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老人冬天早餐宜熱不易冷
早餐不易油膩,應當以清淡為主,但是又要讓身體暖和起來,這時候就需要日本專家推薦的早餐粥了。只要將少許油在鍋中加熱,放入蔥和生薑炒熟,將剩的冷米飯用小火煮10分鐘就可以了。還可以按個人口味新增調味料,簡單營養,在忙碌的......
2023-11-19
Q熱患者的的飲食宜忌
患者宜食發熱期間飲食宜清淡易消化,以流質半流質為好,如粥類、米粉、藕粉、果汁、綠豆湯等,且多飲水,保持二便通暢。恢復期間退熱後可進食潤肺生津食物和肉類,如牛奶、蛋、魚湯、瘦肉湯、絲瓜、荸薺、銀耳、沙蔘、玉竹、山......
2023-11-05
夏季不宜多用“熱性”調料
夏季不宜多用熱性調料何為熱性調料?熱性調料,在中醫講就是容易使人虛火上升,產生痰症的調料。熱性調料主要指有辛辣味兒的調料如茴香、桂皮、花椒、白胡椒、八角、辣椒、五香粉、麻椒粒等。為何要少用熱性調料夏季炎熱,氣......
2021-04-29
三類藥不宜喝熱水送服
日常生活中,誰都會有個頭疼腦熱,吃藥也就在所難免。別看這拿藥、喝水、吞嚥的簡單步驟,裡面的學問和講究可不少。藥師在向顧客銷售藥品的同時,還應將正確的服藥方法告知顧客,讓顧客掌握正確的服藥知識。避免重複用藥對既有......
2023-11-19
熱水浴後多久不宜性愛
美國一間性學研究所發表性學報告指出:性生活能否正常進行,與人體各部位血液供應有很大關係。一個成年人,體內血液量為5000~5500毫升,血液平均分佈於各個內臟及組織。如果某一個器官工作加重,身體就會臨時為其增加供血量。......
2023-11-24
炎熱夏季吃早餐 宜軟不宜硬
很多人由於早上睡的遲,起的晚,在準備早點的時候就隨便在路邊買一兩個包子應付了事,其實這樣的做法很不可取。如果你一直不重視自己的每日第一餐的話,很可能就會因此在你的身體健康一欄上大大扣分,甚至出現早衰的現象哦。夏......
2023-11-24
大腸溼熱的飲食宜忌 大腸溼熱如何調理
大腸溼熱的飲食宜忌大腸溼熱的人在飲食方面,應注意要飲食有規律,飢一頓飽一頓對脾胃傷害大,還要注意飲食有節制,不吃的過飽,不酗酒,不宜多食用肥甘厚味(肉類)或辛辣刺激的食物,夏季清熱的西瓜和綠豆湯、薏米水適量用會非常好。......
2023-10-29
一次性紙杯遇熱軟化不宜盛熱水
紙杯內壁有塗層消費者擔心有隱患一次性紙杯大家都很熟悉,體積小、攜帶方便,而且一人一用、用完就扔,特別方便。但最近網上一條被大量轉載的微博裡卻寫到,一次性紙杯的內壁塗有一層蠟,蠟我們也知道,它遇到高溫會融化,那麼是不......
2023-11-05
腳踝扭傷 不宜立即熱敷
腳脖子(踝關節)扭傷在日常生活中經常發生,一旦發生足踝部損傷,給予及時診斷和處理是非常重要的。但是當前很多人存在認識上的誤區,容易耽誤病情,貽誤治療的最佳時機。誤區一:足踝部扭傷,應立即熱敷當足踝部有了扭傷、骨折或......
2023-11-20
提醒:老人天熱不宜少吃
當環境溫度達到或超過36℃時,大部分老年人的機體新陳代謝會發生紊亂,其中最常見的就是因為出汗多導致的水、電解質和維生素的大量丟失,進而引發全身一系列代謝異常,由此造成舊病復發或原有的疾病加重,嚴重者可因代謝紊亂而......
2023-11-26
熱水浴多久不宜性生活?
