夏季是一年四季當中氣溫最高的時候。面板的毛孔開洩，熱氣燻蒸，一動就冒汗，而且是大量排汗，讓體內的水分，鉀、氯鈉等元素丟失，能量也大量消耗，使肝臟的血流不足從而影響肝臟的營養補給，再加上身體代謝的旺盛，大量的代謝產物都需......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？熬夜族應該如何保全自己的肝成年人正常的睡眠時間應該為8小時，正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因......

冬季的糖尿病護理是非常關鍵的，據臨床觀察發現，冬季是糖尿病病情加重和併發症多發的季節，因此在每年的秋末冬初，糖尿病人應做好自我保健，在醫生的指導下做些適當的運動，以增加抵抗力。除了運動之外，一些生活的細節也應多加註......

5月19日是第三個世界肝炎日，目的是為了宣傳普及人們對肝炎的認識，在日常生活中要呵護肝臟。病毒性肝炎是由病毒造成的肝炎，按照其病毒型別不同分為甲、乙、丙、丁、戊和庚六種型別。病毒性肝炎能引起肝臟細胞腫脹，是世界......

很多人在休閒的時候，與人交談的時候都喜歡泡茶。而對於一些患有胃病的人來說，多喝一些有助於養胃的茶是不錯的，就好比潤通養胃茶等。但是，並不是所有的茶都是可以養胃的，這個需要我們去區分好，不然會造成不利的後果。所以，對......

肝和脾胃都是消化系統的臟器，肝病患者更容易出現肝胃不合、肝脾不合等症狀。肝胃不合表現為厭食、噁心;肝脾不合表現為飯後腹脹、腹瀉。這裡為大家推薦兩道肝病朋友專用的保健營養菜：1、北芪燉鱸魚北芪又稱黃芪，它具有補......

肪肝是一種嚴重危害人體健康的疾病，被稱為除了病毒性肝炎之外的第二大肝病，在我國有著眾多脂肪肝的患者，那麼脂肪肝除了要接受醫學治療之外，脂肪肝的呵護離不開精心的保養。在正常情況下，人體的肝臟是存在有少量的脂肪的，但......

現如今，我國像我這樣的乙型肝炎病人相當多，目前治療沒有好的辦法，主要靠平時的自我保養。究竟怎樣保養呢?我以一個患者兼醫生的身份，談些經驗教訓和體會，或許更具參考價值。我是1976年查出表面抗原陽性的，當時年-輕也沒把它......

1、多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可......

現代社會人的壓力越來越大，脾氣也越來越大，控制不住情緒做出過激行為的報道也越來越多。壞心情得不到疏導，時間長了身體也會出現各種問題。我們知道，最常見的脾氣不好的人群以高血壓病人和肝炎病人為主。那麼脾氣好壞與自......

肛瘻病的保養，肛瘻在手術後很容易就會復發，很多患者都不知道是什麼原因，以為肛瘻就是很容易復發這麼簡單，其實並不是肛瘻容易復發，而是我們在肛瘻手術後沒有做好防範措施，也就是沒做好肛瘻病的保養，只要我們做好了防範措施，其......

俗話說病要靠三分治七分養，可以看出養的重要性。合理的保養對於患者的病情是有很大幫助的，如果生活不注意保養很容易造成病情的惡化，因此患者要重視保養。但是酒精肝該怎樣保養好，由專家給大家詳細的解答一下這個問題。一......

養成良好飲食習慣，講究平衡飲食。老年肝病患者在夏季一定要杜絕生食海鮮和肉食，避免導致新的傳染病發生。平衡飲食具體包括以下內容：每日進食適量的蛋白質、脂肪、碳水化合物等；每日飲食要均衡搭配，不能偏食；每日飲食以牛奶......

臨床上有相當一部分乙肝病毒攜帶者肝臟存在損害、炎症，因此，乙肝病毒攜帶者要注意養肝，避免病情進一步發展。1.乙肝病毒攜帶者要注意飲食宜忌，進食充足的蛋白質、維生素及適度的碳水化合物（糖類）、適量脂肪等食物，如新鮮蔬菜......

養肝保肝對於預防一些肝臟問題，就可以達到很好的效果，但是很多人都覺得，想要起到養肝保肝的功效，那麼就應該去購買一些保健藥，其實這種想法並不是科學的，很多時候我們生活中的一些方法，也可以起到養肝保肝的效果，比如下面所推......

乙肝在我國的發病率越來越高，專家說，乙肝的傳染性是很高的，所以乙肝患者的家屬也需要多加註意了。專家說，乙肝的傳染性是很高的，所以乙肝患者的家屬也需要多加註意了。由於病人家屬日夜同我們的患者生活在一起，所以病毒是很......

肝病患者如何保持肝功能正常？肝病專家解答：肝功能正常是指肝臟蛋白質代謝，膽紅素代謝和酶活性的檢查正常。當肝臟損害時，這些指標會表現出不同程度的異常，因此肝功能常作為衡量肝臟是否受損的一個重要標誌。那麼，肝病患者如......

患有丙肝疾病的人應該有個良好的生活習慣，做好丙肝的護理來幫助疾病的治療。保護肝臟，治療丙肝離不開一個良好的生活習慣。那麼丙肝患者的養生保健法都有哪些？下面我們就來具體瞭解一下。1、避免疾病其他損害肝臟的病毒，......

1.要開心怒則傷肝，記住要保持樂觀的情緒，樹立戰勝疾病的信心。2.注意忌口戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃對肝臟有害的食品，如發黴的大米、花生等，醃製和煙燻食品也要小心。高蛋白、高纖維素、低脂肪、低膽固醇對你的肝臟有......

依據祖國醫學，四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性，因而春氣通肝，春季也最易使肝旺。那麼，如何在春季更好養護肝？肝臟的主要功能是排毒，而春季容易上火傷肝，怎麼保養才不至於傷肝呢？7：00～9：00清晨起來首先就要清肝這兩個......