吃花也要謹慎，並不是所有的美麗花朵都可以當作茶來飲用。比如說，有人認為桃花、杏花等也有美容功效，就用開水沖泡當茶飲，結果造成腹痛、嘔吐、腹瀉。有些花甚至含有毒物質，如黃杜鵑花、夾竹桃花等，飲用後輕者出現中毒過敏等......

中醫來講，陰虛主症為五：心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔。對女人來說，陰虛，面板就容易產生細紋。只要補陰就能祛皺，吃對事物根本不需買什麼除皺的面霜。陰虛也有輕重的差別，有些人會手心腳心發熱，或者有燥熱、......

在茶中加入各種新鮮水果材質，不但可以品嚐到清爽多變的天然風味，而且還可兼收美顏養生之功效。不妨根據自身的體質來選擇不同的果茶配方，動手試一下簡單方便又充滿樂趣的果茶調製，在補充營養的同時也是一種生活享受。蜜梨......

滋補養顏茶現在是非常流行的，各種不同的養顏茶會有各種不同的養顏效果，常見的美顏茶有美腿茶，美目茶，美白茶，美白潤膚茶等等，這些都是許多愛美人士熱衷的產品，通過飲用這些茶來達到美容養顏的效果，在養生的同時又能增加顏，何樂......

下面幾款美膚食療驗方，可根據自身情況進行調理。西紅柿玫瑰飲：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進面板代謝，使沉著的色素減退，從......

一張好臉皮能夠讓人如魚得水，散發自信光彩。現代女性越來越追求面板的美容養顏祕方，渴望擁有光滑細膩的面板，自信展露自己的驕傲。其實生活中我們常見的食物很多就有美容功效，下面小編帶大家一起去看看吧。美麗的臉龐是每......

養生之道已經在全國範圍內開展起來，個個國家都很注重，特別是女人。女人只有擁有了好氣色，才會有好面板，每天才會開心。你想擁有萬眾矚目的感覺嗎？很簡單，小編今天會介紹補氣養顏茶給我們的女性朋友們，當然不僅僅是女人，男人也......

下面介紹了5種簡單易操作的養眼護眼的藥茶供大家參考。菊花茶菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導......

陰虛也有輕重的差別，有些人會手心腳心發熱，或者有燥熱、眼睛乾澀、眩暈、耳鳴等症狀，這些都要開始注意補陰。陰虛影響到的臟腑有肺、胃、肝和腎。肺陰虛的主要表現是乾咳、少痰、口乾咽燥;胃陰虛的主要表現是咽乾口渴、......

很多女性朋友在每個月都會出現月經的問題，現在月經不調的發病率非常高，成為我們很多人都特別苦惱的一個大問題，月經不調可能會給我們自身帶來失眠多夢的情況，還可能會使我們自身出現氣血不足的問題，危害非常大，瞭解一下養顏......

補血養顏茶的搭配有哪些桂圓+紅茶材料：桂圓肉6顆，紅茶10克，紅糖適量做法：桂圓和紅茶分別處理乾淨，一同放入鍋中，加入適量的水，先用旺火燒開，然後加入紅糖，轉文火煮20分鐘，取汁飲用。當歸+紅茶材料：當歸10克，紅茶8克，冰糖10克做法：當......

菜花粥菜花為十字花科芸蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長髮育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克（幹品10克），粳米50～100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入少許......

因為月經、生育等特殊的生理現象，女人註定要面臨血虧。醫學家稱女人的多種疾病都與腎虧、腎寒有直接的關係，所以補腎對女人來講顯得尤為重要。今天推薦食療養腎法，讓你從飲食中吃出美麗，吃出健康。1、鎖陽羊肉粥原料：鎖陽1......

中醫認為：腎為先天之本腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主骨，生髓，通腦，腎主納氣，腎主水液腎開竅於耳腎司二便腰為腎之府等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。最養腎的6種食......

古方中醫表示：雞冠花以花和種子入藥。花可涼血止血，有止帶、止痢功效，是一味婦科良藥。作為一種美食，雞冠花則營養全面，風味獨特，堪稱食苑中的一朵奇葩。雞冠花美容養顏食療藥膳方介紹如下：龜膠冠花蛋湯將雞蛋150克在碗內打......

鮮花以其豔麗、香味、嬌容以及無窮的魅力吸引著人們。許多鮮花中含有各種生物甙、植物激素、花青素、酯類、維他命和微量元素等，可抑制某些引起面板老化的酶類，增強面板細胞的活力，並可調節神經，促進人體新陳代謝，有較佳的......

菜花粥菜花為十字花科芸蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長髮育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克（幹品10克），粳米50～100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入少許......

養顏玫瑰花茶茶葉店和藥店都可以買到乾的玫瑰花，以花苞小而緊實的為佳。先用熱水溫壺燙杯。玫瑰花放入壺中或杯中，注入95℃左右的熱水，浸泡3~5分鐘，蓋上蓋以免香氣跑掉。或放至溫涼後，酌量加入蜂蜜。注意不要用剛沸騰的開......

血虛是很多人都存在的問題，有的表現在面部面板沒有紅潤的光澤，嚴重的就是貧血，所以我們在日常生活中就應該時刻注意補血，那麼怎樣補血才是最健康美麗的呢，下面我們一起來看一下：補血營養粥吃出美麗健康養血粥紅棗粥：將米洗淨......

在我們的生活中，相信大家對於茶的種類是有一定了解的，但是你們對於茶的營養價值可能就瞭解比較少，所以對於滋補養生的茶類有哪些可能還不知道。為了幫助你們在生活中選擇好的滋補養生茶，我們建議大家在生活中可以採用紅棗......