手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會永珍
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
相關衝浪瘦身的男士精選
很Cool的美式瘦身方法 衝浪
很多肥胖者難耐高溫而紛紛跳進海中,借衝浪來消除腰部、腿部和胳膊贅肉。其中美國的夏威夷海常常成為人們衝浪的首選。衝浪讓瘦身充滿激情衝浪者一般可以使用狹長的馬力布板,或較短的腹板,甚至在不用板的情況下將兩臂高舉......
2023-11-25
衝浪運動注意事項
衝浪運動:衝浪本身是一種瀟灑優美的水上運動。衝浪愛好者可以立於衝浪板上或直接踏水,靠奔向岸邊的海浪托起而浮於水面。由於夏日的來臨,很多肥胖者難耐高溫而紛紛跳進海中,借衝浪來消除腰部、腿部和胳膊贅肉。衝浪者一般......
2023-11-05
盛夏秀出好身材 7天衝刺式瘦身
將要出去度假,望著肚子上的贅肉,無奈ING~怎麼辦?趕快進行七天衝刺式瘦身呀!好身材可不是想出來的,是要去練出來!第一天:戒酒,每天只吃低卡食品和不吃糖對瘦身來說完全是無用的,你需要做的是戒酒,酒對於身材來說是件特別不好......
2020-01-26
浪漫聖誕節瘦身減肥大餐
小編推薦:女人哪些部位最有誘惑力浪漫聖誕節瘦身減肥大餐自制浪漫聖誕節大餐,不但能顯出自己的心思,亦能減少身體吸收過量的糖份及碳水化合物。今次編編更特別設計了「戀愛麵包屋」以及「薄荷草莓甜酒」兩款美食,製法簡單......
2023-11-23
十大著名衝浪地之最
1、夏威夷海灘作為世界上最有名的海灘之一,夏威夷海灘位於火奴魯魯島上。在夏威夷海灘上,你可以充分感受到帶有世界性特點的舒適的海島魅力,因為世界各地的遊客們和很多名人一起來到了這裡充分領略夏威夷海灘的風情萬種......
2023-11-27
衝浪被捲進去會死嗎?海上衝浪十大必知事項
導語:作為初學者,你應該知道:衝浪是世界上最複雜的運動之一。有不少人問衝浪危險嗎?衝浪會死人嗎?衝浪會遇到鯊魚嗎?之前小編為大家講解過世界十大極限危險運動,下面就為大家揭祕海上衝浪十大必知事項,感興趣的趕緊一起往......
2021-04-24
衝浪有哪些訓練步驟
因為你具備了潛越能力,才能在下水之後應付一道接著一道的碎浪,而不至於被白花打回岸上,無法劃到外海的起浪點去等浪!現在就來看看如何潛越吧!步驟一:當白花已經來到你的面前時,將胸挺起,並順勢深深地吸一口氣。步驟二:雙手用力......
2023-11-16
怎麼學衝浪 學衝浪有哪些好處
衝浪是一種極限運動,有好處的同時也伴隨著危險。那麼怎樣學會衝浪呢?練習衝浪的過程當中需要注意什麼呢?練習衝浪又有哪些好處?不妨跟著小編一起來了解和學習下吧,相信是對你有好處的!衝浪怎麼玩1、選擇衝浪板,一般來說,初學......
2023-10-20
夏日瘦身衝刺5大減肥法
最快速的減肥法:比華利瘦身法採用2個星期的比華利瘦身法可減少4kg左右的體重。第一週盡情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果。第二週增加米飯、麵條、餅、冷麵、大眾麵條、蕎麥凍等碳水化合物和腐、豆......
2023-11-16
衝浪有哪些準備工作
在外海區遇到瘋狗浪的人,要迅速把衝浪板往後丟,趕緊撥水潛水躲藏。關於衝浪板衝浪板攜行要注意轉彎的地方,朝海邊走出去時,手上拿著衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。放在......
2023-11-16
衝浪有哪些基本動作
起乘(TakeOff)動作:是衝浪基本動作裡最重要的一個動作,因為你如果做不好起乘動作,那你就無法平穩地站在板子上,如此一來,你就享受不到站在衝浪板上駕馭海浪的快感了,因此平常在家裡沒事的話,就多多練習起乘動作。現在就讓我們......
2023-11-16
風箏衝浪有哪些健身功效
風箏衝浪運動1998年發明於夏威夷,在不到10年的時間裡,這項混合了特技風箏、帆板、衝浪、滑水、滑板等多種運動元素的活動已經風靡全球。衝浪者利用風能腳踩衝浪板完成在水面的滑行,並可通過變換風箏姿態獲取額外動力完成......
2023-11-16
衝浪可以減肥嗎 衝浪消耗的熱量
衝浪(強度:低)消耗熱量:108大卡/每小時(以60kg體重為參考)運動強度:1.8MET,屬於低強度運動千步活動量時間:17分鐘,做該運動17分鐘相當於中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分鐘)。衝浪每小時消耗的熱量沒有很高,如果要利用衝浪來......
