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中年男性夏季如何護肝
中年人應酬較多,但酒精是肝臟的剋星,酒精對肝臟的毒性早有定論,過度飲酒是損傷肝臟的重要因素。研究表明,體重60公斤的健康人,每天只能代謝60克酒精,若超過限量,就會影響肝臟健康,甚至造成酒精中毒。長期過量飲酒,特別是飲用高......
2023-11-17
秋季有哪些養護肝臟方法
:秋季養肝明目可用鴨梨加醋吃。中醫指出,這個偏方主要是基於酸入肝和肝開目兩個中醫理論。酸味入肝養肝,而養肝可以明目。中醫五行中認為金克木,在臟腑中則為肺金克肝木。秋天肺金亢盛,使肝木受到抑制,而肝木的陰津是濡養眼......
2023-11-14
夏季有哪些私處護理方法
避免婦科炎症,女性務必重視私處護理。許多女性認為每天清洗外陰及陰道才是最乾淨的,最講衛生的,才能避免婦科炎症的發生。很多前來看病的女性很不理解的問醫生:我很講衛生的,天天洗,怎麼會得陰道炎呢?首先,女性陰道並不是像廣......
2023-11-16
秋季有哪些方法有助於護肝
季,人體的毛孔開始變得粗糙。我們的營養物質會隨之而散發,而且加上秋季的天氣乾燥,風塵比較多,這種情況下很容易導致肝病的復發,秋季如果保肝護肝的好,會帶來整年的健康安壽。免疫力降低誘發感染秋季是肝病復發的危險季節,特......
2023-11-14
秋季有哪些按摩護肝方法
秋季14種護肝益腎的按摩大法包括叩齒、摩頭、攪海、鼓漱、鳴天鼓、拍胸、揉脘腹、摩臍輪、揉腹部、擦少腹、摩腹、腰功、翕周和擦湧泉。一、叩齒清晨起床前,先靜心凝神片刻,口輕閉,上下門齒相叩36次,再令兩側臼齒相叩36次......
2023-11-14
秋冬季節有哪些養護肝方法
根據中醫五行理論,肺與秋天同屬於金,而肝屬於木,五行之間相生相剋,肺金克肝木;肺金當秋而旺,可制約肝氣,導致秋天肝氣多虛,此時肝病患者養生宜注意養陰,兼顧補益肝氣與祛除夏暑之餘溼。養肝要從日常保健做起,睡眠和飲食又是最基......
2023-11-14
夏季有哪些護理秀髮方法
愛美的女孩都喜歡把頭髮變得多姿多彩,可染後的頭髮如何摸起來依然滑順有活力呢?染髮後如何讓頭髮恢復初始的狀態呢?美髮專家替您出招。夏季愛美的你如何護髮?染髮後應該要立即做頭髮保養來幫助毛鱗片收縮喔!利用護髮產品一......
2023-11-15
夏季腫瘤有哪些護理方法
腫瘤患者的康復,家庭護理至關重要。夏季天氣炎熱難耐,人容易情緒煩躁,創造一個舒適、整潔的環境,保持良好的心態尤為重要。小編為你提供一個夏季護理三字經。腫瘤患者度夏有三字經慎起居、節飲食、要午睡、防中毒、勿貪涼......
2023-11-11
夏季有哪些護理脣部方法
夏日一樣需要重視脣部護理,脣部怎麼護理?現在小編教你簡易6招輕鬆護脣,讓你嬌脣欲滴、美麗誘人。一、清潔脣部的肌膚與眼部肌膚一樣,都是比較敏感的,所以在選擇卸妝液時,要儘量選擇性質溫和的。用充分沾溼卸脣液的清潔棉輕......
2023-11-15
夏季有哪些保護嘴脣方法
夏日一樣需要重視脣部護理,脣部怎麼護理?現在小編教你簡易6招輕鬆護脣,讓你嬌脣欲滴、美麗誘人。一、清潔脣部的肌膚與眼部肌膚一樣,都是比較敏感的,所以在選擇卸妝液時,要儘量選擇性質溫和的。用充分沾溼卸脣液的清潔棉輕......
