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相關醬燜小土豆的男士精選
醬燜小土豆的做法大全
醬燜小土豆的做法:新鮮小土豆洗淨後不去皮(想口感更滑爽的就把皮去掉),入冷水鍋中煮至8分熟(不用完全熟透,用牙籤可以插透就好)撈出控幹水分大蒜2瓣切片、生薑5克切絲、大蔥5克切蔥花平底鍋中倒少許油,小火,將控幹水分的小土豆......
2023-11-21
晚上吃豆角燜面會胖嗎 豆角燜面熱量高嗎
對於許多人來說,晚餐是一天中最重要的一餐。人們對晚餐的選擇往往會受到各種因素的影響,其中包括食物的熱量含量以及是否容易引起體重增加。豆角燜面作為一道傳統美食,很受大眾的喜愛。但是,有些人可能會擔心晚上吃豆角燜......
2023-10-17
燜煮土豆吃膩了 不妨換換換做法軟爛美味酸甜可口
天氣越來越熱了,沒食慾?試試不同做法的小土豆吧,瞬間秒殺你的味覺。土豆是一種很好玩的食材,一年四季都能買得到,它營養豐富,每一塊土豆都包含有大量的澱粉,作為主食材能提供人體足夠每天的能量,甚至有地下蘋果的稱號,常吃土豆......
2021-04-30
教你如何做豆角燜面
教你如何做豆角燜面教你如何做豆角燜面做法:麵條,五花肉,豆角,胡蘿蔔,蔥薑蒜,大料,幹辣椒,料酒,醬油,鹽。豆角燜面的做法:1、豆角摘洗乾淨,切成大約二到三釐米的段,五花肉切塊,胡蘿蔔丁切丁;2、油鍋熱後爆香蔥薑蒜,然後下五花肉塊大火......
2021-04-30
小小土豆有哪些神奇功效
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的食物之一。下面,就跟著小編一起來看看土豆的5大功效吧!土豆能減肥吃土豆......
2023-11-06
豆瓣醬可以減肥嗎 豆瓣醬的熱量
豆瓣醬可以減肥嗎豆瓣醬的熱量別名:蠶豆醬熱量:181大卡(100克)分類:調味品評價:豆瓣醬是蠶豆、食鹽、辣椒等原料釀製而成的醬,未額外新增油脂的豆瓣醬熱量較高,減肥期間可少量食用。精彩推薦:減肥食物熱量表查詢營養資訊營養素......
2023-10-29
補葉酸食譜 扁豆燜面
補葉酸食譜扁豆燜面材料:扁豆250克,麵條250克,肉片75克,蔥花,薑絲各適量,蒜粒1小勺,醬油2大勺,鹽,味精各適量操作:1、扁豆兩頭去筋,掰兩節;麵條切成約10釐米長的段。2、燒熱3勺油,爆香蔥花、薑絲後放入肉片,炒至肉片發白倒入醬油,醬......
2023-10-31
孕期食譜 蘑菇豆腐燜蝦
孕期食譜蘑菇豆腐燜蝦原料:蝦250克,草菇100克,豆腐1塊,色拉油適量,食鹽適量,醬油少許,姜少許,料酒適量,澱粉少許,水澱粉少許,小蔥少許。做法:步驟1:蝦子洗淨去頭去殼(留著不要扔),從背部中間劃開,去除蝦線,加醃蝦料拌勻醃製片刻。步驟......
2023-10-31
黃豆醬燜魚的做法大全
主料:鯽魚兩條(約750克輔料:蔥2段姜3片蒜4瓣大料1粒花椒10粒調料:料酒30毫升黃豆醬30克白糖10克鹽2克油30毫升黃豆醬燜魚詳細製作步驟:步驟1:鯽魚挖鰓去鱗,清洗乾淨,加入約1大匙的料酒淋在魚身和魚腹中,醃製十分鐘,黃豆醬加入清......
2023-11-08
孕期食譜 扁豆燜面
孕期食譜扁豆燜面原料:豆角260克、麵條適量、豬裡脊肉1小塊、色拉油適量、食鹽4克、蔥5克、蒜8瓣、料酒少許、生抽5克、老抽5克、耗油適量。做法:步驟1:豆角260克,洗淨,掰成5釐米左右的長段。步驟2:豬肉一小塊,洗淨切片,加料......
