什麼是黑糖黑糖的營養價值高，所以食用黑糖不只是嚐到甜味和獲得熱量而已，也可以從中攝取到一些營養素，尤其黑糖中鐵及鈣的含量都滿可觀的，營養專家指出，一匙黑糖約15毫克就含有70毫克的鈣，相當於半塊傳統豆腐的鈣含量，同時又......

近些年來，我們大陸陸陸續續的進場了一些類似於茯磚茶的新產品，引起了很多愛茶的朋友們的愛好，大家喝茶有的是為了品茶品嚐茶中特有的味道，而有的是為了養生，不同的茶有著不同的養生功效，每一種茶的功效都是不同的，茯苓黑茶中......

黑米紅棗粥是一道非常養生的粥品，黑米和紅棗搭配在一起不僅口感香甜營養價值也很高，經常喝黑米紅棗粥具有滋陰補陽的功效，對女性身體也很好，可以美容養顏，紅棗含有大量的微量元素，可以幫助女性預防疾病，味道也很好，深受人們的......

每年的11月份，林女士都要忙幾天，買黑棗、枸杞、熟地，家裡人都知道她又要做黃酒泡黑棗了。泡好後，放一段時間，到冬至那天開始吃。幾年來，黃酒泡黑棗也成了女兒寒假從大學回來的保留節目。每次晚飯後，等著媽媽搬出那個白底藍花......

相信喜歡喝茶的人都品嚐過黑烏龍茶，在飲用時也一定被它淡雅清醇的茶香味所深深吸引。不過如果提及到烏龍茶所能發揮的功效與作用，可能並沒有幾個人可以說得上來。所以今天小編就會詳細的對此問題作一下講解，感興趣的話就......

吃一種食物之前，人們最關心的就是這種食物的營養價值，土豆大家都知道嗎，除了一種白土豆之外，還有一種土豆叫做黑土豆，黑土豆也是土豆的一種，不過這個黑土豆吃了之後對人們身體的好處更多，而且黑土豆含有很多維生素和很多功效......

黑芝麻，是我們平時比較常見的食物，我們也經常會吃到，而且，黑色食物是對人體有非常多的好處的，非常適合我們食用。而且黑芝麻的吃法也是比較的多，而我們通常也會吃低糖的黑芝麻糊，非常的好喝，那麼，我們今天就為大家介紹低糖黑芝......

在大型的超市裡面，現在大家可以看到很多用核桃為原料之一加工而成的食品，而且銷量也都非常的不錯。其實，核桃的吃法有很多種，有些朋友也吃過很多種核桃。而冰糖核桃就是許多人感覺挺好吃的美食。其實，冰糖核桃不光好吃，功效......

當瑜珈概念影響著世界上越來越多的人們，對於嚮往瑜珈發源地——印度恆河流域的我們而言，不妨去體驗一下黑泥瑜珈吧，在30多度的高溫中，還原印度的高溫環境，以黑泥的奇妙功效，讓瑜珈的效力自然爆發。黑泥瑜珈，顧名思......

現在已經進入了健康大時代，隨著生活水平的提高，越來越多的人開始關注自身的健康問題，因此，在日常生活中也比較注重養生。專家稱，注重日常飲食就是一種很好的養生渠道，需要引起注意。養生關注：黑莓壯骨又護眼營養好養生功效佳......

黑木耳是常見的一種食物，很多人都喜歡用其來搭配美食，或者做成涼拌木耳，也很受人們的喜歡。黑木耳口感爽脆清新，很多炒菜涼拌都會用上黑木耳。不過你可能不知道黑木耳還有治療“三高”的作用，其實黑木耳作為食療調理身體也......

糖醋大蒜有很多好的功效，比如說吃糖醋大蒜有預防癌症的效果。糖醋大蒜之所以可以防癌，是因為吃糖醋大蒜之後，我們身體裡面合成亞硝胺的途徑會被阻斷，而亞硝胺又是一種有很強致癌作用的物質，所以說糖醋大蒜可以防癌。另外，大......

一提到黑棗很多人都以為是棗類的一種，但其實黑棗不是棗子。黑棗也叫做野柿子或者君子遷，分為有核和無核兩種。黑棗含有大量的維生素和碳水化合物，具有一定的瘦身作用。所以也有很多人利用黑棗來減肥，不過黑棗還有很多奇特......

1、增強免疫力黑莓中的維生素C含量是藍莓的兩倍。英國營養師厄蘇拉·阿倫斯表示，維生素C在人體中可發揮多種重要功能，有助於增強免疫系統、保持心血管健康、降低高血壓、同時改善人體對飲食中鐵的吸收，降低貧血危......

蘿蔔糖我還是第一次聽說呢，大家有聽說過蘿蔔糖嗎？有人說蘿蔔糖對人體是有很大的好處的呢，這是真的嗎？蘿蔔糖的功效有哪些呢？為了幫助大家解答心中的疑惑，我在查詢了有關資料以後，特意總結出來了下面的內容，大家可以來看一看。......

黑芝麻糊是生活中十分常見的一種食品，是由黑芝麻和糯米磨製成粉後而成，是很多老年朋友都十分喜歡吃的食物。黑芝麻中含有大量的不飽和脂肪酸，鈣，鐵以及各種維生素，是十分適合中老年朋友食用的，可以起到保健養生的作用。那麼......

冰糖葫蘆是北京一大特產，現在所用的原料越來越多，如山楂、山藥、山藥豆、黑棗、葡萄、草莓、聖女果等，這其中最常見的還要數山楂和山藥了。製作時，把果子用竹籤穿成串兒，蘸上用冰糖熬好的糖稀，糖稀遇冷凝固，包裹於果子之外，就......

黑木耳粉是由黑木耳經過加工碾碎而成的，一般來說黑木耳要經過開水浸泡消毒，洗乾淨粗選，之後經過脫水、晒乾，把乾的黑木耳進行碾碎，形成黑木耳粉。黑木耳粉就是黑木耳的另一種形態，不會破壞黑木耳的營養價值。那麼，黑木耳應該......

1、增強免疫力黑莓中的維生素C含量是藍莓的兩倍。英國營養師厄蘇拉·阿倫斯表示，維生素C在人體中可發揮多種重要功能，有助於增強免疫系統、保持心血管健康、降低高血壓、同時改善人體對飲食中鐵的吸收，降低貧血危......

黑豆的營養價值黑豆，性平，味甘。具有調中下氣、滋陰補腎、補血明目、利水消腫、活血美膚等作用。黑豆的營養價值很高，黑豆中含有豐富的優質蛋白質和脂肪以及碳水化合物，此外，還含有較多的鈣、磷、鐵等礦物質和胡蘿蔔素以及......