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主料:菠菜500克調料:鹽5克味精3克姜5克香油10剋制作工藝:菠菜洗淨,去根,切成3釐米長的段,用開水燙一下,撈出晾涼瀝水,裝盤內,加精鹽、味精、薑末、香油調勻即可。99育兒網營養師溫馨小貼士:菠菜:菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素......
2023-11-22
菠菜怎麼做好吃 清炒菠菜的做法大全
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2023-10-19
菠菜黃花菜的做湯方法
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夏季涼拌菜 菠菜拌金針菇的做法
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2023-11-09
夏天涼拌菜 冰鎮香糟毛豆的做法
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2023-11-09
香菇菠菜粥怎麼做啊?
大家平時吃慣了大魚大肉,吃多了油膩的食物,肯定平時也很想喝一些粥,平時適當的喝一點粥,不僅能夠起到養胃清理腸胃的作用,而且能夠促進腸胃的消化,對身體是有好處的,也能夠補充一些能量,菠菜香菇粥就是非常常見的一種粥,香菇菠......
2021-04-30
孕婦食譜之清拌菠菜的做法
孕婦食譜--清拌菠菜原料菠菜(250克);調料蒜末、乾紅辣椒段、香油、醋、鹽、植物油各適量;做法1.將菠菜擇洗淨,切段,放入沸水鍋中焯水,撈出過涼,放入盤中,備用。2.鍋置火上,倒植物油燒熱,放乾紅辣椒段爆香,離火。3.將蒜末、幹......
2023-11-20
涼拌菜 辣拌黃瓜豬耳的做法
主料:生豬耳朵輔料:老抽、生抽、白糖、鹽、香葉、姜、蔥(打成蔥結)、桂皮、幹辣椒、花椒粒少許、料酒辣拌黃瓜豬耳朵的做法步驟1、豬耳朵整理乾淨,放入清水中焯一下撈起2、鍋洗乾淨後再放清水,放入上述調料,大火煮上5分鐘3、......
2023-11-08
涼拌菠菜的做法大全
【材料】菠菜300克、水發銀耳50克【調料】蔥絲,薑絲、醋、鹽,香油、味精、蒜泥各適量涼拌菠菜的做法:1、菠菜2斤,洗淨後,切段。2、用爐子上沸水焯一下,待用。3、食鹽,味精少許,蒜粉,香油,一起攪拌均勻。最後可以放點琥珀花生仁......
2023-11-09
常見涼拌菜 椒香土豆絲的做法
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2023-11-17
椒香菠菜肝的做法大全
椒香菠菜肝的做法新鮮的豬肚用清水泡一會兒,再用水衝淨,用加了薑片、料酒的水飛過湯鍋入足量的水,下入肝和所有煮料(蔥段、薑片、香葉、八角、花椒粒、料酒、生抽、鹽、桂皮),大火燒開,打去浮末,轉中火煮至用叉子一紮不出血水......
2023-11-21
夏季涼拌菜 芝麻醬拌菠菜的做法
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2023-11-09
涼拌菠菜粉絲的做法大全
涼拌菠菜粉絲的原料:菠菜300g,粉絲50g,姜1塊,鹽,生抽,醋,蠔油,香油涼拌菠菜粉絲的做法:1.粉絲放開水中煮軟。撈出放涼水泡一會,防止粘連。接著燙一下菠菜。2.菠菜撈出放涼水過一下。3.菠菜粉絲切小段,姜切末。4.菠菜和粉絲都放入......
2023-11-09
涼拌菠菜金針菇的做法
原料:菠菜適量金針菇適量蒜末適量蔥末適量幹辣椒適量生抽適量醋適量料酒適量香油適量鹽適量味精適量涼拌菠菜金針菇的做法:1金針菇和菠菜洗淨後備用2鍋中燒水3待水滾開之後分別下入菠菜,燙2分鐘左右,但一定要燙熟4下金針......
2023-11-09
涼拌包菜的做法
涼拌包菜的原料:包菜;涼拌包菜的調料:紅油、香油、精鹽、雞精、白糖、米醋。涼拌包菜的做法:1、做這道菜的材料。2、包菜撕成塊狀。3、撕好的白菜放到開水中焯燙一下。4、焯燙好的包菜放到冷水中去。5、過水後的包菜攥幹......
2023-11-13
夏天涼拌菜 涼拌芹菜葉的做法
主料:芹菜葉一大把兒胡蘿蔔一根蘇子葉6片蒜2瓣香蔥一根輔料:橄欖油適量鹽少許香油少許醬油適量醋適量辣椒油適量涼拌芹葉的做法步驟:1.將芹菜葉洗淨用鹽水泡10分鐘,再次沖洗乾淨裝入盤中備用,蘇子葉洗淨在中間橫切一刀。2.......
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2023-11-08
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2023-11-08
香煎菠菜飯糰的做法大全
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