1、生理方面人在30-35歲之間，各個器官的機能開始下降，如心臟的機能、呼吸系統的機能，而且相應器官的代謝也自然下降，熱量消耗也會隨之減少，由此積攢下來的脂肪會非常準確地住進腹、臀和大腿等處。2、運動方面人到中年，由於......

更年期防止身體肥胖保持身體健康要注意兩個方面：一是飲食合理，營養適當。每天堅持運動15分鐘以上大為有益，一般更年期發胖，通過以上兩個辦法，只要堅持、合理，就能收到較好的效果。（1）新陳代謝障礙，熱量需要減少。進入更年期後......

公室白領尤其面臨發胖的危險。人們總結出幾個原因並想出了一些對策，具體如下：辦公室白領尤其面臨發胖的危險。原因如下：1.長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;2.心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3.體重和你所承受的壓......

核心提示：穿了一條漂亮牛仔褲，腰上贅肉卻冒出來，還有一天天變粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快來了解這4個最易導致年輕女人下半身發胖的原因。1.雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下......

在外吃得多、吃得油、吃得不健康;一聚會就管不住嘴……如果因此就斷定這是你長胖的所有原因，那就錯了。你還忽略了另一個讓你變胖的重要地方——家裡。零食堆在手邊餓的時候往往飢不擇食，如果零......

減肥的MM要注意你溫暖的家裡了，很多讓你發胖的原因就在你的身邊！揪出家裡讓你發胖的7個因素，破除減肥障礙才能讓你快速瘦下來！從此不再為宅在家裡發胖的問題煩惱。冬天外面寒風瑟瑟，家裡暖洋洋的，任誰都不想出門了。但是冬......

減肥是痛苦的，服藥、節食、鍼灸、抽脂、鍛鍊……不管哪一樣都是很累的、很遭罪的，因此我們應該重視防止肥胖。除去遺傳和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。下面小編就為你揭示女性幾種特殊階段肥胖的原因和對......

到了冬季，很多MM們容易長胖。這都是什麼原因導致的呢？下面，小編為你列舉一些導致脂肪瘋長的原因，如果你有就趕緊繞道而行，加上勤鍛鍊，冬季告別肥胖指日可待哦！水果水果能為人體提供維生素和礦物質，同時還可以美容。所以很多MM......

女性中年發胖是一個普遍的現象，很多女性在40歲左右開始出現體重增加的情況。這種現象的原因有很多，下面我們來探討一下。1.荷爾蒙變化女性在中年時期，身體內的荷爾蒙水平會發生變化，這會影響到身體的代謝率。荷爾蒙變化可......

身材苗條是當代女性追求的時尚，也是女性的驕傲。苗條不僅體形美，而且符合健康要求。遺憾的是，隨著生活水平的普遍提高，胖子越來越多。胖子發愁，醫生也發愁，一旦豐腴了，減肥如抽絲，而且遠遠不如防止肥胖那麼容易。減肥是痛苦的......

專家表示，女性到了中年月經量逐漸變少這是屬於正常現象，不必太擔心，站在西藥的角度分析，月經量逐漸變少確實是更年期的重要標誌。月經量變少，也是現代女性常見的婦科疾病，是女性月經不調的一種，中年婦女是最常見，女性出現月經......

辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下：1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動；2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰；3、體重和你所承受的壓力會形成惡性迴圈：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重......

這是與婦女進-入更年期後卵巢功能衰退，雌激素分泌減少有密切關係。除此之外，還有以下幾個方面的原因。（1）新陳代謝障礙，熱量需要減少。進-入更年期後的婦女，人體組織細胞逐漸減少，但脂肪組織逐漸增加，加上隨著年齡的增長以及......

人體進食熱量超過消耗量時，多餘的熱量營養素轉化成脂肪儲存於體內，當體重超過標準體重20％或體重指數大於24時稱為肥胖症。中、老年人肥胖的測定及評判方法很多，現介紹兩種公認的最簡易的方法，即標準體重法和體質指數法，即：體......

溫馨提示：從中醫論點來看，女生比較容易發胖是由於體質的問題，其中有3大類體質特別容易導致肥胖，大部分都與新陳代謝失調有關。三類體質特別容易導致肥胖。讓女生易發胖的不良體質一、水腫型肥胖特徵：偏好吃涼性、重口味食......

一、中年女性容易發胖的原因1、生理因素生理因素是發胖的原因之一，當人們走到了30～35歲的極端，身體內的各個器官機能就開始走下坡路，比如呼吸系統、心臟機能等都會走下坡路，相應的代謝也會受到影響，身體熱量的消耗會減少，從......

門診見聞這個女孩子大概才20多歲，一眼看上去就覺得偏胖。而她來門診的理由是――停經多時，最近剛診斷為多囊卵巢，正在接受治療，這次是來複查的。在問診中得知，這個女孩子以前身材挺苗條，高三的時候突然發胖，人也停了經。可那......

記得當時在大學的女生宿舍裡，每次掃地拖地就會發現有很多的頭髮，每天都會聽到同學們抱怨頭髮越來越少了，但是就是找不出什麼原因，很多同學都已經養成了習慣，脫髮都已經成為女性的專利。專家介紹，秀髮是女人的第二張臉，可偏偏......

腎虛並非是男人獨有，中年女性十有八九也患有不同程度的腎虛。腎虛是指腎功能不足或低下。腎虛可表現為一系列特定症狀，臨床上常常根據這些症狀判斷一個人是否腎虛。俗話說，十男九虛，說明腎虛在成年男子中尤為常見。但腎虛......

到了中年之後，女人們對發胖的擔憂多於衰老，因為到了這個年齡段之後，她們的身材日益臃腫，一發不可收拾，可以說一點身材線條都沒有。對於女人來說，這種結果她們一點都不想要。想要改善這種情況，首先應該瞭解自己發胖的原因，才能......