想要保養好自己的肌膚，首先就是要幫你的肌膚補水。除了使用面膜，化妝水從外向內補水以外，還要學會喝水，從內想外給肌膚補水。那麼喝水補水，有沒有什麼要求呢？水質：一般的涼白開水即可，如果有條件，也可飲用純淨水、礦泉水或者檸......

面板容易乾燥，保溼的觀念人人都有，然而方法如果不得當，卻只能夠進一步加重旱情。Wrong：1.單純以油控水。油脂可以在面板表面形成保護膜，防止水分蒸發，所以不少人在秋季喜歡搽上很油的面霜或凡士林（注：凡士林Veseline，一種礦物......

現在人的肌膚多會出現乾燥的現象，因為面板乾燥，會引起脫皮等問題。這時候當然需要給肌膚進行補水和保溼的護理。不過如果要做好全面的保溼護理，你要怎麼做呢？1、體內補水：喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起面板乾燥。飲水......

作為護膚先鋒軍的化妝水其實並不是一個人在戰鬥，它的龐大軍團裡有柔膚水、爽膚水、收斂水和保溼水等得力干將。這是一場與問題肌膚的拉鋸戰，需要根據天時地利人和，巧妙的佈陣，精準的派將，才能將化妝水的力量發揮到極致！天時......

檸檬含豐富維生素C，這款保溼平衡化妝水不但保溼力強，還有白嫩肌膚的效用，散發淡淡的清新果香。看看材料檸檬1個、伏特加80cc、蒸餾水120cc、甘油1小匙輕鬆DIY1．將檸檬皮切成細末，浸泡在伏特加酒中約半日。2．用濾網過濾檸檬......

多吃水果和蔬菜補充水分想要肌膚水水嫩嫩，當然是少不了水果和蔬菜的滋潤。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜，可以充分為肌膚補養足量的水分，充分保溼。生活要有規律長時間緊張、壓抑......

平日在辦公室，享受空調帶來的溫暖，同時也享受它帶來的乾燥，實際上不僅僅是空氣乾燥，肌膚也乾燥，拿什麼拯救乾燥的肌膚。1吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，......

想要肌膚水嫩動人，一定要給肌膚做好保溼護理工作。尤其是在外面奔波忙碌一天，回到家中一定要給肌膚一個細緻全面的保溼護理。具體要怎麼做呢？這裡就教給你方法。為臉部細節處保溼讓保溼噴霧繼續發揮功效，在高度乾燥部位，如......

夏季到來，氣候乾燥，很多女性都會出現肌膚起皮的現象，想肌膚嫩得能掐出水、想消除細紋、想膚質更平滑柔順，保溼是保養基本功，更是肌膚美麗的源頭。20-25歲清潔、控油、保溼明亮水嫩肌輕鬆垂手得1.清潔開始保溼油光滿面不發......

想要隨時隨地護膚，隨時隨地滋潤肌膚，最簡單有效的武器是什麼？—就是化妝水噴霧！小小一瓶，用途多多，解決你的肌膚困擾，讓你時刻擁有如清晨朝露的水潤肌膚。1乾燥緊繃時辦公室的空調似乎馬力異常強勁，在這樣封閉悶熱的室內......

時尚界流行混搭風的原則，也可以用在保溼保養議題上，事關臉面，女人永遠都不會怕麻煩。1如果幹燥細紋已經演變成又長又深的皺紋，就可以在深層清潔與蒸臉後，先薄薄塗上一層橄欖油或玫瑰油或荷荷芭油等有高保溼效果的植物油，再......

保溼不同的肌膚，當然要有各自不同的保養方法，只有對症下藥，效果才會立杆見影。想知道自己的寶貝肌膚應該怎樣保溼最有效嗎？下面的看你的膚質下菜碟或許會給你一些幫助！1、急需保溼的乾性肌膚肌膚特點：肌膚緊繃，洗完臉後20分......

在現在護膚中，保溼水的作用是不可忽視的。很多人喜歡DIY護膚品，不過保溼護膚水可以DIY嗎？如果你想要省錢又護膚的話，就跟我們一起學習如何DIY保溼水吧。生菜保溼水材料：生菜一棵，甘油10毫升，純淨水200毫升，蜂蜜一小湯匙，（此用量......

在炎夏的日子裡，任誰都想躲在空調房內，享受涼風送爽的時刻，但你可知道空調房是肌膚的大敵嗎？它能將肌膚的水分抽走於無形，導致脫妝、肌膚乾燥，以及毛孔粗大等問題。所以經常處於空調房內的OL，千萬別忽略保溼肌膚這一環，嚴守肌......

面板的含水量擁有如嬰兒般嬌嫩細滑的肌膚，實在是不少人的夢想。嬰兒內的水分佔體重的80%以上，而體內的水分是會隨年紀而逸減的，由於嬰兒有足夠的水分，因此面板會顯得細緻光澤，但也由於他們的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人......

每個OL們在出門之前一定會塗塗抹抹，打造完美的自己。不過當早晨塗抹的護膚品逐漸失效、肌膚的水油平衡被打破時，必須在午休時間重新調理一番。尤其是在辦公室呆了一上午，肌膚也會感到乾燥。那麼我們應該怎麼幫肌膚保溼呢......

天氣漸漸炎熱，由於人的面板油脂分泌過旺，常使油性面板變得更油，而旺盛的皮脂分泌本身就是最好的護膚滋養晶，故應選用水質乳液收縮水，化妝上可施以淡妝，或根本不化妝，並使用防晒護膚品。下面就教你6大祕招，幫你的肌膚降降溫。......

你想知道全天候的保溼方法嗎？尤其是OL一族，在早晨做好保溼工作以後，但是到了中午就會出現乾燥現象。那麼保溼補水，我們要怎麼一天都水水嫩嫩呢？早中晚三時段，我們要怎麼保溼呢。上午上班了，面對著空調和電腦，面板中的水分也一......

在寒冷乾燥的冬日，肌膚面臨的挑戰更為巨大，稍有不慎，龜裂、敏感、刺痛等等就會襲來，使MM們的肌膚變得黯然失色。因此，必須要重視冬天乾燥的問題。下面，小編跟大家分享全天的補養計劃，讓你水嫩吃出來！一、晨飲蜂蜜水清晨起床後......

女人，難免要承擔打掃家務的任務。在打掃衛生時，由於運動量加大，我們的體溫也會不斷上升。當體溫上升時，我們的毛孔就會張開，皮脂分泌也會增加，會導致髒東西侵入我們的毛孔。由於面板水分流失，肌膚乾燥，對於面板傷害也會加大。......