運動治療糖尿病有沒有依據?

運動治療糖尿病有沒有依據?

數千年前,我國醫學家已提出適當的體力活動是治療糖尿病的一種方法,目前世界各國也公認糖尿病的治療之運動療法、控制飲食是糖尿病的兩大基本療法,許多病情較輕的病人,僅僅控制飲食和適當的運動就可以控制糖尿病。運動療法......
2023-11-25
哪些食物可以預防糖尿病?

哪些食物可以預防糖尿病?

豇豆角又名長豆.腰豆,性平,味甘。可健脾益氣,治脾虛食積腹脹。小兒消化不良等症,有補腎生精之功,治消渴.白帶;外用可消腫解毒。涼拌豇豆角:用開水煮熟豇豆角,鹽.香油.胡椒粉拌勻食之。豇豆湯:豇豆角2-3兩,水煮熟後,吃豆角喝湯......
2023-11-25
什麼是糖尿病足乾性壞疽?

什麼是糖尿病足乾性壞疽?

此時動脈受阻而靜脈仍通暢,故壞死組織的水分少,再加上在空氣中蒸發,故病變部位幹固皺縮,呈黑褐色,與周圍健康組織之間有明顯的分界線。同時,由於糖尿病足壞死組織比較乾燥,故既可防止細菌的入侵,也可阻抑壞死組織的自溶分解。......
2023-11-25
糖尿病併發症怎樣預防?

糖尿病併發症怎樣預防?

衛生部區制定防治糖尿病的規劃:一級顱防主要是指對糖尿病易感人群及已有糖尿病潛在表現的人群,有針對性地通過改變和減少不利的環境因素和行為因素對人體的影響,最大限度地減少糖尿病的發生;二級預防是篩查發現無症狀的糖......
2023-11-25
鐳射手術依然是糖尿病眼病的首選療法

鐳射手術依然是糖尿病眼病的首選療法

考慮到糖尿病是一種終身性疾病,糖網病的預防和治療也是終身性的,積極控制血糖是最主要的預防和治療措施。此外,發現糖尿病時,即使沒有視力變化和視網膜病變,也要定期檢查眼底。通常主張沒有發生病變時每年至少一次散瞳全面......
2023-11-26
老年人怎樣預防糖尿病侵襲

老年人怎樣預防糖尿病侵襲

目前在我國60歲以上老年人群中,糖尿病的平均患病率已接近10%,並且有繼續增高的趨勢。在國外,像澳大利亞、美國等國的糖尿病的患病率均高於我國。所以說糖尿病是一種全球性疾病,世界衛生組織通過了預防和控制糖尿病的訣議,並......
2023-11-25
血糖控制很容易嗎?

血糖控制很容易嗎?

社會的高速發展,給我們的物質生活、精神領域都帶來了積極的影響。然而事物的存在和發展都是辯證的,在它永珍光鮮的背後,也給我們帶來了許多負面的附屬物。就好像,交通便利,但尾氣增多使環境惡化了;聯絡工具多了,而人們之間......
2023-11-25
血糖監測是“全天候”不間斷!

血糖監測是“全天候”不間斷!

無論是血糖監測還是血糖控制均應是全天候的,只有全天候地使血糖處於正常或接近正常水平,才算真正滿意的血糖控制。正常人餐後2小時<7.8mmol/L,若餐後2小時血糖&ge;11.1mmol/L可確診為糖尿病,當病人空腹血糖正常,餐後2小時......
2023-11-26
這樣預防糖尿病才有效

這樣預防糖尿病才有效

第一,從流行病學調查入手,狠抓早期診斷、早期治療。早診早治,必須從流行病學調查入手,狠抓糖尿病疑診病例,狠抓統計學危險型別,提倡把早期識別I型糖尿病,把早診早治建立在其病程發展的糖尿病前期階段,大力開展群防群防治糖尿病......
2023-11-25
加強糖尿病患者血糖管理好處多

加強糖尿病患者血糖管理好處多

作為糖尿病患者,首要任務是要良好地控制血糖。血糖有效管理僅僅依賴於藥物治療是遠遠不夠的,更多地要依賴於患者在生活中的自我管理,因此要指導患者認真做好以下幾個方面。加強血糖監測血糖監測是糖尿病治療的五駕馬車之......
2023-11-26
糖尿病預防的三大防線

