【出處】《雲南思茅中草藥選》【拼音名】ShùJiāoGuā【別名】虎頭蘭（《雲南思茅中草藥選》），吊蘭（廣州空軍《常用中草藥手冊》），硬葉蘭（《廣西藥植名錄》）。【來源】為蘭科植物硬葉吊蘭的莖葉。全年可採。【性味】《......

茭白又名茭筍、菰筍、茭瓜，是我國的特產蔬菜，與蓴菜、鱸魚並稱為江南三大名菜。由於其質地鮮嫩，味甘實，被視為蔬菜中的佳品，與葷共炒，其味更鮮。功效：嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，味道鮮美，營養價值較高，容易為人體所吸收......

茭白可以減肥嗎茭白的熱量別名：茭粑、茭兒菜、篙芭、茭筍、菰筍、茭瓜、茭蘆、茭耳菜、綠節熱量：23大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：茭白是一種較為常見的水生蔬菜，膳食纖維含量豐富，熱量較低，但由於含有草酸，會影響身體......

茭白是一種較為常見的水生蔬菜，為禾本科植物菰的嫩莖杆被菰黑粉菌刺激而形成的紡錘形肥大部分。茭白食用部分是其花莖基部膨大而成的地下嫩莖。原產我國，生於湖沼水中，全國大部分地區均有栽培，於秋季上市。茭白外披綠色葉......

茭白是一種較為常見的水生蔬菜，為禾本科植物菰的嫩莖杆被菰黑粉菌刺激而形成的紡錘形肥大部分。茭白食用部分是其花莖基部膨大而成的地下嫩莖。原產我國，生於湖沼水中，全國大部分地區均有栽培，於秋季上市。茭白外披綠色葉......

想要保證生活的質量我們就要調整好日常的飲食，但是我們在購買食物的時候一定要選擇好，這樣不僅能保證營養口味也變得非常好，下面一起了解下什麼樣的茭白好。茭白是一種較為常見的水生蔬菜，食用部分是其花莖基部膨大而成的......

茶樹菇絲瓜湯，是我們日常生活中比較常見的湯，相信大家都喝過吧！是不是感覺很美味呢？而且在這個季節是最適合喝湯的了，所以，就為大家介紹茶樹菇絲瓜湯的做法了，如果你不會做茶樹菇絲瓜湯，如果你想要做茶樹菇絲瓜湯，那就趕快來看......

原料：茭白4根。調料：幹辣椒10個，八角2個，生抽15ml，白糖10g，清水少許。做法：1、茭白洗淨去皮備用。2、去皮的茭白切滾刀塊。3、鍋中倒入比平時稍多一些的油，小火放入八角煸出香味。4、放入切好的茭白，小火耐心煸炒至邊緣焦硬，皺......

茭白的詳細介紹茭白是一種較為常見的水生蔬菜，為禾本科植物菰的嫩莖杆被菰黑粉菌刺激而形成的紡錘形肥大部分。茭白食用部分是其花莖基部膨大而成的地下嫩莖。原產我國，生於湖沼水中，全國大部分地區均有栽培，於秋季上市。......

茭白的熱量和減肥功效別名：茭粑、茭兒菜、篙芭、茭筍、菰筍、茭瓜、茭蘆、茭耳菜、綠節熱量：23大卡（100克可食部分）分類：蔬菜，水生蔬菜類茭白是一種較為常見的水生蔬菜，為禾本科植物菰的嫩莖杆被菰黑粉菌刺激而形成的紡錘形......

我們知道牛奶是奶牛產出的乳汁，而牛奶對於人類來說也是好處多多，它不僅能夠補充人體蛋白質，還具有鎮定、安神的效果。不過世界上並不是只有牛能夠產牛奶，還有一種樹也會產出牛奶，那麼這種會產牛奶的樹到底是什麼樹呢?接下......

茭白簡介：茭白以粗壯白嫩為佳。性寒，對於陰虛內熱，便祕溲赤、咽乾等熱病相宜。季節：秋季茭白的功效與作用利尿止渴、解酒毒、補虛健體、退黃疸如何挑選茭白飽滿的筊白筍代表水分充足，筍身直、筍皮光滑的的筊白筍筍肉較嫩；如......

在中國，茭白自古以來就被作為保健蔬菜食品。茭白嫩莖含水分91-96%蛋白質1.0-1.6%碳水化合物1.8-5.7%粗纖維0.7-1.1%以及維生素B1B2E微量胡蘿蔔素和礦物質等成份，其中部分有機氮以氨基酸狀態存在。這些成分均具有養顏美......

茭白的營養價值,茭白的作用與功效：營養價值茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，並能提供硫元素，味道鮮美，營養價值較高，容易為人體所吸收。但由於茭白含有較多的草酸，其鈣......

茭白茭白，又名高瓜、菰筍、菰手、茭筍，高筍。是禾本科菰屬多年生宿根草本植物。分為雙季茭白和單季茭白（或分為一熟茭和兩熟茭），雙季茭白（兩熟茭）產量較高，品質也好。世界上把茭白作為蔬菜栽培的，只有中國和越南。茭白在山東新......

新的一週又開啟了，忙碌的工作又接著進行，這費腦花心的日子裡，男人窩小編為你呈上一道養心的番茄茭瓜湯，營養可口，清熱利尿還除煩!番茄茭瓜湯主題：番茄茭瓜湯食材：西紅柿1個，茭瓜半根，薑絲適量，橄欖油，鹽，胡椒粉適量。做法：1、將西......

茭白是我們生活中常見的一種蔬菜，我們常常會吃到。茭白味甘，肉質鮮嫩，適合各類人群食用。但是，很多人都不知道茭白的營養價值有哪些。茭白富含多種營養物質，具有祛熱、生津、止渴、利尿、除溼、通利的功效。茭白的營養價值......

【出處】《雲南思茅中草藥選》【拼音名】ShùJiāoGuāGuǒ【來源】為蘭科植物硬葉吊蘭的果實。秋季採收，晒乾取粉。【原形態】植物形態詳樹茭瓜條。【性味】甘淡，平。【功能主治】止血消炎。治外傷出血。【用法......

肉絲和茭白絲細長、幽雅、美觀，鮮嫩、清香、爽口。食用效果茭白含有植物纖維i、鈣、磷、鐵、維生素C、煙酸等。和豬肉配菜，可以使所含營養更全面，而且由於茭白所含植物纖維，可促進腸蠕動，從而抵抗肉類食物引起的食滯便祕。......

此前小編為大家介紹了女人吃大蔥的好處，想必大家對大蔥這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——茭白。茭白作為較為常見的一種蔬菜，含有豐富的營養價值，適合各類人群食用。但是真正瞭解茭......