浴室是女人變身的祕密基地，許多變漂亮、變窈窕的改造工程，都發生在浴室裡。越來越多人每天花越多的時間在浴室裡，在居家空間規劃上，浴室的地位也越來越高，美麗教主伊能靜的家裡，浴室的空間甚至比房間還大。在浴室裡到底有什......

伊能靜產後甩肉10公斤11月5日報道據臺灣媒體報道伊能靜去年生下愛女“小米粒”，產後積極健身，靠運動、飲食調控甩肉10公斤，4日她在微博晒愛女，感性說：“這世界上最美好的事，就是牽你的手”，不過網友都被她減肥成果給吸引，直誇......

8日，張雨綺迎來三十三歲生日。伊能靜卡點寫小作文，為張雨綺送上祝福。張雨綺迴應，自己很開心、很感動。之前徹夜長談，她看到伊能靜的善良、溫暖。不管外界怎麼說，她知道伊能靜是可愛的。現在伊能靜很幸福，將來她希望像伊能......

秦昊和伊能靜是什麼關係，相信很多人都知道。沒有錯，他們是娛樂圈公認的恩愛夫妻。當初，秦昊和伊能靜一個是內地演員，一個是臺灣藝人，兩人好像沒有什麼交集。他們是怎麼認識的，是怎麼好上的，一度勾起外界的好奇心。接下來，讓我......

去年伊能靜被拍到生完小孩兒之後有老又腫，它特地發了這個微博說要用這張照片生完激勵自己瘦回來昨天，她又再一次發了這張照片，還配上了練瑜伽的圖。小腹捲起來都沒有一點肥肉。側顏看著還是少女的模樣。別的不說，光說她減......

新一季《吐槽大會》迴歸以後，節目熱度依然是隻增不減，首期節目播出後，無論是口碑還是收視都贏得了很不錯的成績。在第一期節目迎來的主咖是伊能靜，一出場配上帶感的背景音樂，顯得氣場十足，對此很多觀眾都好奇《吐槽大會》伊......

伊能靜、黃聖依都參加過《乘風破浪的姐姐》。並且，某一次公演，她們在同一個組。近日，黃聖依拍伊能靜上熱搜。這是一個什麼梗，很快引起網友關注。一條爆料說，當時在場的不光有黃聖依、伊能靜，還有張萌。這是真的嗎？要知道，張萌......

冷颼颼的冬天，能夠享受泡澡，絕對是件令人放鬆又愉快的事，泡澡不但能溫暖身體，還能幫助身體代謝，這次要介紹的是在我國已有上千年曆史的中藥浴泡澡，將中藥材有效成分溶於熱水中，還能發揮溫通經絡、消除水腫、改善氣血迴圈的功......

某節目中，伊能靜表示，她這個年紀了，人生的閱歷不是白來的，如果二十二歲懷孕的話，她的孩子都有藍盈瑩這麼大。眾所周知，伊能靜出生於1978年，藍盈瑩出生於1990年，她們一個是七五後，一個是九零後，儘管外表看不出來，事實上她們有二十......

當下風行日本的半身浴法，因其魅力所在正是最適合下半身贅肉橫生或是浮腫虛胖的婦女，因此在東亞都市女界效法的人不為其少。半身浴法是一種浸泡下半身的入浴法，它具有促進身體內多餘水分子毒素排解出的效果。重要的是正確......

伊能靜和兒子牽手走背影似情侶伊能靜和兒子牽手走背影似情侶，伊能靜孕後成功瘦身十分惹眼。近日，伊能靜晒出一組照片，和兒子手牽手走在紐約街頭的照片，而生完二胎後的伊能靜也成功瘦身，身材十分苗條，和大兒子並肩走在一起，完......

伊能靜表示，自己平時會堅持練習瑜伽，還會進行區域性的按摩，讓S型曲線更加凸顯。她給大家介紹了一種手臂按摩減肥法。具體方法如下：1、以螺旋狀方式由下往上按摩手臂；2、再以揉捏的方式，放鬆運動後的手臂。再結合紅花素瘦身產......

媽媽是超人大結局怎麼沒有伊能靜?大家對於尹能靜很喜歡，也知道她在生米粒的時候吃了很多的苦，不只天天躺在床上，還要每天打針，令人難以體會她所受的苦。在節目中大家都能看到尹能靜很愛米粒，她的愛很偉大，對於孩子而言有這......

庾澄慶和伊能靜曾經是娛樂圈公認的金童玉女。他們為什麼分手，至今有網友好奇。其實，幾年前，伊能靜錄製訪談節目《金星秀》，主持人金星和伊能靜聊過相關話題。提起庾澄慶這位前夫，伊能靜沒有一句差評。即使是分開之後，她仍然......

結束一整天的辛苦工作，給自己準備一盆熱水泡泡浴，是無比愜意的放鬆與享受。在泡澡的過程中，如果能適當的進行身體的伸展拉筋，會讓這些功效加倍！每日沐浴泡泡澡，健身燃脂動起來拉筋伸展身體的鐵的原則之一，就是要在身體處於溫......

伊能靜稱自己是中國人遭臺媒諷刺伊能靜稱自己是中國人遭臺媒諷刺，伊能靜是哪裡人為什麼姓伊能？近日，一直以來都有話題度的伊能靜又上熱搜了，這次內地網友都點贊她，不過卻遭到了臺媒的諷刺，而有一些吃瓜群眾才發現，原來伊能靜......

伊能靜如今作為兩個孩子的媽媽後，開始走溫情路線，受到不少媽媽們擁護。日前，伊能靜在微博上晒出瘦身後的照片，並附文道：“63Kg到50Kg展現成果。”照片裡的伊能靜瘦得離譜，苗條的身材，纖細的大長腿，看起來十分有魅力。很多網友......

近期綜藝節目《媽媽是超人2》熱播，伊能靜和秦昊的女兒小米粒聰明可愛，圈粉無數。近幾年，雖然很少能在媒體上看到伊能靜的訊息，但影迷對於這位才女的關心絲毫沒有減少，不少網友好奇伊能靜和她的現任老公秦昊是怎麼認識的。......

《乘風破浪》全名《乘風破浪的姐姐》，是一檔女團選秀節目。近日，伊能靜說阿朵是《乘風破浪》的精神之一，引發廣泛關注。眾所周知，伊能靜很喜歡寫小作文，陰天、雨天、晴天都影響不了她創作的熱情。阿朵、伊能靜同為《乘風破......

在三伏天這個炎熱的季節，很多人都對瘦身產生了濃厚的興趣。雖然高溫天氣讓人容易感到疲倦和不舒服，但我們可以採取一些健康的方法，在這個季節裡輕鬆瘦身。在本文中，我們將分享一些三伏天瘦身的有效方法，幫助您健康地減重，迎......