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相關看電視吃飯容易變胖的男士精選
4種壞習慣 不肥才怪
一、大魚大肉應酬多作為女強人,生意應酬在所難免。出外飲食大多比較肥膩,而且多屬高熱量、高脂肪的食物,多肉少菜,但礙於尊重問題,少不了要多吃一點。同時,酒也是應酬時必備的飲品,兩杯啤酒,已經有140卡路里,幾杯下肚熱量攝取......
2023-11-21
最新研究稱:吃飯時玩電腦更容易肥胖
英國布裡斯托爾大學的研究人員在新一期《美國臨床營養學雜誌》上報告說,他們把受試者分為兩組,為他們提供完全相同的午餐,其中一組邊玩電腦邊吃飯,而另一組則專心吃飯。結果在飯後半小時再提供餅乾點心時,前一組人吃餅乾的......
2023-11-23
飯後喝湯更容易變胖
吃出午飯時喝、飯前喝、慢慢喝對身體有益在我們所吃的各種食物中,湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明,在6萬多接受營養普查的人中,那些營養良好的人,正是經常喝湯的人。不過,因為湯汁能在小腸中......
2023-11-23
不吃晚飯容易變成易胖體質?減肥要怎麼吃
是誰說的,吃的越少減肥減的越多?誰說想減肥不吃晚飯就可以了?有的人不知道一些真相就在跟著脂肪瞎較勁,小編都在為大家捏把汗。1、不吃晚餐會變成易胖體質網上很流行各種不吃晚餐減肥方法,如果你中午12點吃的午餐,如果不吃......
2023-10-19
吃麵和吃飯哪個更容易胖
營養專家介紹:麵食和米飯,無論我們選擇哪種作為主食,其實只要控制攝入量,都不至於會引起肥胖。成分比較麵食的種類很多,為了能夠清楚地分析,我們將麵食定義為以小麥麵粉為原料的食物,米飯即為大米飯。100克小麥麵粉中營養成......
2023-10-29
飯後吃板栗最容易發胖
在這個板栗上市的季節,街邊的糖炒栗子,飯店裡的栗子羹、板栗燒白菜,超市裡的栗子糕等,都讓人一望而生食慾,而板栗的營養價值又如何呢?但某些方面板栗的營養更高於糧食。栗子的維生素B1、B2含量豐富,維生素B2的含量至少是大米......
2023-11-22
吃麵食和吃米飯哪個更容易胖,麵食更容易胖(吃米飯不會胖)
一方水土養一方人,北方多平原,地勢平坦,適合種小麥,所以主食是麵食;南方多水和山,不適合種小麥,所以主食是米飯。針對這一現象,不少人會好奇:吃麵食和吃米飯哪個更容易胖?對此,就由小編為大家解惑。吃麵食和吃米飯哪個更容易胖談......
2021-04-26
吃米飯容易胖還是麵包容易胖
吃米飯容易胖還是麵包容易胖?很多正在減肥的人都會為此感到困惑,也許你會覺得米飯澱粉含量多因此吃麵包好,但是也有人認為麵包脂肪含量多,也不能多吃,那麼這兩者到底哪種容易長胖呢?吃米飯容易胖還是麵包容易胖經常會有人問......
2021-05-21
邊看電視邊吃飯容易生病
飯桌上的禮儀被提倡了很多年,但更為重要的健康準則卻總是被忽視。越來越多人把吃飯當成談工作、忙應酬、交朋友的場合,不知不覺犯了很多誤區。本期,《生命時報》記者採訪權威專家,提醒您飯桌上的幾大禁忌。趁熱吃菜來了,趁......
2023-11-05
這樣吃飯的人容易變胖 怎麼吃才對呢
人每天都要吃飯,這是大家必須要做的,不吃飯的話,身體就無法獲得能量,就容易導致身體出現問題。整個人也會變得沒有精神,沒有力氣,對工作和學習都會產生極大的影響。加上一些人吃飯的習慣特別不好,還很容易誘發肥胖。肥胖對身......