美國一間性學研究所發表性學報告指出:性生活能否正常進行,與人體各部位血液供應有很大關係。一個成年人,體內血液量為5000~5500毫升,血液平均分佈於各個內臟及組織。如果某一個器官工作加重,身體就會臨時為其增加供血量。......
2023-11-22
高溫解暑 男人適宜飲熱茶
古人所謂一杯清茗,心靜自然涼,其實內含科學理論與人生修養。但是,在夏季飲茶對於男性朋友們的健康也是有好處的,就讓我來喂大家介紹下吧。人愈急躁要用冰水解渴,會愈覺得心火盛。但一壺香茶,使人消除緊張,暫時悠閒輕鬆過來,對......
2023-11-06
哪些人不宜用熱水泡腳?
凍腳不能用熱水燙。另外,很多人一到冬天就出現習慣性凍腳,有人想用熱水暖暖腳,這樣不可取。腳被凍了,說明受到極冷風寒的侵襲,溫度低過身體正常耐受程度,面板、肌肉處於僵硬狀態。此時如果突然用熱水燙腳,會使溫度從冷到驟熱......
2023-11-22
解熱止痛藥與感冒清熱沖劑不宜同用
解熱止痛藥與感冒清熱沖劑不宜混合使用,黃連素與牛黃解毒丸同服會降低藥效。世界衛生組織調查指出,全球的病人有三分之一是死於不合理用藥,而不是疾病本身。按照美國藥物不良反應致死佔社會人口的1/2200計算,我國每年藥物......
2023-11-19
食療治水痘 宜清熱解毒
治療水痘目前尚無特效藥,而中醫治療則多從清熱解毒的角度來用藥。專家建議患兒要多飲水,可以綠豆等煎湯代茶。在飲食上要清淡,以易消化的食物為主。如果患兒沒有發熱,可以吃飯,但忌食燒鵝、鴨子和煎炸食品等辛辣燥熱之物,最......
2023-11-08
高熱量食物 十種高熱量食物不宜送人
近日,臺灣台北市商業處調查發現,人們最愛送禮第1名是糕點甜品(44.2%),其次是堅果零食(40.8%)和養生補品(38.2%)。可許多食品禮並不健康。臺灣《康健》雜誌通過調查選出新年不宜送的十種食品。臘肉=2.3湯匙油+3克鹽。每10......
2021-05-06
花菜不宜加熱過久
花菜性平、味甘,有爽喉、潤肺、止咳、清熱解毒的功效;健脾健胃,對秋季乾燥引起的脾虛胃熱、口臭、煩渴等更為適宜。古代西方人在發現花菜的居多功效後,將花菜稱之為天賜的良藥、窮人的醫生。花菜富含蛋白質、碳水化合物、......
2023-11-19
感冒發熱適宜喝點什麼?
如果用葛粉和紅茶搭配在一起,治療感冒發熱的效果會更好。這是因為葛粉能祛除感冒病毒,而紅茶中所含的抗氧化物質能夠增強機體對病毒的抵抗力。另外,葛粉紅茶比較黏稠,所以不容易涼,喝到最後仍然是熱茶。而喝熱的飲料,能溫暖......
2023-11-26
風熱感冒不宜喝薑湯
只要感冒就可以喝薑湯嗎?其實不是這樣的。生薑是辛溫食物,能發汗解表、溫中止嘔、理肺退氣,藥理分析生薑含有乙醯水楊酸。感冒在中醫臨床上分為風寒、風熱、暑溼、表寒裡熱等型。風寒感冒:主要表現為鼻塞聲重、打噴嚏、......
2023-11-19
炎熱夏季用藥有三不宜
用藥要注意三不宜:一是不宜過度滋補。滋補藥一般不易被吸收,只有消化狀況很好的人才能使用,否則會出現腹脹、不思飲食等現象。而人在夏季,一般胃腸功能降低,因此不宜滋補,更忌過度滋補。二是不宜過度用溫熱的藥。溫熱藥用來......
2023-11-25
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