1.消斑行動之一——八寶甜蜜粥原料香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。做法取一個乾淨沙鍋，除去粳米暫時備用，將其餘原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸後改小火煎煮45分......

鐳射可以祛斑，是一種非常有效的方法。鐳射祛斑是一種利用鐳射技術將高能量光束照射到面板表面，通過處理導致色素沉積區域的物質凝固，導致色素分解，最終達到祛斑的目的。鐳射祛斑通常用於治療太陽斑、黃褐斑、雀斑等面板負......

白醋是我們日常中常見的一種食品調料，它除了可以用來烹飪外，還有很多美容功效。其中最受關注的就是白醋能否祛斑這一問題。那麼，白醋是否真的可以祛斑呢？首先，需要明確的是，斑點是由於面板產生大量黑色素或色素沉澱在表皮組......

鐳射可以祛斑，是一種非常有效的方法。鐳射祛斑是一種利用鐳射技術將高能量光束照射到面板表面，通過處理導致色素沉積區域的物質凝固，導致色素分解，最終達到祛斑的目的。鐳射祛斑通常用於治療太陽斑、黃褐斑、雀斑等面板負......

白芷可以祛斑嗎？白芷可改善人體微迴圈，促進面板新陳代謝，消除色素在組織中過度堆積，去除面部色斑瘢痕，治療面板皰痍疥癬等。《神農本草經》指出白芷：長肌膚。潤澤顏色，可作面脂。無論是千金面脂方，或是慈禧太后的駐顏宮廷祕方......

一旦長了斑點，要想消滅它們不是一件簡單的事情。除了使用一些可以祛斑的護膚產品之外，在日常生活中的一些食物也有祛斑的功效，哪些食物能祛斑呢？1.幹柿配料：幹柿子適量。吃法：天天食之，久食有效。功效：潤心肺，去黑斑。適用於面......

吃豆芽可以祛斑嗎？黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經水泡後發出的幼芽。是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿蔔素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒，解暑生津。此湯有潤肌......

中醫認為，黃褐斑、雀斑多由平素性情憂思抑鬱、脾氣不足、虛熱鬱結不散而引起。故調理時應多以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣和血為原則。而最重要的，是時常保持愉快的心情、開闊的胸懷。在飲食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以......

美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。那麼怎麼用食物美白祛斑呢？接下來為大家介紹幾款美白祛斑的食譜，供大家參考。......

如果說少女時代臉上的小雀斑還算是可愛的標誌，那麼對於成熟女性，那些斑斑點點卻是成為美顏的大敵！來，現在就動手，讓臉上的瑕疵消滅在廚房裡。祛斑果汁材料：橘子3個，胡蘿蔔1個做法：洗淨材料，橘子去皮，剝成小瓣;胡蘿蔔洗淨，去頭尾，......

斑點是很多人都非常頭疼的問題，它給肌膚帶來了不美觀的影響，也讓人感到無比的焦慮和不安。除了使用一些化妝品以外，其實在日常飲食中也有不少食物能夠幫助祛斑。下面我們就來介紹幾種祛斑食物吧。1.番茄：含豐富的維生素C......

去除斑點，讓肌膚不留一絲瑕疵，那可是個大工程，要知道，祛斑不僅要從面板的外表進行護理，還要從身體內部搭配調理，才能夠真正地做到把斑點都趕走。通過身體內部的調理來祛斑是根本的方法，食療是個非常不錯的選擇，很多美眉面板長......

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，那麼有何妙方去除呢？現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法--西紅柿汁：每日喝1杯西紅......

珍珠粉可以祛斑嗎珍珠粉的功效是能夠有效祛斑的。珍珠粉中含有的微量元素能夠幫助有效消除自由基，幫助抑制黑色素的合成並且能夠抑制黑色素沉著，有效防治色斑產生。利用珍珠粉是能夠有效幫助淡斑祛斑，白皙面板的。珍珠粉......

白醋是我們日常中常見的一種食品調料，它除了可以用來烹飪外，還有很多美容功效。其中最受關注的就是白醋能否祛斑這一問題。那麼，白醋是否真的可以祛斑呢？首先，需要明確的是，斑點是由於面板產生大量黑色素或色素沉澱在表皮組......

對於愛美的女性來說，吃什麼食物美白去斑永遠都是要做的功課，知道吃什麼食物美白去斑等於掌握了美麗的密碼。生活中有很多食物都具有美白去斑的效果，就讓我來帶你認識能美白祛斑的食物及食療配方吧。美白祛斑的食物1、檸......

1、綠豆百合美白湯材料：綠豆、赤小豆、百合。做法：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。2、......

鍼灸可以祛斑嗎？鍼灸能祛斑。在整形美容行業中祛斑的方法有很多，鍼灸祛斑方法是其中的一種。鍼灸祛斑屬中醫範疇，調節經絡，改善人體內分泌。下面我們來具體瞭解一下這種鍼灸祛斑方法。鍼灸祛斑方法的原理：這種祛斑方法是針......

牛奶牛奶可以起到改善面板細胞活性、延緩面板衰老、消除小皺紋、增強面板張力的功效。它更是晚上對肌膚最有好處的食物，通過補充給養，讓肌膚得到休養生息，健康的肌膚才有可能煥發光彩。喝牛奶還能促進睡眠安穩，對各種因睡......

紅糖可以祛斑嗎？紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要於它的天然成分。研究發現，紅糖含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸、檸檬酸等，這些氨基酸都是合成人體蛋白質、支援新陳代謝、參與人體生命活動不可缺少的基礎物質，對促進健康......