很快，新年就將到來。辭舊迎新之際有很多事情是職場白領們所期待的，譬如年終獎，譬如放長假，但同時也有一些事情讓他們恐懼，譬如年會。在白領們看來，年會是個大舞臺，既可以大吃大喝、中大獎拿紅包，也可以憑藉自己的表現搞好和上......

一旦面對這種物體或環境時，恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感，以致會千方百計地躲避這種環境，因為他害怕自己無法逃脫。恐懼症可分為三種類型：1、單一或單純性恐懼症即對某特定環境或某特定物體的恐懼，如畏高、畏乘電梯......

恐懼症的發生與社會心理因素有關，同時也與個體的素質及個性有關，而素質具有一定的遺傳傾向，但孩子是否會得恐懼症，關鍵不在遺傳，而在後天的教育。因此，從小培養孩子獨立生活的能力，善於與人交往，樂於助人和自信是非常必要的。......

恐高症、蜘蛛、蛇以及黑暗恐懼症這些都是人們所熟知的恐懼症。即使有時聽起來有些誇張，這些恐懼都是源於有人們對毒物質、叮咬、偷襲以及致命的高空墜落的恐懼。這些恐懼源清晰的而又無時不在，人們的恐懼是合情合理的，盡......

有時候我們會對某些特定的物件產生強烈和不必要的恐懼，並採取了迴避措施。我們恐懼的物件可能是單一的或多種的，如蔬菜、電話、剪刀、海洋、交通工具以及異性。有哪些不常見的恐懼症異性恐懼症異性恐懼症不知是從目光上......

目錄：第一章：10個小測試看透你的年會恐懼指數第二章：年會恐懼症來襲教你4大反恐方案第三章：節前減壓小方法讓你遠離年底綜合症不知不覺已經到年底了，面對聖誕、元旦雙重節目很多公司都很high的籌備各種有趣的年會，在這樣歡......

結婚對於一個人來說算是一件很重要的事情了，對於自己的終身大事，有不少的人都會產生婚前恐懼症，那麼婚前恐懼症的表現是怎樣的呢？為什麼人們會產生婚前恐懼症呢？婚前恐懼症什麼症狀？如果你得了婚前恐懼症怎麼辦？想要知道婚前......

恐懼症是一種在特定環境下或者面臨特定事物的時候所表現出來的異於常人的恐怖感覺，它雖然並非是致命性的疾病，但是在時下的工作生活中總是出現恐懼的心理也絕非什麼好事。而且恐懼症還可能出現心慌、心悸、渾身冒虛汗等......

說起恐懼症，大家應該對此不陌生，這是一種比較常見的心理疾病，各個年齡階層都存在著，與生活經歷，環境因素等等有著很重要的關聯，這類人群也是需要特別關注的，因為得了恐懼症的話，會衍生出各種各樣的負面心理，比如自卑等等，會對自......

剛畢業的王某畢業，在諮詢的時候說到：因為無法克服與人交談就臉紅的毛病，有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡格登一下，心跳加快，一股熱血直往臉上衝，自己難堪不說，還叫別人莫名其妙。現在因為馬上就要踏上社會了，所以......

恐懼症的發生與社會心理因素有關，同時也與個體的素質及個性有關，而素質具有一定的遺傳傾向，但孩子是否會得恐懼症，關鍵不在遺傳，而在後天的教育。因此，從小培養孩子獨立生活的能力，善於與人交往，樂於助人和自信是非常必要的。......

很多恐懼症的患者是潛意識裡的自卑，尤其是患社交恐懼症的人。根據國外的調查，恐懼症患者的父母或同胞患神經症的較多，所以遺傳因素是恐懼症的發病的原因之一。恐懼症患者的性格特點常偏於高度內向，表現為膽小，怕事，害羞及信......

如果患有年齡恐懼症而不及時通過心理調整就會影響正常的生活，甚至會導致極端後果，所以消除年齡恐懼症很重要。想要治療年齡恐懼症的話，自然需要先了解什麼是年齡恐懼症，只有對症下藥才能有更好的療效。那麼什麼是年齡恐懼......

剛畢業的王某畢業，在諮詢的時候說到：因為無法克服與人交談就臉紅的毛病，有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡格登一下，心跳加快，一股熱血直往臉上衝，自己難堪不說，還叫別人莫名其妙。現在因為馬上就要踏上社會了，所以......

空間恐懼症（claustrophobia）是指對於處在封閉空間或狹小空間中的恐懼感和不適感，是一種普遍存在的心理問題。封閉的房間、電梯、地鐵、飛機、海底隧道等一些需要限制自由空間的場合，都可能讓空間恐懼症患者感到焦慮不安，有......

幫助老年人培養起樂觀的性格，減少其焦慮和緊張的情緒，還要幫助他們破除迷信思想，使他們相信科學，尊重科學，按照科學的道理去爭取延年益壽。少數性格內向的人，到了老年，會產生一種莫名其妙的恐懼心理。他們處處膽小拘謹，總感到......

恐懼症是一種常見的心理障礙，使人在面對特定事物或情境時感到極度的恐懼和不安。然而，恐懼症並非無法戰勝的困境。通過理解恐懼症的根源和採取積極的應對策略，我們能夠克服內心的恐懼，重新獲得自由和平靜。一、恐懼症的類......

恐懼症是一種常見的心理障礙，使患者在特定的情境或物件面前產生過度的恐懼和焦慮，影響其正常生活和社交活動。本文將探討恐懼症的常見症狀，以及一些有效的治療方法，幫助患者恢復自信，重獲自由。一、恐懼症症狀的常見表現恐......

容顏日老，青春飯還能吃多久？一些服務、娛樂行業被人們戲稱為吃青春飯的行業。當青春漸逝，不少白領對自己的將來產生了危機感。其實，即使是這些行業，也還是有不少需要個人素質與持久耐力的地方，提升內功也許是為年齡憂慮的白......

恐懼症是一種常見的心理障礙，它使人們無法克服對某些事物或情境的強烈恐懼感。然而，恐懼症並非無法治癒。一、瞭解恐懼症：瞭解自己所面臨的問題是解決恐懼症的第一步。通過學習有關恐懼症的知識，您可以更好地理解自己的症......