孩子的飲食貴在均衡。父母應積極學習營養知識，掌握科學的育兒方法，這也是主動避免不良因素影響孩子成長的最有效措施究竟給孩子吃什麼好？所有的家長都焦慮地問著同一個問題，而這恰恰是醫生們最難回答的問題。因為它超出了......

全世界所有的癌症中有50%是吃出來的。這是科學家們經過社會調查、科學分析後得出的結論。越來越多的研究表明，癌症與生活方式，尤其是飲食習慣密切相關，人們如果能改變不良的飲食習慣，那麼，60-70%的癌症是可以預防的。高鹽......

除乙型、丙型、丁型肝炎病毒的本身，這些人們已公認的致癌微生物外，絕大部分癌症的發生與不良生活習慣和飲食習慣有關，一旦飲食中經常含有致癌物質，就較容易促發肝癌。要建立合理健康的膳食結構，養成良好的飲食習慣，掌握一些......

真正漂亮的女人並非是與生俱來的，真正有魅力的女人不是靠人工刀劍整出來的，其實，用營養學家的觀點來分析，真正的美女是吃出來的!魚肉：緊緻肌膚。肌膚緊緻的祕密要想擁有年輕、緊繃的面板，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含......

如果有一天，看見朋友眼圈發黑，你可能會關心地問：晚上沒睡好？因此，我們從面色中可以？出一個人的健康狀態。所以說我們的膚色，決定於健康狀態，而不是化妝品或護膚品。也就是說，健康寫在臉上——面板恰似人體的一面鏡子......

1、西紅柿：無須塗抹的天然美白防晒霜防晒霜可削減紫中線對面板的輻射，有助於保持年青，番茄的非凡成份番茄紅素的作用也是如斯，可以絲絕不誇大的稱它為自然防晒霜。番茄的色彩豔麗就是由於此中含有番茄紅素，其存在於種種天......

大家都知道，北方的冬天是異常的寒冷，很多人都喜歡躲在屋子裡吹暖氣，吃飯的時候也喜歡吃一些熱騰騰的菜。其中火鍋是大家冬天的最愛。很多的市民特別喜歡趁熱吃剛從火鍋中撈上來的食物。其實，這其中有著很大的安全隱患，一些......

用眼不衛生容易導致眼睛不適，但你可知道飲食習慣突然被打破，也一樣會誘發眼病。昨天，記者從溫醫眼視光醫院獲悉，平時鮮少遇上的青睫綜合症近期在我市青年患者中抬頭，平均每天就診量兩例。究其原因，是由正常飲食習慣改變所引......

幹類食品的小零食女生很多都經常吃，這類食品含食用香精和色素過多，會損肝；而且嚴重破壞維生素，對減肥美容都沒有好處哦，想要減肥或者美容朋友更加不要使用這類食品！1、燒烤類食品這類食品我們很多人經常吃，不管夏天、冬天都......

許多輕度糖尿病患者沒有定期檢查血糖的習慣，大多兩月才去查一次，有的甚至三個月查一次。冬天氣候寒冷，都不願意去醫院，直到覺得食慾驟然增加，褲帶越來越緊繃時才去找大夫。一查血糖，嚇了一跳，咋搞的？比平時高了許多。條件較好......

進入秋季以後，身體容易疲勞、睏倦，再加上秋季的氣候乾燥，會傷害到心和肺，也會產生心煩氣躁的現象。如何解決秋乏呢？想要好好解決這個煩惱，那麼可以在飲食上下功夫，保持飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以緩解秋乏。清淡食物可......

1)早晨宜飲涼開水【25-30°】，潤喉、醒腦、防口臭便祕……2)早餐宜熱食，人體永遠喜歡溫暖的環境。3)不吃早餐：思維混亂、反應遲鈍、精神不振；易致身體發胖；易患膽結石。4)午飯喝酸奶，有助於緩解消化不良和脂......

中醫養生非常講究飲食有節，即進食過飽或吃太多不容易消化的食物會帶來胃腸道方面的問題，但對於飲食與失眠的關係所知仍較少。有報道稱，廣州成年人失眠率最高，達68%。對此，廣東省人民醫院中醫科副主任醫師、閔存雲博士認為，......

日常的生活中，很多人聚會聚餐都會選用燒烤，特別是春夏季，扎啤加上烤肉確實別有一番滋味。日前，記者途徑昌平區十三陵水庫大壩周圍見到眾多帶著帳篷、烤箱、炊具以及各種食物自駕出遊的一家老小。郊遊燒烤雖然是一大樂事，但......

調查顯示，我國與膳食營養因素有關的腫瘤約佔50%。可見膳食與營養在諸多與惡性腫瘤有關的環境因素中佔重要地位。惡性腫瘤預防重在膳食構成解決腫瘤的預防，必須研究膳食的組成部分與惡性腫瘤之間的關係。碳水化合物是一......

1、冬瓜冬瓜是最實用的具有利水消腫之功效的食物，經常食用能夠排出體內的毒素和多餘的水分。2、菠菜含有豐富的鉀元素，VA和VC，但是尤其要注意菠菜的烹飪方式，因為菠菜是非常容易流失營養的蔬菜。3、紅蘿蔔也是一種瘦臉功......

美國某研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。......

你知道嗎？衰老體現在人體的面部有兩個非常典型的特徵，一是面板鬆弛，二是皺紋產生。這兩個特徵都是因為身體裡的膠原蛋白減少所致。膠原蛋白不僅具有美容功效，人體的骨骼和肌肉也靠它支撐，一個人的體內如果含有豐富的膠原蛋......

有一些人非常不明白，為什麼好好的自己就患上癌症了呢？在食品安全憂患的今天，我們更應該提高警惕，因為有些癌症是吃出來的。有些人很奇怪為什麼會莫名地患上癌症，你知道嗎？禍從口入，尤其是在食品安全日益危機的今天，有些癌症確......

平均每分鐘就有753箇中國人患上消化道腫瘤，每秒鐘13個!近日，在中國抗癌協會主辦的‘規範治療•傳播健康’2010世界癌症宣傳日•消化道腫瘤專題媒體見面會上，中國抗癌協會祕書長張廣超呼籲，防治消化道腫......