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兒童外出旅遊保健全攻略
1.選擇衛生條件好,交通方便的旅遊景點選擇定點旅遊,避免東奔西跑,天天換酒店。選擇適合寶寶遊玩的安全專案,不宜進行登山、探險類戶外運動。2.為規避意外所造成的巨大經濟支付風險,購買旅遊險是有效途徑之一。3.充足準備,有......
2023-11-26
春節外出旅遊中常見病的防治
咬傷:旅行中被昆蟲咬傷,用鹼性液體沖洗傷口,可以消除疼痛。被蛇咬傷,首先要注意看傷口上的牙痕,如留有兩個大牙痕,是被毒蛇咬傷,要立即用帶子把傷口上部紮緊,防止毒素擴散,同時,把毒素吸出或擠出,用肥皂水清洗傷口,然後,趕快前往醫......
2023-11-23
女性外出旅遊 特殊人群要注意
孕期婦女婦女懷孕之後,從胎兒和母體的健康角度考慮,是不適宜外出旅遊的。但由於某種原因孕婦確實需要作長途旅行時,則應從以下幾個方面做好衛生保健。選好時機:孕婦旅行選擇在懷孕的第四至第六週之內最為安全。因為這段時......
2023-11-26
2011春節旅遊的簡易急救方法
關節扭傷切忌立即搓揉按摩,應馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然後,用手帕或繃帶紮緊扭傷部位。膽絞痛旅遊途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食,容易誘發急性膽絞痛。患者發病後應靜臥在床,並用熱水袋在其右上腹熱敷,也可用......
2023-11-23
5.1三天外出遊玩的基本保健
>>>推薦:都市流行6大不健康時尚生活飲食需衛生春季是一個潮溼多雨水的季節,蚊蟲和細菌特別容易滋生,因此應儘量避免飲用生水和吃不衛生的食物。旅途中飲食宜清淡,少吃方便麵,多吃蔬菜水果,防止便祕。近距離出遊,最好自備乾糧......
2023-11-25
帶皮炎寶寶出遊如何護理?
認識面板特性異位性面板炎是嬰幼兒常見面板疾病,尤其進入秋冬季節、氣候變得乾冷之後,病童往往飽受皮膚髮癢之苦。異位性面板炎的最大特徵就是皮膚髮癢,而且會出現紅色的丘疹。由於異位性面板炎寶寶的面板比較敏感,無論是......
2023-11-26
為什麼外出旅遊易失眠?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?經過一天緊張而舒坦的旅遊,晚上困了,自然就易入夢鄉。可是,也有少數旅遊者卻為失眠而苦惱,這又是為什麼呢?這種失眠的原因是多方面的。最多見於外出旅遊打亂了各人固有的生活規律。例如,有的人......
2023-11-21
夏季外出旅遊必備藥物
出遊應該帶哪些藥品?不管短途或遠行,下列藥品非帶不可:夏天容易中暑,按人員數量必須帶足防暑藥品,如藿香正氣、仁丹、清涼油等。另外,還事先可以準備一些食鹽,關鍵時衝杯鹽水服用,以補充出汗流失的鹽分,防止脫水。由於目的地大......
2023-11-22
外出旅遊 寶寶外帶食物攻略
寶寶外帶食物之當天來回的旅遊如果你們帶寶寶出遊,是當天就可以來回的旅遊的話,那你們可以自制一些粥或者菜泥,果泥等斷奶的食物,放入保鮮盒中帶著。或者也可以帶些市售的小袋嬰兒米粉,每包25-30g,剛還可以夠寶寶一頓的食量......
2023-11-02
外交部發布旅行安全警告 外出旅遊需注意
隨著最近多起恐怖事件的幾種爆發,多國外交部都發布了旅行安全警告,各位準備外出旅行的朋友尤其注意安全,規避不安全地帶。中國外交部提醒中國公民謹慎前往馬裡和比利時11月25日,據外交部中國領事服務網訊息,當地時間11月20......
2016-12-23
外出旅遊保健十項守則
守則一:出國前,預防注射不可少為避免各種傳染疾病,旅遊前可參考旅遊地點的環境,於出發前施打必要的預防針,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破傷風、白喉等疫苗,以及服用防瘧藥物等,以避免傳染疾病。守則二:多喝水旅遊時應多多......
2023-11-09
外出旅遊,三大“幫手”
外出遊玩,到一個新環境,因為舟車勞頓,人不免有些疲憊,胃口也很差,面對當地的美食,可能也無心享用,最好喝一杯牛奶,牛奶中含有豐富的蛋白質,能夠迅速被人體吸收,補充身體的能量,讓你的體力恢復,有充足的精力爬山涉水。很多人在旅途......
2023-11-27
外出野外旅遊的急救小常識
如有大量出血,應立刻止血。若呼吸停止時,應快吹四口氣,施行人工呼吸。若發生心跳停止的情形,應立即展開心肺復更術。處理休克,墊高下肢與保暖。處理其它傷害(如創傷、骨折、中毒、燒燙傷等)。其次,儘快將患者移到避風處,如帳篷......
2023-11-24
五一外出旅遊別裸睡
近年來五一出遊的人不在少數,有些甚至是舉家旅遊,這當然是種很好的度假方式,專家提醒:出門旅遊要做好健康準備。旅遊四寶——扇子、雨傘、墨鏡、太陽帽外出旅遊,跋山涉水,穿林越嶺,遊客流汗是難免的事情,備一把扇子......
2023-11-22
外出旅遊帶上寶寶 兒童外出旅遊安全注意事項
一到假期,大多數家長都會帶孩子外出旅遊,一則讓孩子開闊眼界,長長見識,二則一家人都放鬆放鬆。但是帶孩子外出旅遊可不是件容易的事,既要考慮安全又要考慮舒適度,所以家長們需要做足功課、準備充分才可以出發哦!那麼帶孩子旅......
2021-12-27
國慶外出旅遊必備藥物
老人:有慢性病的外出不可擅自停藥解熱鎮痛藥:外出旅行傷風感冒時常發生,複方對乙醯氨基酚、雙氯芬酸、布洛芬、新康泰克、感康等應必備。鎮靜、安眠藥:用於失眠、焦慮。可用安定片。清涼油:頭痛時將清涼油塗於兩側太陽穴有......
2023-11-17
外出旅遊必備的保健藥
外出旅遊中較容易發生的內、外傷病主要是感冒、急性胃腸炎、痢疾、食物中毒、中暑、暈車暈船、頭暈以及碰撞、扭傷等,一般可以備帶下列一些藥物。感冒沖劑具有鎮痛、清熱、消炎等功能,常用於流行性感冒,病毒性上呼吸道炎......
2023-11-17
夏季外出旅遊注意事項
吃從飲食上講,外出旅遊因水份消耗大,所以多食湯食及清淡食品為最佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些瘦肉,儘量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上乾渴,於是不管三七二十一,痛痛快......
2023-11-21
外出旅遊帶上寶寶 兒童外出旅遊安全注意事項
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2021-05-06
外出旅遊10種必備物品
外出旅遊10種必備物品出外旅行,窮遊也好,豪華遊也好,收拾行李是一門學問,有時帶了一大堆行李,最後發現真正需要的沒帶。出門在外除了安全就是要舒適,現在就介紹一下旅行時需帶的東西,供大家參考。1.重要證件出門在外最重要的......
2021-04-28
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