2023-10-18
吃飯時間不但更容易胖
對於追求苗條身材的人而言,晚上吃得少的忠告的確是有科學依據的。最近,美國科學家通過小鼠實驗發現,進食時間與生物鐘有密切聯絡,在不恰當的時間進食,會更容易發胖。這一科研成果昨天線上發表在學術期刊《肥胖》上。吃飯沒......
2023-11-19
吃飯玩手機?這樣容易越吃越胖
現在是移動的大時代,現在的年輕人都是半步離不開手機,特別是吃飯的時候,等菜是就是玩手機,可是吃飯的時候玩手機會讓你越來越胖哦。怎麼樣,有沒有被嚇到。吃飯玩手機?這樣容易越吃越胖大城市工作生活節奏快,很多上班族趕時間......
2023-10-31
看電視容易得自閉症
兒童自閉症又稱孤獨症,是一種較為嚴重的發育障礙性疾病。該病男女發病率差異顯著,在我國男女患病率比例為6—9:1。專家指出,看電視時,專管視覺、分析、計算等的大腦左側皮質會因注意力隨畫面的移動而呈散亂狀態;另一......
2023-11-21
看電視容易導致白內障嗎
據臺灣媒體報道,臺灣一名三十四歲的上班族女性,原本就有六百度以上的高度近視,但因為不眠不休狂K連續劇,五天內連看了七十二小時,結果引起早發性白內障。伊分子葉黃素指出,預防白內障提早上門,平常最好避免長時間使用3C用品......
2023-11-03
吃飯看電視易肥胖 肥胖的5個原因
現在很多人在吃飯的時候都會看電視,而有些人說吃飯看電視的話是很容易導致肥胖的,那麼這個是真的嗎?吃飯看電視易導致肥胖嗎?據新聞報道,俄亥俄醫學院政府資源中心研究人員分析了近1.3萬餘名俄亥俄州居民的飲食習慣,發現人......
2023-10-28
邊看電視邊吃東西會長肉變胖麼?
試過各種減肥方法,節食、抽脂加運動,方法用盡但減肥效果並不理想,這是什麼原因呢?這些都是基本的減肥方式,如果效果不好不妨換個角度找問題。是你否喜歡邊看電視邊吃東西?你的餐具是否顏色靚麗?或者你是否喜歡開著燈入睡?這些......
2023-11-03
麵食和米飯哪個容易長胖,麵食(吃米飯不會變胖)
北方將麵食作主食,南方將米飯作主食,這是地域差異所致,人為不可控。而對此,很多人會好奇:麵食和米飯哪個容易長胖?對此,就隨小編一起去了解看看。麵食和米飯哪個容易長胖麵食的材料是小麥,米飯的材料是大米,它們含有的熱量都是......
2021-04-26
看電視容易患自閉症
兒童自閉症又稱孤獨症,是一種較為嚴重的發育障礙性疾病。該病男女發病率差異顯著,在我國男女患病率比例為6—9:1。專家指出,看電視時,專管視覺、分析、計算等的大腦左側皮質會因注意力隨畫面的移動而呈散亂狀態;另一......
2023-11-22
運動後吃東西容易變胖嗎
運動時大量消耗肌肉中的肝糖,所以之後的1~3小時之內,體內合成肝糖的酵素活性會大量提高,以快速攫取碳水化合物,促進肌肉肝糖恢復。所以吸收力好是真的。但是容易變胖的結論卻是錯的。因為這時攝取的碳水化合物會被優先拿來......
2023-11-06
邊吃飯邊看電視容易造成胃下垂
一邊吃飯一邊看著自己喜歡的電視節目是多麼幸福的一件事。其實這是一種不好的壞習慣,邊吃邊看電視雖然精神與視覺得到滿足,但是這種習慣卻對身體存在著健康隱患。調查顯示超四成國人喜歡邊吃飯邊看電視,醫學專家提醒其中......
2023-11-01
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