2023-11-15
夏季有哪些養護頭皮方法
就拿最基礎的頭皮養護來舉例,它完全普及於任何人群,並且不分性別,如果你想要身體健康,就請從頭皮的呵護開始。為什麼說頭皮的健康很重要有資料表明,頭皮是人體面板最薄的部位之一,它僅次於眼周及脣部的面板,而厚度僅為人體皮......
2023-11-15
夏季有哪些方法可以護髮
夏季高溫往往容易讓頭皮分泌出更多的油脂,讓頭髮油膩得更快,由此導致人們在夏季洗髮變得更加地頻繁,脫髮也更嚴重。那麼夏季如何護髮呢?夏季護髮的方法有哪些呢?頭髮也要防晒撐傘對於男士來說太娘炮,所以說為頭髮做好防晒的......
2023-11-02
春季養肝護肝有哪些方法
春天在五行中屬木,而人體的五臟之中肝也是屬木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,中醫認為,春天是肝旺之時,所以春季養生重在養肝,那麼你知道春季養肝有哪些方法嗎?今天小編就為大家推薦一些春季養肝的祕方,讓大家在這個......
2023-11-03
夏季護肝的方法有哪些
雖說夏季養心為上,但是如果肝氣不足也會導致養心困難,因此要注意夏季養生。中醫認為,肝臟是我們重要的免疫器官,是人體的生命塔,人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔。現代都市生活壓力大,容易勞累過度、心情不好、......
2023-11-01
夏季防晒護膚方法有哪些?
飲食要平衡健康的飲食能夠使你容光煥發。多吃包含抗氧化劑的實物,如:綠色食品,藍梅,哈密瓜和各種瓜。這些食物都能使你面板裡的膠原質增加。另外,鮭魚和蛋白都能夠滋潤肌膚,並修復面板損傷。注意面板過敏如果你正在服用藥品......
2023-11-13
肝炎病人夏季有哪些護肝方法
肝炎病人的基本飲食要求是通過平衡的飲食結構進行調養,也就是要制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白質及各種維生素的攝取量的比例,才能促進肝臟代謝,改善肝臟營養,調節免疫功能,解除某些症狀。肝炎患者夏季護肝要多......
2023-11-14
夏季有哪些防護頭髮方法
想要確定自己的頭髮是不是已經被晒傷,可以參看以下幾個選項,如果有3個以上的狀況在你的頭髮上出現,那你就要注意了!●乾燥●枯黃●失去彈性●容易折斷●在發乾上有時還會看得出顏色變淡的線條如果確定頭髮已經被晒傷,那麼......
2023-11-16
夏季肌膚有哪些護理方法
8℃,29℃,30℃……每天都在重新整理的成都最高氣溫紀錄,讓愛美的mm簡直是傷透了腦筋,還未做好迎接夏天的準備,就要改頭換面穿上夏裝,肌膚在這樣的驟變中受傷。如何在極端的天氣中,護好肌膚,聽聽美容達人的護膚妙招。......
2023-11-15
夏季有哪些呵護心臟方法
四季中,夏季屬火,夏天是心腦血管疾病的高發季節,加之今年的土運不足,兩者相加,心腦血管疾病的發生率將大大提高。所以今年夏季要注意預防心腦血管疾病的發生。一、那麼,哪些人更應該注意呢?1、高血壓、高血糖、高血脂者要注......
2023-11-17
春季養肝護肝的方法有哪些
對於我們每個人來說,肝臟都是很重要的一個部分,對我們的健康有著至關重要的作用,但是酒精和不規律的生活都會傷害我們的肝,讓我們來學習一下如何養肝護肝吧!1.注意飲食平衡飲食要保持均衡,食物中的蛋白質、碳水化合物、脂......
2023-11-10
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