因為脾胃虛而飲食不節，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃。脾胃傷，不能消化食物，食物不能輸轉，而聚液為痰，上儲於肺可引起咳嗽。所以，當孩子咳嗽時，應該注意以下飲食八忌：一忌寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，中......

一、口味要清淡要保持胃腸的沖和之氣，就得常吃些素食淡飯，適當輔佐一些肉類肥甘食品。胃病患者的飲食應以溫軟淡素為宜，做到少吃多餐、定時定量，使胃中經常有食物中和胃酸，防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面。進食時要細嚼慢嚥，不......

夏季氣候多雨而潮溼，溼濁寒涼之氣易損傷脾之陽氣，容易產生脘腹脹痛，食少倦怠，肢倦乏力，洩瀉，水腫等症狀。炎熱的夏季，常吃一些生冷的食物，孩子往往會出現脾胃虛弱的情況，一般表現為食慾不振、抵抗力下降、久之出現面黃肌瘦的情......

脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白，脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯......

脾位居中焦，與胃相表裡。脾主肌肉、四肢，開竅於口，其華在脣，外應於腹。脾的主要生理功能是主運化水谷、水溼，輸布精微而藏營，為氣血生化之源，故有後天之本之稱。脾又主統血，其氣主升，喜燥惡溼。胃居中焦，與脾相表裡。胃主受納、......

脾胃虛弱有先天的因素也有後天的原因，先天的可能由於一方來自基因的問題，比如父母脾胃一向也不好，可能子女也就一般般，或較差，還有可能源於母親懷孕時營養不過充分導致胎兒某些器官發育受限;後天的因素比較可能是就是長期......

很多朋友冬季不喜歡吃水果，有的是想不起來，有的是怕冷不願意吃。實際上，冬季多吃水果更是有益健康，它們能在你不經意間幫你化解健康預警。所以，冬季健脾胃的朋友們，來看看下面的介紹吧。脾虛者吃什麼水果好？脾胃不好的人常常......

人到老年，脾胃功能日漸衰退，對外界有害因素的抵抗力比較差，不利於養生防病。四大要訣幫助你。（1）動為綱：指適當的運動可促進消化，增進食慾，使氣血化源充足，精、氣、神旺盛，臟腑功能不衰。因此，老年人要根據各自的實際情況選擇合......

70歲的劉伯患有慢性咽炎，他經常到藥房自行採購胖大海，然後每天兌茶喝，誰知卻頻繁出現腹瀉。醫生詳細問診後告訴他：腹瀉很可能就是喝胖大海所引起的。接診專家、武警廣東總隊醫院耳鼻喉中心中醫科龍目恆主任介紹，胖大海又名......

草莓作為有色說過深受大家喜愛，不僅紅色容易勾起大家胃口，而且酸甜可口讓吃過的人都讚不絕口。還有很多商家通過大棚種植技術，開展反季節草莓採摘售賣活動，但是反季節水果還是少吃為好。但是，正常季節的草莓對人體有奇特的......

看自己是不是肥胖，可以先了解一下自己的體重指數，即BMI指數（BodyMassIndex，簡稱BMI）。這個體重指數如何計算呢？有個公式：BMI=體重（kg）/身高2（m2）。根據這個公式，再根據我國成年人的體重指數標準（正常體重：18.5≤BMI《23.9；超重：BMI&......

所謂脾胃虛寒乃是指脾胃陽氣不足，失其溫煦，受納運化功能減退，並虛寒內生的病理變化，食道癌患者因病發於食道，影響進食，加之腫瘤內耗，而導致腹脹納少、腹脹等，此時患者可通過食用一定的食療偏方，不僅可達到開胃之功效，還能有效緩......

積食選用保和丸脾胃患病一般表現為胃痛、總有飽脹感、食慾減退，甚至出現呃逆、燒心等症狀，老百姓多稱之為脾胃不和。節日之後的脾胃不適多為食滯胃脘證，發病前患者常有暴飲暴食或飲食不潔史，表現為飲食停滯、打嗝出酸腐之......

日前，記者在武警醫院修復中心見到19歲的阿惠(化名)時，她正纏著醫生要求做隆胸手術。阿惠稱，自己在學校雖然品學兼優，只因胸部平平沒有男生喜歡，讓她很自卑，為此，她正努力打工攢錢以改變自己的形象。針對小惠的請求，醫生建議：生......

過年，在家圍爐要求照傳統吃得滿足，假期又與好友同學聚會，放縱大吃，飲食作息都失衡，那麼該如何讓身體恢復正常秩序，進行有效的身體調養呢？春節期間腸胃飽滯，元宵之後上班上學也變得精神昏沉，嚴重得可能還有食傷，造成臟器虛症，脾胃......

中醫認為，脾胃是後天之本，其重要性可見一斑。中醫還講，夏季正是養脾胃的好時機。然而，很多人夏天的生活習慣非但不能養脾胃，反而會傷害脾胃。中國中醫科學院楊力教授就幫我們歷數了夏天最傷脾胃的十件事。一、狂吃冷飲。一......

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂辨證施食。脾胃虛弱有先天的因素也有後天的原因，先天的可能由於一方來自基因的問題，比如......

剛剛過了春節和一個冬天，人們已經把自己的胃腸塞滿了東西，很多人會出現一些脾胃的不適，現在到了春天是非常好的排毒時間，不僅適合肝膽排毒，胃腸排毒也是非常的必要，是時候呵護一下我們的脾胃了，一個人如果脾胃不和，健康就會打......

石榴汁抗氧化以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩週，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續一個月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等更有效的抗......

合理調整飲食飲食應以清淡，富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，不要吃過於油膩的燒烤油煎食品。烹調採用湯、粥、羹、糕等形式以利於脾胃消化和吸收。家長要注意食有節制，防止過飽傷及脾胃。要給小兒多吃些五......