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老人長晒太陽有什麼好處
晒太陽,俗稱日光浴,是一種藉助陽光來健膚治病的自然療法。進行日光浴時間,應根據地區和季節差異有所不同,夏季可在上午9~11點、下午4~6點進行;冬季以上午10點至下午2點最為適宜。每次可晒2小時左右。進行日光浴時,不宜空腹,不......
2023-11-17
夏日出行的防晒攻略有哪些注意事項
夏天出行,防晒工作很重要,一不小心直接晒成煤炭,也是很有可能的。其實防晒是為了防紫外線對我們身體的傷害,夏天的清涼著裝會讓我們的身體暴露於烈日的炙烤下,接觸面積越大,沒有做好防晒護理的話被晒傷的後果也會很嚴重的。......
2023-10-20
足浴有哪些注意事項
一、注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃),最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。二、時間在30-40分鐘為宜,只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間,才能保證藥物效力的最大發揮。三、飯前、飯後30分鐘內不宜進行足浴。四、足藥......
2023-11-17
翻晒冬衣有哪些注意事項
初夏時節,許多人都會將冬天禦寒穿用的厚重衣被放到室外翻晒,然後儲存起來。其實,此時翻晒冬衣被並不合適。冬天穿用的禦寒衣被中或多或少含有面板角蛋白,這種蛋白質是衣被蛀蟲卵孵化為幼蟲的食物。初夏天氣轉熱時,正是衣物......
2023-11-07
光子嫩膚有哪些注意事項
複合光子嫩膚治療適應人群比較廣泛,除小孩子以外,各個年齡段基本都可以治療。但有一些人是不能做複合光子嫩膚的。1、近期(一個月)接受過或有可能在治療後(一個月)受陽光曝晒的情況應該避免做複合光子嫩膚。2、懷孕期間絕對......
2023-11-17
兒童藥浴有哪些注意事項
根據不同症狀配置不同的中草藥浴液,為寶寶薰洗,通過洗浴及藥物燻蒸就可以達到治療疾病的目的。感冒取白芷、防風、荊芥、生薑各15克,加水煮20分鐘,後加入蔥須5根,薄荷9克,煮3分鐘,取藥湯洗浴。有祛風解表作用,適用於風寒感冒......
2023-11-17
寶寶日光浴好處多 這些事項要注意
日光浴是一種對身體有好處的活動,讓身體通過吸收陽光來促進血液迴圈和新陳代謝,不僅強身還健體。通過日光浴,能殺滅肌膚上的細菌,保障人的健康。成人可以日光浴,寶寶也可以。只不過,給寶寶日光浴要掌握方法。那怎樣給寶寶日......
2023-10-19
鐳射術後有哪些注意事項
準分子鐳射近視手術後初期,患者的角膜敏感性會降低,這時灰塵、沙礫容易進入眼睛,如果處理不當,會造成角膜受傷。在這種情況下佩戴一副適合臉形的眼鏡來阻擋灰沙是非常必要的。準分子鐳射術後,大部分患者還會出現畏光的現象......
2023-11-14
夏季藥浴有哪些注意事項
如果在洗浴水中加入風油精,沐浴後渾身涼爽,還防長痱子;或將十滴水加入到水中,浴後雙目清明,清新舒適……這是生活中很多家庭常用的藥浴法,可能您有所不知,如在加入中草藥的水中洗浴,會使人渾身清爽之餘,還有健身之......
2023-11-17
鐳射祛斑注意事項有哪些
鐳射祛斑作為一種非常有效的方法,已經成為了去除色斑的首選技術之一。但是,在接受鐳射祛斑治療之前,我們需要了解一些注意事項,以確保安全和有效。1.找一個專業醫療機構鐳射祛斑是一項專業的治療技術,需要經驗豐富的醫生和......
2023-10-17
孩子涼水擦浴有哪些注意事項
每天堅持用涼水為嬰兒擦洗身體,對嬰兒的生長髮育,尤其是促進體魄健康效果明顯。這已被醫學專家臨床觀察和研究所證實。有實驗表明,使用涼水擦浴的嬰兒,在夜間安穩睡眠、食慾、新增輔食量和種類、精神狀態等方面,明顯優於沒......
2023-11-14
日光浴有哪些注意事項
日光浴,是最為自然的美黑方法,使面板呈現健康的小麥色或蜜色,同時還可以使身體產生維生素D,促進鈣的吸收。但是不恰當的日晒方法會使面板落得雀斑、皺紋、膚色不均、晒傷,甚至導致面板癌。那些偏愛自然著色的女士們,一定要......
2023-11-16
青光眼日常有哪些注意事項
一般來說,急性青光眼的發作與季節和情緒有很大的關係。按照往年的規律,冬春交替時,人的情緒開始活躍起來,也就到了急性青光眼的高發期。急性青光眼的主要症狀是眼睛酸脹,有疼痛感,有的時候還有頭痛、噁心嘔吐等症狀,容易和普......
2023-11-14
怎樣給寶寶做日光浴 寶寶日光浴注意事項
寶寶日光浴日光浴的操作方式其實是比較簡單的,讓寶寶的身體接受陽光的洗禮,暖和的陽光可以幫助寶寶驅除寒氣。陽光的照射能夠促進孩子身體中的血液迴圈,還能夠促進孩子身體中鈣元素的吸收。這一點也是很重要的,有利於孩子......
2023-10-28
出遊防晒有哪些注意事項
中秋臨近,你是否有出遊的打算呢,那麼出遊的防晒打算,你也準備好了麼?讓我們一起來了解夏天護理面板的重要環節。●出外旅遊前二十分鐘,請細心為肌膚塗上防晒用品,從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方......
2023-11-15
使用防晒霜有哪些注意事項
到了夏天,我們常常要注意的就是給肌膚做好防晒護理。那麼我們需要如何正確使用防晒霜呢?下面兩個步驟,教你學會使用防晒霜。Step1:二次使用化妝水,提高保溼效果塗完保溼乳液後,再一次使用肌膚水。因為對於肌膚出油嚴重的人,......
2023-11-15
夏季防晒有哪些注意事項
炎炎夏日已來臨,夏天除了穿上性感的短裙短褲比基尼,更要注意面板的護理,尤其是防晒方面,稍不留神就可能讓你受皮肉之苦。針對防晒霜的塗抹方式,兩點一定要注意,常識還是要普及的。1.防晒霜不能在上妝前使用防晒霜要作為最後......
2023-11-15
鐳射去痣有哪些注意事項
鐳射去痣是當下較為熱門的面部微整形專案之一,其以見效快、效果卓著備受愛美人士的好評。鐳射點痣術後須知:1、鐳射點痣手術後,對傷口要十分注意,否則會留下遺憾。在這幾天洗臉要改變形式,可以用化妝棉或小棉棒慢慢清洗痣......
2023-11-15
肌膚防晒有哪些注意事項
讓面板變黑的禍首:紫外線紫外線分UVB、UVA兩種。對我們一般人來說,如果在陽光下晒25分鐘,UVB可以讓我們的面板在短時間內晒傷、晒紅。UVA是可怕的陽光殺手,是令面板晒黑的主要原因,最可怕的是,在陽光中紫外線的能量分佈中,UV......
2023-11-15
青光眼日常保健有哪些注意事項
青光眼是全球第二位的致盲因素,僅次於白內障,同時是全球第一位不可逆致盲因素。那麼,平時哪些不良生活習慣易患青光眼呢?適量飲酒可以降低眼壓一次,一位博士生收集了一份病例資料:兄弟4人都是青光眼患者,但其中一個人的視功......
2023-11-13
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