所以，夏季要把夏季防晒進行到底。這些對於女性來講可是很重要的，因為我們是黃種人，因此，希望自己變得更白皙，“一白遮百醜”，所以，沒有人願意在炎熱的夏季將自己的面板晒黑，所以，夏季防晒是非常關鍵的。現在關於防晒的產品和辦法也很多，在這裡給大家介紹一些有效的防晒妙招，希望可以幫到大家。
1、根據面板的特點選換護膚品，千萬不能用冬、春季節的護膚品，要選擇夏季適合用的。 一般來說，膚色越白皙越容易晒傷，但不易晒黑;膚色越深者越易晒黑，但不容易晒傷。
2、選擇合適的防晒霜，這是女孩子夏季必備的，一般情況下，防晒品的SPF值為15及PA+即可滿足普通面板的防晒要求，對光敏感者可選用SPF為12-20的防晒化妝品。如果在野外作業.如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大於20且防水性較強的防晒化妝。
3、不要進入一個誤區，SPF值並不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒劑就越多，對面板造成的壓力就越大，所以應選擇SPF值適中的防晒化妝品。最好防晒霜塗抹到面板上不會感覺非常的油膩。
4、雖然防晒霜可以減輕紫外線對面板的傷害，但是也不是萬能的。在最炎熱的天氣每天上午l0：00至下午14：00是太陽光中紫外線的輻射強度最大時，最好避免或減少外出。
5、必備遮陽傘。即使身體或者面板塗抹了防晒霜，如果太陽光非常強烈的時候還是要用遮陽傘，因為至少可以遮擋部分的紫外線。所以，夏季出門帶傘是必要的，下雨可以當雨傘，炎熱可以做遮陽傘。
6、建議一年四季最好都要選用有防晒效果的護膚品。
7、選擇品牌的防晒護膚品，安全、有效，避免引起面部面板的過敏。
8、對於一些油性面板及敏感面板下選擇的時候要格外注意，宜選用以物理性防晒劑為主的防晒化妝品。以減少刺激。
