在當今社會科技、資訊爆炸的時代，或是受媒體宣傳的影響，或是受廣告的誘惑，總之，越來越多的人們，特別是都市白領一族熱衷於吃營養藥以助健康，有的人甚至將藥當飯吃。這實在是一種誤區。現代社會存在著激烈的競爭，工作緊張壓力......

現代白領女性們的健康意識越來越強。不少人認為，多吃補藥可有病治病，無病強身，其實這是不完全有科學根據的。實際上，進補必須按照人體缺啥補啥的原則，絕對不能胡亂進補，否則不但對人體無益，反而可能帶來危害。這是因為現代女......

以下藥物最適宜飯前服用：1.部分抗菌藥：如氨苄西林、頭孢氨苄、頭孢拉定、頭孢克洛、甲紅黴素、羅紅黴素、利福平、異煙肼等。2.口服營養藥：如人蔘製劑、鹿茸精、蜂乳、六味地黃丸以及一些對胃腸刺激小的滋補藥物。3.胃動......

有人認為，中藥和中成藥沒有毒副作用，有病沒病常吃一些有益無害。其實，中藥既然是藥就必然具有毒副用用，長期應用更多。小孩服用妙靈丹、至寶定等以硃砂為衣的小兒中成藥，引起類似急性汞中毒症狀的病例已屢見不鮮；服羚翹解毒......

營養藥不等於營養品。把營養藥當做營養品長期服用，這是有害健康的。如果身體無虛弱的表現，服之則弊多利少，尤其是兒童少年，服營養藥過量，可影響正常生長髮育；補血的營養藥，若不按療程服用，會引起嘔吐、腹瀉、精神不振等。貴藥......

寶寶生病了，媽媽又急又心痛，巴望著病痛快快過去不要折磨寶寶。可是，性急的媽媽也常常會犯錯：給寶寶服藥時把握不準藥量，以成人劑量隨意估算，還有一些媽媽甚至認為，藥吃多一點，病好得快一些。這些做法很危險，需知寶寶的身體正處......

在白蛋白的使用上，不少患者都有認識誤區。患者常認為白蛋白製劑可加速傷口癒合。更多的人將白蛋白製劑當成有病治病、無病強身的營養品使用，認為白蛋白營養豐富，可以防病治病、增強體質、加速疾病痊癒。有病人自認為體質......

山藥屬薯蕷科多年蔓生草本植物薯蕷的乾燥塊莖。栽種者稱家山藥，野生者稱野山藥；中藥材稱淮山，淮山藥，懷山藥等。因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成糖葫蘆之類的小吃。我國主......

山藥營養價值及功效山藥富含黏蛋白、澱粉酶、皁甙、遊離氨基酸的多酚氧化酶等物質，含有豐富的維生素和礦物質，幾乎不含脂肪，所含黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，防止動脈硬化。食用山藥還能增加人體T淋巴細胞，增強免疫......

主料：鮮淮山250克，熟薏仁50克，清雞湯400毫升，髮菜少許，雞蛋1只，蔥少許，水400毫升，香油少許。（淮山又名山藥）營養美白湯的特色：淮山含豐富的蛋白質、鈣、鐵、頮和維生素B、C，在傳統上具強壯身體、滋養脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日......

山藥營養豐富，可健脾補腎，益腎固精，養胃［患腹瀉等腸胃疾病的人不妨多吃］，有利於預防動脈硬化，對糖尿病也有輔助療效，既可作主食，又可作蔬菜，還可製成糖葫蘆之類的小吃或甜品。專家指出，從健康角度來說，山藥最好的烹飪方法有倆種，一......

山藥的營養價值,山藥的作用與功效：營養價值1.健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦......

赤豆用來熬粥很多人都知道，赤豆是一種豆類，這樣的豆類是可以給身體補充營養的，吃赤豆用來熬粥對人的身體滋補效果相當不錯，老人和孩子都可以多吃點這個赤豆，赤豆在熬粥的時候裡面還可以新增山藥，這樣就可以熬成赤豆山藥粥，赤......

3月23日，國家食品質量安全監督檢驗中心和廣東省質量監督食品檢驗站同時釋出對金奇仕相關產品的檢測結果，為事件帶來階段性的進展。兩份權威檢測報告均顯示：金奇仕鱈魚肝油、乳鈣膠囊主要營養素符合產品標籤標示量，衛生指......

不少人認為，多吃補藥可有病治病，無病強身，其實這是不完全有科學根據的。實際上，進補必須按照人體缺啥補啥的原則，絕對不能胡亂進補，否則不但對人體無益，反而可能帶來危害。這是因為現代女性非但不缺營養，反而因過量進補而導致......

減肥的女性由於節食，怕營養不夠，更是大把地吃營養藥丸。由於商家的推波助瀾，製造出各種各樣的病理理由來推銷，比如說某某營養藥丸可以抗癌等等。實際上科學的發展成果到目前為止，可以如實告訴人們的是，這些還是在研究的課題......

山藥的功效1、滋補健身，延緩衰老國內外研究證實：山藥能促進大腦分泌脫氫表雄酮。服用脫氫表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，獲得健身強體，延緩衰老的效果。山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強......

山藥豆營養價值剖析其作用與山藥大致相同：補肺益氣，健脾補虛，固腎益精，益心安神，強志增智，滋潤血脈，寧嗽定喘，輕身延年。山藥豆即山藥蔓上結的珠狀芽，葉上生，長圓不一；皮黃色，煮熟後變灰色，皮薄，肉白質細。山藥豆味甘、性平，入脾、肺......

赤芍老蔥飲【用料】赤芍11克、老蔥3根、川芎15克、桃仁20克、紅棗15克、生薑15克、白糖30克。【製作】1、將赤芍、老蔥、川芎、桃仁、紅棗、生薑洗淨，放入燉鍋內，加水適量;2、將鍋置武火上燒沸，再用文火煎煮25分鐘，停火，過......

山藥粥的營養價值山藥：山藥含有皁甙、黏液質、膽鹼、澱粉、糖類、蛋白質和氨基酸、維生素C等營養成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋補作用，為病後康復食補之佳品。山藥可促使機體T淋巴細胞增殖，增強免疫功能，延緩......