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經期女人不應受痛經的折磨
>>>推薦:能緩解女性痛經的五大食物引起痛經的因素很多,常見的有以下幾種:(1)少女初潮,心理壓力大、久坐導致氣血迴圈變差、經血執行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經。(2)遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。(3)子......
2023-11-25
女性經期要注意什麼
一、不宜慷慨高歌你有沒有注意到:在月經期間,嗓音會不如平時圓潤動聽,嗓子容易疲勞。這是因為經期內分泌系統發生變化造成的。女性聲帶是受體內性激素影響的。在月經期間,女性除了子宮、乳房等生殖器官在激素的影響下起變......
2023-11-04
更年期女性應注意什麼?
更年期婦女水鹽代謝紊亂,容易發生水鈉滯留,引起浮腫,並進一步引起血壓升高。所以,應限制食鹽,用鹽量宜為中青年時的一半。更年期婦女的糖代謝、脂肪代謝也常紊亂,容易發生血糖升高、血脂升高、體趨肥胖以及糖尿病、動脈粥樣......
2023-11-18
女性經期用藥應注意什麼
一項調查顯示,女性比男性更易發生藥品不良反應,比例為1∶0.74。女性經期的生理改變使得用藥必須謹慎,經期用藥的安全性應當引起充分重視:一方面部分藥物可導致月經異常,另一方面經期出血也會影響部分藥物的療效。那麼,在女......
2023-11-22
女人經期洗澡要注意什麼
女人月經期可以洗澡嗎關於這個問題關鍵在採取什麼樣的方式洗澡。現在比較推薦的經期洗澡的方式是採用淋浴或擦浴。月經期因為子宮內膜的脫落,宮腔內會形成創面;宮頸粘液會被經血衝出,宮頸口呈開放狀態;陰道內如果有經血淤......
2023-11-17
經期性愛女人應該注意的細節
中國醫學認為,女性在來例假期間,身體抵抗力會有所下降,細菌容易侵入,經期性愛有可能引起子宮內膜炎和子宮膜異位等症狀。經期性愛的是很容易感染的。因為經期子宮頸呈開放狀態,子宮內膜剝脫形成月經。性愛時病原菌容易侵入......
2023-11-20
女性經期運動應注意什麼
這究竟是什麼原因呢?為此,記者採訪了北京體育大學運動醫學研究室教授陸一帆。女性在生理期,如果運動方式不當就會引起很多麻煩。陸一帆說,研究表明,該時期或者前後從事仰臥起坐、啞鈴、游泳、打籃球、排球等活動,月經異常的......
2023-11-22
女性經期飲食應注意什麼
現在不少的男性朋友會羨慕女性,他們認為,女人可以撒嬌、賣萌、能夠穿漂亮衣服,化豔麗的妝,減時尚的髮型,而且生活壓力沒有男性大。其實這只是一方面,女人每個月都會來期間,這是讓不少女性頭疼的事情,她們飲食會受到很大的影響......
2023-11-04
青春期少女應該注意什麼
青春期少女應該注意什麼一不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長髮育齊全,這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末......
2023-11-20
婦女孕期飲食應注意什麼
孕婦飲食的飲食禁忌:禁忌1:山楂果及其製品,孕婦不吃為宜。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。禁忌2:孕婦應避免進食熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機......
2023-11-22
女性經期需注意什麼?女人經期的十大注意事項
【1】穿緊身褲月經期間不宜穿襠小、臀圍小的緊身褲,那樣會壓抑毛細血管,影響血液迴圈,並且還會增加外陰摩擦,很容易造成會陰充血水腫,嚴重的話還會引發泌尿生殖系統感染等疾病。月經期間應該穿寬鬆透氣的褲子。#p#副標題#e......
2023-11-11
女人月經期吃什麼好 經期飲食習慣要注意
女人應該懂得去呵護自己的身體,尤其在月經來臨之際更要加倍注意。特別是在飲食方面要多加註意,否則一旦吃錯東西會加重經期不適症狀。那麼女人月經期吃什麼好呢?哪些經期飲食習慣有利於女人安全度過月經期呢?接下來將一一......
2023-10-30
發育期應注意什麼
發育期應注意什麼眾所周知,不管是男孩還是女孩,當他們的身體進入到一個發育期的過程的時候,日常的保健是非常重要的。那麼發育期應注意些什麼呢?性篇這個時候的女孩子可能會月經來潮,,乳房變大,甚至一些小女生還會發現自己的......
2023-11-04
女人拔牙應該注意什麼
婦女月經期最好不要拔牙,因為月經期間機體的應激、免疫能力下降,機體和唾液中纖維蛋白溶酶原啟用物質增多,血液不容易凝固形成血凝塊。拔牙後,傷口與唾液接觸造成傷口癒合緩慢,容易發生細菌感染和出血。服用避孕藥期間最好......
2023-11-23
經期豐胸應該注意什麼?這4點要注意
經期豐胸應注意什麼豐胸時間最好利用經期的第3天開始豐胸,因為最開始的2天身體還為全部適應,如果突然豐胸,會導致身體不能接受外來的刺激,在第3天以後身體基本適應經期的情況,豐胸給身體帶來的刺激便不會傷害自己。豐胸時......
2023-10-20
女人在經期應該注意的事情
女人經期保健,哪些問題一定要注意呢?對於每個女性朋友來說,月經是陪伴她們大半生的朋友,但是剛遇到這位朋友的時候,許多人都覺得很是煩惱。月經雖屬正常的生理現象,但由於經期陰道不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,如不注意經期調......
2023-11-18
女性經期保健應該注意
女性經期是比較麻煩的問題,每個月都來一次例假,對於這樣的問題,我們應該怎麼做呢?此時更應該保持內心的情緒樂觀,那麼一起了解下具體的方法吧。女性經期保健月經期由於盆腔充血,胞宮經血下行,血室開放,抵抗力減弱,又容易發生情......
2023-11-12
孕晚期應注意什麼
孕晚期應注意什麼呢?這個時候,準媽咪處於懷孕後期,把好懷孕的最後一關,是寶寶健康出世的必要條件之一。今天,讓小編告訴你孕晚期注意事項吧。1、孕晚期應注意什麼:孕晚期的飲食在妊娠最後3個月裡,胎兒長得快,需要充足營養,所以......
2023-11-06
女孩發育期應注意什麼?
進入青春期後我們身體會發生各方面的變化,特別是女孩子發育的比較早,因此在這個時候一定要多注意一些生理方面的知識。在無論是女孩子發育還是男孩子,要想輕鬆度過每一天就必須做到以下八點。1.少穿高跟鞋處在生長髮育期......
2023-11-22
女生生理期間應該注意什麼
月經期:月經期間,因子宮內膜脫落,形成創面。子宮頸口開放,很容易受細菌感染,必須注意經期衛生。保持清潔,防止感染。保持外陰清潔,每天用溫水洗1-3次。但不可坐浴。大便後一定用手紙從前往後擦。月經帶、月經紙都要經過消毒......
2023-11-15
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