護膚

找到屬於你自已的護膚品了嗎？很多人總覺得沒有找到適合自己的產品，於是不停地更換品牌把面板當成實驗田。其實，大多數情況下，只需在原用品牌內調整，或搭配若干其它品牌的產品，就能達到理想的護膚效果。看看下面的美膚套餐，哪......

氣溫越來越高，每次出門回來都會一臉汗加上一臉灰。趕快洗把冷水臉吧！洗掉臉上的灰塵和汗水，然後再舒舒服服地邊看電視邊吃冰淇淋，真是夏日裡的一大享受啊！可是，慢著！夏日洗臉用冷水可不太合適哦。因為夏天臉上出油現象比較嚴......

1.什麼是青春痘？青春痘是常發生於青春時期，一般在十幾歲至三十幾歲發生，年齡最小的在10歲發病，年齡最大的可在40歲左右。但大多數人都在17~18歲青春期發生，故常叫青春痘。青春痘以男性為多，但男女都可以發生，有的非常嚴重。......

網友anger：我今年26歲，臉上的雀斑一直無法去除。這幾天在戶外活動，回來後發現雀斑似乎更嚴重了，這是怎麼回事？請問醫生目前有徹底去除雀斑的方法嗎？空軍總醫院鐳射科主任趙小忠答疑：研究認為，日晒會導致雀斑顏色的加深。夏季......

25歲以上、未滿30歲的女生，有點生活歷練、有點經濟基礎，覺得自己是獨立思考的大女孩，卻自認沒有大女人的成熟度。大女孩超討厭被小朋友叫阿姨，但過了25歲的生理巔峰期，加上生活壓力的催化，肌膚開始無情的出賣自己，第一次驚覺......

1、中性面板最適合的酸奶面膜材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。2、緊膚面膜梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性面板。3、酸奶清潔面......

對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。1、肌膚補水如果在臨睡前感到面板有些乾澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤乾燥的面板，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝......

炎熱的夏季，全身都在做著防晒的措施，你的雙眸也不例外，沒錯，眼睛也需要防晒，一起來看看吧……Q1我出門時會戴超大Size的墨鏡，眼周肌膚根本晒不到，還要塗眼部防晒品嗎？A：沒錯！不管你是否戴墨鏡，眼部防晒品都是必需品......

獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃，可以在不知不覺中起到美白的作用。而且，獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉後，用祛皮後的獼猴桃均勻塗沫臉部並進行按摩，對改善毛孔粗大有明顯的效果。另外，獼猴桃中含有特別......

1、毛巾冷敷——把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。2、慄皮緊膚——取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。3、冰敷—&mdash......

好肌膚首要就是控油臉部油脂過盛的原因肌膚缺水亦是產生臉部油脂的元凶，尤其夏天一到，洗面次數增加，反而令面部的水油平衡失調。而最新的研究更發現，紫外線是刺激油脂分泌的重要因素，紫外線會越過表皮層的阻隔並直接刺激真......

絲瓜不但是美味菜餚，更是一種天然的美容佳品。據日本《每日新聞》報道，日本崎玉縣有位名叫平林英子的女作家，雖然已年過八旬，但面容依然紅潤光滑，其祕密就是每天早上用絲瓜汁擦臉，幾十年從不間斷。絲瓜之所以有如此神奇的美......

我們常見的眼霜查分為以下5種：1，滋潤保溼型眼霜：具有較強的保溼功能，可為乾燥的眼部肌膚補充水份，同時鎖住水份，讓眼部肌膚加倍柔滑細膩。2，抗衰老型眼霜：具有抗皺功能，可有效對抗自由基，明顯淡化細紋，防止眼部肌膚過早老化。3，美......

夏季，熱辣辣的太陽烤晒著大地，氣溫悶熱得令人窒息。這時肌膚油脂分泌得很旺盛，很多MM開始注意自己的肌膚控油美白了。乾燥會引起三十歲以上MM的肌膚問題：3毛孔粗大30歲開始毛孔粗大有兩種情況：鬆弛毛穴與乾燥毛穴。肌膚幹......

白蘿蔔：中醫認為，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。胡蘿蔔：胡蘿蔔被......

二十五歲的程式設計師簡先生，原本是面板粉嫩光滑的奶油小生，前年開始面板狀況逐漸變差，剛開始以為是壓力過大所致。看遍中西醫，擦遍保養品、還吃了許多高蛋白的營養食品，前後花了數萬元，臉上的痘痘卻毫無起色。後來在醫師建......

一直引以為傲的好面板竟然有一點一點的明顯毛孔了！你知道毛孔變大的原因嗎？！先試問你自己的保養到底ok不ok？毛孔護理Q&A：一起試著做個關於毛孔問題的測驗，改變你根深蒂固的錯誤觀念，併為各為MM送上正確護理毛孔的解決方......

1.自榨果汁好於成品很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁不如超市裡買的好喝，又麻煩，所以經常去超市買成品喝。其實，自榨果汁才最有營養。超市裡賣的100%果汁，多為濃縮果汁還原而成，不但營養大量流失，為了保值和口感，還添加了防......

隨著年齡的增加，面板逐漸失去彈性，我們會發現面板毛孔越來越粗大，而一些年輕人臉部面板看起來非常健康，白淨且富有彈性，再仔細一看，卻覺得美中不足：毛孔粗大不細膩。★孫藝珍：面膜+化妝水韓國第一明星孫藝珍非常注意毛孔的護......

綠茶化妝水不僅可用於面部﹐更可用於對全身肌膚進行擦抹﹐對肌膚粗糙﹑發黑﹑足跟乾裂都可發揮有效作用。冬天使用能有效滋潤手﹑膝﹑肘等容易乾裂的面板。材料綠茶茶葉5-10克低度白酒400毫升柚子1/2-1個製作及使用方法（1）先將柚子......

角質對肌膚的影響正常而健康的角質層排列整齊，且每隔一段時間就會自然代謝脫落，可以很好地保持面板水潤和光澤度。隨著年齡增長，面板自然剝落的過程就會減緩，結果過多的角質就形成了粗糙乾燥的表皮。如果不及時為面板去角......

症狀之一：體內乾燥引起細紋出現換季時節天氣乾燥，身體自身都會因缺水出現很大的困擾！眼部肌膚的脆弱很快就會表現出來，細紋隨之產生。眼部細紋產生的原因一方面是因表皮組織乾燥(水分及脂質流失)變薄；另一方面則是因表皮組......

導讀：愛美的MM們天天給肌膚護理，一定敗了不少護膚品吧，那麼多的護膚品也並不是每一款都適合自已的肌膚的。有時即使買了很昂貴的產品，效果依舊不明顯，到底是產品不適合自已，還是自已的護膚方法錯了呢？看看下面三種按摩手法，配......

吳佩慈：整個肌膚狀態都還比較好，所以通常只會在區域性有斑的地方用淡斑精華，不會全臉使用美白精華。李靜：可以選擇全套的美白產品，這樣功效能更快發揮。不過，建議把乳液換成同品牌的保溼系列，這樣能讓面板維持比較均衡的狀態。......

美白防晒有啥祕訣ELLE：亞洲女性都追求白皙水潤的肌膚，在美白防晒方面你有什麼祕訣？楊千嬅：我絕不會因為害怕陽光而天天躲在室內，大太陽、好天氣總是吸引我去戶外。因此，我就非常注重防晒，每天在上彩妝前都要仔細做好防晒。提......