《黃帝內經》中說：若醉入房，汗出當風則傷脾。有所用力、舉重，若入房過度，汗出浴水則傷腎。可見古人認為，行房後宜靜臥休息片刻，切忌馬上起床參加劇烈的運動和緊張的腦力勞動，防受風，受寒或冷水浴。由於房事後雙方一般都比較疲......

七情是哪七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等精神情志變化的七種表現，是對外界事物的反映。作為致病因素，是指這些精神活動過度強烈和持久，影響臟腑氣血的功能，或內臟先發病變，進而影響習精神活動。五臟是什麼人體內心、肝......

很多人都說自己脾胃不好，先天脾胃功能好的人，在後天過程中是自己的哪些習慣慢慢一步一步傷及脾胃的呢？什麼是最傷及脾胃的不良習慣呢？和小九一起看看中醫博士彭鑫怎麼說？我曾經在門診上看過一個女孩子，25歲，打扮得漂漂亮亮的......

怒、喜、思、憂、恐是中醫講的五志，這五志與我們的內臟健康有密切關聯，我們通常所說的怒傷肝思傷脾就是這個道理，下面我們來看看中醫對五志與五臟健康的介紹。祖國醫學認為：人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情志變化，亦稱......

脾虛對身體的傷害有哪些脾虛最常見的症狀就是讓人感到疲憊、精神不佳，中醫認為脾胃為氣血生化之源，對人體飲食的消化起著重要的作用，當我們脾胃虛弱的時候，消化食物的功能就會出現故障，這個時候我們會有食慾不振、腹脹、腹......

【概念】脾腎陽虛證是指由脾腎陽氣虧虛，溫化失權，表現以洩瀉或水腫為主症的虛寒證候。本證多由脾、腎久病耗氣傷陽，或久洩久痢，或水邪久踞，以致腎陽虛衰不能溫養脾陽，或脾陽久虛不能充養腎陽，終則脾腎陽氣俱傷而成，以瀉痢浮腫......

流行示例蔡東藩《後漢演義》第八十五回：瑜正想督軍繼進，接得此信，不由得忿怒異常，俗語說得好：‘怒氣傷肝’，周瑜得病未愈，那禁得一番盛怒?示例中諸葛亮三氣周瑜的故事，說的是善於心理學研究的諸葛亮抓住周瑜年輕氣......

以身體的脾胃來說，作為後天之本，脾胃是能夠把吃進身體的食物通過轉化，變成身體所需的氣血，換句話說，一個人身體氣血是否充足和身體的脾胃有很大的關係，但是，在現實生活中，我們一直在做著一些損傷脾胃的事情，特別是在飲食上，對於......

對男人來說平時重要的就是補腎，補腎不要盲目的吃補品，可以食補，黑豆，血糯米，花生，紅棗都能夠補腎健脾，補腎健脾也可以吃三味粥，蓮子芡實粥，杜仲煨羊腰等。一、三味健脾養腎粥配料：白朮15克，首烏10克，枸杞子20克，白米5兩做法：白朮和......

如今人們的生活作息都比較不規律，再加上飲食也不講究，因此，身體更容易生病。比如說更容易出現脾虛腎虛的問題，不管脾虛還是腎虛，都會對健康帶來傷害。脾虛容易讓人食慾不振，面色萎黃。而腎虛容易讓人乏力，精神萎靡等等。為了......

中醫認為，脾胃是後天之本，其重要性可見一斑。中醫還講，夏季正是養脾胃的好時機。然而，很多人夏天的生活習慣非但不能養脾胃，反而會傷害脾胃。中國中醫科學院楊力教授就幫我們歷數了夏天最傷脾胃的十件事。一、狂吃冷飲。一......

脾胃也會鬧情緒。日常生活中，我們常有這樣的體會：心情抑鬱、情緒低落時，會茶飯不思，而放鬆的環境和愉快的心情則會使你胃口大開。研究發現，在胃病患者中約七成跟情緒有關，而胃功能失調者，患抑鬱症等各類情緒病的機會比一般人......

生活中的茶型別太多了，很多茶都有我們想不到的功效和作用，還有很多茶都是非常養生的，對我們的身體健康非常的好，養生茶更多的人才願意去選擇，而在生活中還有很多茶對補腎益脾有明顯的效果，就是選擇飲用這些茶來治療一些疾病......

●以預防為目的服用中草藥湯劑，要把握藥性溫和、輕劑量兩大原則●中藥香囊含揮發性植物油，不適合嬰兒、孕婦、過敏性體質者佩戴春暖花開之際，流感病毒再一次如約而至。在各種防流感措施中，中醫方法近年來受到不少市民的青......

春節期間，戶外寒風陣陣，宅在家裡睡覺成了很多人假期最享受的一件事。然而，我們會發現睡得太久，醒後會感覺更加睏倦，這又是為什麼呢？廣東省中醫院心理睡眠專科主任李豔指出，單純延長睡眠時間是不能緩解疲勞改善精力的，甚至對身......

腎臟是重要的部位，所以這裡一定要好好的保護，一般我們現在用食療的方法就很好，一般建議把這些有助於補腎的食物做成粥或者是湯，這樣營養也更加的豐厚。首先就是山藥做的湯，比如說山藥豬肉湯，這就是一種能夠幫助補腎的食物，做......

涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成，具有清熱除溼及生津降火的作用，飲用適當，在炎熱的天氣下可以解渴清熱，但如果不加節制，一口渴就猛喝涼茶，則會損傷脾胃，傷陽氣。涼茶裡有寒性的中草藥，多喝容易傷脾胃。一旦脾胃受損，就會影響......

腎虛脾虛吃什麼比較好腎虛吃什麼好進補原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。另外應該多食用一些偏於溫熱性非常是能夠......

有時候我們在身體出現一些狀況的時候會去看醫生，但是有時候沒有問題也會找醫生給自己檢查下，全是查體，預防疾病的發生，有時候醫生會讓我們補脾腎，可是我們都知道藥物是對身體有很多傷害的，也會對腎臟有影響，所以我們想選擇一......

(一)脾切除術：適用於大量傷員、脾臟粉碎性破裂、脾破裂合併全身多發傷等客觀條件和技術不允許作細緻的脾臟修補術時。缺點：近年來研究發現，脾切除術後傷員免疫功能低下，舍終身增加對嚴重感染的易感性，易發生急性暴發性敗血......