2023-10-29
浪漫七夕的輕鬆瘦身法
七夕是屬於中國人的情人節,在這個情人節裡,你知道如何如何浪漫約會,輕鬆享瘦嗎?我們現在就來學習下吧。一、約會前1、為愛多跑幾趟情人節之際,一份有心思的禮物會讓你的愛人更具甜蜜之感。禮物不一定要貴,但是一定要特別,只......
2023-11-07
聖誕老人集體衝浪 衝浪也有好處嗎
夏天衝浪是一件愜意的事情,乘著海浪自由的飄轉。然而大冬天的衝浪,是得有多大的勇氣呀。16日聖誕老人集體衝浪,那場面真是壯觀。據英國《每日電訊報》12月16日報道,日前,數百名聖誕老人齊聚澳大利亞悉尼邦迪海灘集體學衝浪......
2023-10-31
可以選擇衝浪瘦身嗎?
衝浪必須攜帶衝浪板先逆浪前進,到達浪峰較陡處,在一個浪頭接近時,伏在衝浪板上用力蹬水,迅速朝岸邊的方向遊。因而這種特殊的運動方式不僅充滿了狂喜,而且身體還能感受到激動之餘的極限運動,衝浪讓瘦身充滿激情由於要衝浪必......
2023-11-16
衝浪運動一些注意事項
衝浪注意事項:衝浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點,且他的動作是第一個站立起來,旁邊的衝浪手都要停止衝浪,如果你不管三七二十一衝下去的話,發生事故搶浪的人要負起一切的後果和賠償責任。衝浪最好的浪形以中間崩潰往兩邊......
2023-11-27
這些衝浪技巧你知道嗎?
關於衝浪板衝浪板攜行要注意轉彎的地方,朝海邊走出去時,手上拿著衝浪板的角度要成直線,千萬不可把浪板放在身體前面,防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。放在地上時要輕放,風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上,或者綁好安......
2023-11-25
浪漫減肥法 男女雙人瘦身瑜伽
情侶瑜伽講究兩人的默契合作,練瑜伽時,兩人用身體與呼吸去交流,不僅瘦身,還能讓感情升溫。小編今天手把手教你用瑜伽動作高難度示愛,還能瘦身哦。在多種不健康的生活方式中,缺乏鍛鍊排名第一,為五大人群共通的現象。其中以白......
2021-05-21
穿比基尼墓穴衝浪 美女大秀身材無畏屍骨角逐滑浪
近日一名美女穿比基尼墓穴衝浪令市民驚呼,這名美女艾莉森-蒂爾今年30歲,來自美國的夏威夷,自幼她就聽父親說墓穴的故事很驚悚,很刺激,所以這次在墓穴衝浪是實現了她一個小小的心願。父親是一名野生動物攝影師,這次和女兒一......
2022-04-11
今日頭條
1
話客手機APP 接打電話就能賺錢的神器
2
芋頭和雞蛋可以一起吃嗎,可以(同食營養價值更高)
3
五個標準檢驗男人對你是否真心
4
性愛姿勢影響生男生女嗎
5
蕁麻疹也是小兒多發疾病
6
美容食譜讓肌膚7天變白
7
小心!胸罩也能戴出乳腺癌
8
《四大名著》經典語錄
9
有利於長壽的8個飲食習慣
10
女性日常危害健康的六個不良習慣
每日精選
全新WEY P8正式上市 值得購買嗎?
2015-12-31
前驅配置動感十足 大眾新生甲殼蟲正式釋出
2019-11-17
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
動物的世界太瘋狂
2014-10-17
目前最值得入手的5G旗艦機 這三款才是上上之選
2020-04-14
熱門標籤
蛻皮是過敏的症狀嗎
假體隆胸需要多久恢復
黑轉白
召開新聞釋出會
2009湖北征女兵要求
戀發
下廚要注意什麼呢
生男孩的最新科學發現
做糖
重度霧霾
在家煮飯好嗎
安全用避孕的細節
預防食道癌的食物
珍珠粉怎麼用比較好
朱晏
薄荷減肥
孕婦吃紅豆的注意
肺丸
最新文章
【圖】章子怡男友沙灘圖片秀親密 曝她慘遭拋棄的六大原因
毛血旺的來歷怎樣 代代相傳味道純
【圖】胡歌古裝照片陽光帥氣 李逍遙《獵場》彪演技
高血糖對胎兒的影響
取環後月經量很多是什麼原因 正常嗎
新東方老師的經典勵志語錄
什麼因素會引發白癜風
冬季吃紅豆好處多 養心補血健脾胃
隨性的塗鴉之作 讓城市變得多姿多彩
放射線對人體的危害 孕婦看到放射室必須得繞路恐防畸胎