2023-10-31
土豆燜鴨的做法大全
土豆燜鴨的做法鴨腿剁塊、土豆去皮切塊、薑切片、蔥塊斷鴨肉焯水,另起一鍋,熱鍋放少許油,油熱後倒入鴨塊,以半煎炒的方式,直到鴨肉收縮、變色,淋入少許料酒,再加入蔥斷、薑片、八角和桂皮炒勻再加入老抽、生抽,翻炒均勻上色加......
2023-11-21
土家醬香餅是怎樣的?土家醬香餅怎麼做?
家醬香餅是怎樣的?土家醬香餅怎麼做?土家醬香餅是怎樣的?土家醬香餅也叫香醬餅,是湖北省恩施長陽土家族的一種特有的小吃,改進成大眾口味,火遍全國。土家醬香餅以香、甜、辣、脆為主要特點,它辣而不辛,鹹香鬆脆。在遠古時,每逢......
2021-04-30
補腎食譜之醬燜小土豆的做法
醬燜小土豆,是不是名字聽起來就很富有情趣的感覺?其實它是一款很適合陽虛型體質朋友食用的美食,有興趣和有此需要的朋友就趕快來學習一下吧!食材:主料:小土豆輔料:豆瓣醬、老抽、白糖、鹽、大蔥、生薑、味精做法:1、小土豆洗......
2023-11-14
年年有魚! 年夜飯來一道醬燜黃花魚
年夜飯作為一年年末最重要的一頓晚餐,怎麼少的了魚呢?過年吃魚是很有講究的,要吃一整條,寓意著年年有餘。年夜飯不求奢華富貴,只求一家人團團圓圓。今天小編就給大家介紹一道容易上手的醬燜黃花魚。醬燜黃花魚材料:黃花魚1......
2018-04-23
土豆泥
土豆泥有什麼營養價值土豆富含蛋白質,甚至優於大豆,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物,所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C,均為蘋果......
2023-11-05
土豆花雕酒燜鴨塊的做法大全
土豆花雕酒燜鴨塊的做法準備好原料:小土豆,鴨腿,梅乾菜將鴨腿剁成小塊,靠皮的油脂部分切掉小土豆洗淨後,中間一刀切2瓣鍋內加適量食用油,爆香蔥段,薑片,丁香,幹辣椒加入鴨塊翻炒至表面變色之後加入花雕酒,沒過鴨肉大火燒滾後,加......
2023-11-21
減肥可以吃燜扁豆嗎
色澤翠綠,清鮮爽口,鹹鮮味美。素燜扁豆做法1.將扁豆去掉筋和尖,洗淨瀝去水;蔥、姜、蒜洗淨切末。2.鍋內加油燒熱,放入姜、蒜熗鍋,烹入料酒,放入扁豆煸炒幾下,加鮮湯、精鹽、白糖、雞精燒開,改中火,加蓋燜熟,至湯濃時,加味精,用溼......
2023-11-19
土家醬香餅的配方-土家醬香餅的營養價值
土家醬香餅以香、甜、辣、脆為主要特點,它辣而不辛,鹹香鬆脆。在遠古時,每逢豐收過節早才能吃得上,據當地人說:此餅是清朝康熙年間,一位武當山的齋法號為德福僧人,他用多年自制的齋菜及多種藥材和香料祕製而成,凡上武當山的香......
2021-04-30
美味沙茶醬燜豬腳的做法
豬腳含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,適合所有人,更是老人、婦女、失血者的食療佳品。豬腳一般用於燉湯、紅燒、滷等等,沙茶醬燜豬腳,只是添加了一點沙茶醬,味道馬上變得不一樣,使本來香糯不膩的豬腳......
2023-11-19
孕期食譜 菠蘿醬汁咕嚕土豆球
菠蘿醬汁咕嚕土豆球1.準備食材:土豆(小)14個、油菜薹2個、菠蘿10片、色拉油適量、食鹽1/4茶匙、香油3-5滴、澱粉1湯匙、番茄醬2湯匙、白糖2茶匙、水適量、白芝麻1撮。2.步驟1:準備菠蘿10片,菠蘿片放入攪拌機內,把菠蘿榨成菠......
2023-10-31
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