專家表示，一般來說是當天儘量不要洗頭，如果您在無痛人流必須洗頭，水溫不能過低，且在洗頭後應快速用電吹風吹乾。無痛人流後洗頭洗澡要選擇淋浴，避免盆浴。無痛人流後適當休息，少看報紙及電視，避免重體力勞動。多吃些富有營養......

很多人都有燉鴿子湯吃的習慣，在燉湯的時候還會加入其他食材，比如枸杞，枸杞和鴿子肉都是營養價值很高的食物，所以這道湯對身體健康很有好處，那麼枸杞燉鴿子湯該如何做呢？一、枸杞燉鴿子的做法這道湯屬於溫補滋潤的湯，枸杞可調......

流感：健康習慣戰勝病毒為了預防流感或者其他的疾病，你必須堅持一種健康的生活方式。我確實相信，你的免疫系統能夠保護很多東西。美國亞特蘭大Emory大學醫學部的內科教授EricaBrownfield接著說，很多時候甚至你接觸了流感病......

家中存藥應該如何做呢？一、藥品一般都要密閉、乾燥、避光貯存，放在家裡溫度較低的陰涼處。在存放時如發現藥片有發黴、變質、變色、有怪味時，或藥水出現絮狀物等，不要再使用。中成藥因製作過程中要新增蜂蜜（丸藥），易發黴生蟲......

流產是很多女性心疼的選擇，意外懷孕是讓不得不面對的現實，既然必須面對，那麼該怎樣更好的保護自己呢?流產後為什麼會不孕?在婦科門診發現，約有1/3的不孕婦女，在婚前或婚後有過自然流產或人工流產的歷史，其中自然流產後不孕......

意外懷孕對於女性來說顯然是不合適的，故而有了這人流一說。人流對於女性的身心影響也是比較大的，面對意外懷孕不能生的情況，這人流也是最好的方法之一，那麼若是要做人流需要了解哪些方面的訊息，接下來就一起來看看詳細介紹......

音樂不僅是藝術，而且可以養生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。古籍《壽世保元》中有句話叫：脾好音樂，聞聲即動而磨食。而道家也有脾臟聞樂則磨的說法。實際上，這兩句話說的都是一個意思――音樂能夠幫助消化。從現代醫學......

對於很多的女性來說，肥胖和身材變形都是很困擾的。大家也知道肥胖不僅是對於身材和形象方面有著很大的影響，長期的肥胖還會對於身體健康有著很大的影響。所以對於減肥方面關注的也是相對來說比較多的，其中減肥健身操就是......

人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復，流產了吃什麼呢？飲食調整應注重以下幾......

美容養顏是每個女孩子都想要的，或許你沒有天生麗質的容貌，沒有肌白如雪的面板。但是我們只要努力去改變就沒有不漂亮的，近幾年大家都開始製作各式各樣的養顏粥，這款蓮子紅豆粥非常的補血，它不僅可以使面板變得更好，而且還可......

現在的很多人都會有心肌炎這種毛病，而且大部分的人都是不瞭解的，所以在平時的飲食生活中也不會注意這樣的話就會引起很多的問題，所以今天就來說一說心肌炎應該要怎麼樣調理才好，平時應該要用什麼樣的食療方法，才能夠對身體......

《四診心法要訣》主要介紹望、聞、問、切四種診斷方法，儘管內容簡要，但涵義深刻，尤其望診，在兒科診斷中意義極大。現取其在兒科中的應用，以簡述之。色生於髒，各命其部。神藏於心，外候在目。光晦神短，了了神足。單失久病，雙失即......

從產房出來那一刻起，產婦就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關係到產婦以後是否會留下後遺症。所以準媽媽們就得提前瞭解產後如何保養，尤其是產後第一天該做些什麼。觀察產後出血量產後出血是產婦第一天最需要注意的......

根據媽咪的身體情況來補如果是身體健壯、營養好，初乳分泌量較多的新媽咪，可以適當晚喝湯、少喝湯，以免乳房過度充盈淤積而不適。如果新媽咪各方面情況都比較差，就吃早些，吃的量也多些，但也要根據耐受力而定，以免增加胃腸的負......

傳統中醫的鍼灸減重方式，其實是不錯的減重法。至於一般常用的鍼灸減肥方式，專家說，下列5種是最常使用的方法：一、耳針耳穴：口、食道、十二指腸、飢點、內分泌、腦、胃。操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每週耳針貼敷2~......

首先，拔牙後紗布咬合非常重要。在臨床上，我們常常會碰到病員會問：紗布咬多少時間吐掉?我們說，牙拔除後拔牙創即為新鮮血液充滿，約於15分鐘便形成血凝塊，將創口封閉。所以正確紗布咬合所咬時間為30分鐘。不宜過早，也不宜過遲......

跑步需要堅持經常和循序漸進，跑步是一門學問，還有科學健康的跑步鍛鍊方法才可以達到最好的效果呢，跑步需要堅持，隨著人們健康的顯示器亮起來了紅燈，人們逐漸把跑步當成了生活中增強體體質的健身運動，沒錯跑步是一個鍛鍊身體......

產後性生活6竅門只要你和你的先生都覺得適當的時候就可以了。醫生通常會建議你等到產後42天（6周）檢查後，再恢復性生活。但也有人建議在42天檢查前，就可以嘗試恢復性生活，這樣如果遇到問題，可以在檢查時諮詢醫生。有些夫妻在......

人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復，飲食調整應注重以下幾點：（1）人工流產手......

不知道大家在生活中有沒有吃過魚肉豆腐粥呢？這一款粥是非常鮮美的，而且營養價值也很高，通常年輕的媽媽都會選擇這一道粥來給孩子作為輔食，可想而知其中的營養價值是有多少，所以你平時也可以自己學著做一做，這樣就可以經常吃......