如果你在午餐時間依然堅韌不拔地坐在電腦螢幕前，那你應該三思。這一習慣不僅對身體健康不利，而且可能導致你變胖。英國網站womensfitness建議通過午餐時間散步，避免在工作地點吃太多零食，長遠而言可以避免變胖。午餐散步......

1.如果大家不能確定可以喝完整鍋骨頭湯的情況下，不要將整鍋骨頭湯都放鹽，只需放需要喝的湯即可，因為骨頭湯中的鹽分更容易讓骨頭湯滋生細菌，從而加速骨頭湯的變質。2.如果要將湯放入冰箱冷藏，儘量裝在帶蓋的瓷器裡。3.如果......

凡患有慢性支氣管炎或肺心病的人，進入冬季後，一定要特別注意預防和減少感冒的發生，要保護好呼吸道和胸部不受寒冷的侵襲，外出時要圍上圍巾、戴好口罩帽子;平時要多喝開水，戒菸酒，防止呼吸道過於乾燥;房間裡最好定期用食醋蒸......

愛美的女性朋友們都知道，夏天持續高溫，紫外線強度高，因此要時刻做好防晒工作。但是，陰天也是需要防晒的，如何避免護膚的誤區呢？多變天氣第一防——防晒誤區1：陰天不用防晒炎熱的夏季，防晒當然是毋庸置疑的。但你知......

結腸息肉會遺傳嗎？家族性結腸息肉病很容易發生癌變，目前該院接診的最小癌變患者只有16歲，而50歲以後的患者100%會癌變。一旦診斷為癌症，即使大腸全部切除，息肉也會轉移到胃部、食道等，治療效果不理想。專家介紹說，結腸息肉病......

錯誤一：一熱當三鮮表現熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裡送，燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮，並美其名曰：一熱當三鮮真實傷害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度，太燙的食物，就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的溫度可高達......

如何防止地板變形實木地板檔次高、氣派，就是保養起來麻煩，有些保養的地方大家可能沒考慮到，有些可能是遇到了但不知道怎麼處理。1、如果暖氣漏水或地面有水漬，必須及時擦乾淨，不能讓太陽爆晒或直接用電爐烘烤，以免乾燥過快，......

幽門螺桿菌是目前人類感染最為普遍的細菌，全世界約有一半的人口感染幽門螺桿菌。人是幽門螺桿菌惟一的傳染源，進食不清潔的食物和接吻，都能導致幽門螺桿菌的傳染。幽門螺桿菌對人體造成危害，是因為它能產生多種毒力因子，如......

香蕉表皮為什麼會變黑呢？如何尋求實用、可行的方法，防止香蕉表皮過早的黑變，延長香蕉的儲存期呢？這個真有妙招！（一）尋根問底：揭開香蕉變黑的祕密（1）香蕉皮為什麼會變黑呢？這是因為香蕉皮的細胞中含有豐富的酚類物質，同時含有多酚......

中醫養生之道一、未病先防（一）未病先防的概念未病先防是指在人體未發生疾病之前，採取各種措施，做好預防工作，以防止疾病的發生。這是中醫學預防疾病思想最突出的體現。是故已病而後治，所以為醫家之法；未病而充治，所以明攝生之......

蘋果是最常見的一種水果，營養非常的豐富，蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。所以多吃蘋果好處多多，但是平時買回家的蘋果放久了，就會變色，那麼有什麼辦法能防止蘋果變色呢？如何防止蘋果變色？防止蘋果......

按照發病的輕重程度，青春痘可分為炎性和非炎性。1、炎性青春痘又可分為丘疹型痤瘡，膿皰型痤瘡，結節性痤瘡，囊腫型痤瘡，粉瘤。2、非炎性青春痘又可分為微粉刺，白頭粉刺，黑頭粉刺。青春痘常見併發症1、膿皰型痤瘡是炎性丘疹的......

近日，氣溫持續上漲，福建地區溫度已經出現十年來的歷史新高。炎炎夏日，面板也受不了這樣的溫度，在這種天氣裡面，如果不防晒肌膚很容易老化的。選擇防晒品要有PA值紫外線根據波長分為UVA和UVB，UVB是一種光波比較短的射線，會引......

專家告誡消費者，這類化妝品未必有利於面板健康。近日媒體在各大醫院採訪瞭解到，到面板科門診就診的患者中，有不少正是因為使用這類化妝品過敏而造成面板紅腫、滲水等症狀。消費者疑問——用了防晒霜，為啥面板差......

秋天，由夏入冬的過渡季節，氣候多變，早晚溫差較大，冷熱失常，往往使人措手不及，外邪乘虛而入，極易讓人生病。這裡所說的外邪就是人們習慣稱的賊風。秋季比起夏季，總趨勢是日漸涼爽，故人們喜歡室外活動，每當大汗淋漓時，人們脫衣驅熱......

發黃發黑的牙齒對人的容貌美觀有著巨大的影響，一口大黃牙會讓人在潛意識裡就敬而遠之。而牙齒變黃變黑的原因一般分為內源性和外源性兩種：1、內源性著色是在牙齒髮育過程中形成的，譬如四環素牙和氟斑牙。2、外源性著色是......

近年來的大量研究資料表明，胃癌發病有明顯的年輕化趨勢，過去胃癌以40歲至60歲年齡組居多，現在以35歲至55歲年齡組為多。而19歲至35歲青年胃癌發病率近年也在上升。在佛山這種情況尤為嚴重，佛山年輕人胃癌發病率呈逐年增加......

白髮先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白。......

伴隨著人類社會的發展，人們發明了1000萬種新的化學物質，然後再毫不在意地把它們施放到環境中去，然而我們的飲食和生活方式卻將我們完全暴露於這些化學物質中。但我們生活的世界真的什麼都吃不得了嗎？我們身邊的人，為何有人......

據無錫市傳染病醫院訊息，2008年該院發現的肝癌患者數量較往年明顯增多，是過去兩年的總和。令人惋惜的是，相當一部分患者因迷信肝功能檢查而耽誤了診療時間。確診肝癌，離不開肝臟B超。朱巨集英說。肝臟B超對診斷肝硬化和肝癌......