糖尿病預防的三大防線

這三道防線是:一級預防樹立正確的進食觀並採取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的發生率。糖尿病是一種非傳染性疾病,其發生雖有一定的遺傳因素,但起關鍵作用的還是後天的生活和環境因素。現已知道,熱量過度攝入、......
2023-11-25
糖尿病患者要做好血糖監測

糖尿病患者要做好血糖監測

面對出乎意料的研究結果,病友該何去何從?榮總新陳代謝科主治醫師蔡世澤主張,在未有確切定論前,病友還是應該要好好控制血糖,以維護生活品質。血糖控制是否必要?站在美國糖尿病協會的立場認為,血糖控制是必要的,而且必須是務......
2023-11-25
預防糖尿病,簡單原則須牢記

預防糖尿病,簡單原則須牢記

糖尿病可導致眼、腎、神經、血管和心臟等組織、器官的慢性併發症,以致最終發生失明、下肢壞疽、尿毒症、腦中風、心肌梗死,甚至危及生命。正常人的血糖濃度空腹波動在3.9~6.1mmol/L(70~1lOmg/dl)之間。餐後2小時血糖略高,但......
2023-11-25
日常生活中怎麼做才能預防糖尿病

日常生活中怎麼做才能預防糖尿病

在飲食方面,應該做到糧食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配,注意攝入量與消耗量平衡。常測體重,如果體重增加了,熱量肯定攝入過量,這時就應檢討你的食譜並增加運動。首先精神不要太緊張,時刻保持好心情,遇事不要著急,不要生氣。......
2023-11-25
運動是預防糖尿病的重要環節

運動是預防糖尿病的重要環節

因為運動預防糖尿病可以有效地健康的對糖尿病進行預防,而且運動預防糖尿病還可以在預防糖尿病的同時,對身體免疫力的提高,以及身體素質的提高也是很有幫助的。快慢步行:糖尿病運動中步行速度可採取快慢結合的方式運動預防......
2023-11-25
糖尿病足混合性壞疽怎樣辨別

糖尿病足混合性壞疽怎樣辨別

因肢端某一部位動脈阻塞,血流不暢,引起乾性壞疽,而另一部分合並感染化膿。混合性壞疽的特點是:混合性壞疽是溼性壞疽和乾性壞疽的病灶,同時發生在同一肢端的不同位置,一般病情較重,潰爛部位較多,面積較大,常涉及大部或全部手......
2023-11-25
不吃米飯會增加糖尿病風險

不吃米飯會增加糖尿病風險

專家提醒,長期少吃飯或者不吃飯會導致體內碳水化合物缺乏,反而不利於控制血糖,那些長時間光吃肉少吃飯及貪圖苗條不肯吃飯者更要注意。近日,才32歲的黎經理由妻子攙扶著進入中山二院看病,他是個典型的糖尿病病人,身材臃腫,已......
2023-11-26
使用胰島素後血糖仍高的原因是什麼?

使用胰島素後血糖仍高的原因是什麼?

胰島素是治療糖尿病非常有效的藥物,尤其是治療1型糖尿病。但在臨床上,仍有一些糖尿病患者每日用諾和靈30R達到50單位以上,仍不能使血糖達標。研究證實,糖尿病患者之所以出現這種情況,主要有以下幾種原因:①使用降糖藥的劑量......
2023-11-25
糖尿病患者這樣吃米飯

糖尿病患者這樣吃米飯

專家支招:在米飯中加點料。加點蔬菜:這裡的蔬菜可不是指綠葉蔬菜,而是豌豆、胡蘿蔔丁、白蘿蔔塊等。這些蔬菜,提供了維生素、類胡蘿蔔素以及B族維生素和礦物質,能夠延緩併發症的發生。如類胡蘿蔔素,能夠改善眼底併發症的症......
2023-11-26
米飯加牛奶有助於血糖控制

米飯加牛奶有助於血糖控制

據《日本農業新聞》報道,國立健康營養研究所研究員杉山道子發現,在糖分相同的情況下,食物的搭配方法不同,對血糖值的影響也不同。米飯是日本人的主食,杉山道子把僅吃米飯者的血糖指標和吃飯前後喝牛奶、吃乳製品的人血糖指......
2023-11-26