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新年聚餐遠離四種易胖飲料
更多推薦:年貨:臘肉應該如何挑選可樂可樂是倍受年輕人青睞的一種飲料,在吃某些食品如漢堡、薯條、芘薩時,可樂更是不可或缺的伴侶。而且,可樂的配方十分獨特,再加上可樂中含有大量咖啡因,因此會使人越喝越上癮。罐375毫升的......
2023-11-25
夏季怎麼喝飲料預防肥胖
高溫持續不減,滿街琳瑯滿目的飲料冰品,成了大家消暑的最愛。然而往往這類飲料、冰品含有極高糖分及熱量,使得不知不覺中,身上就囤積了不少脂肪。有些朋友為了減重,什麼東西都不吃,可是卻喝了一堆冰涼飲料,結果餓了肚子,體重卻......
2023-11-09
常喝碳酸飲料易骨折
碳酸飲料大部分含有磷酸,經常飲用碳酸飲料,大量攝入磷酸,會影響鈣的吸收。而我國居民的鈣攝入量平均每人每天不到400毫克,遠遠不足中國營養學會推薦的800毫克標準。一旦鈣、磷比例失調,可能導致骨骼生長緩慢、骨質疏鬆等症......
2023-11-22
冰鎮飲料更易使人肥胖
喝甜飲料的時候最好別加冰塊。據英國《每日郵報》近日報道,喝冷飲料會降低味蕾對甜味的敏感度。報道稱,美國阿肯色州立大學的研究人員要求志願者用不同溫度的水漱口。接著,志願者可以食用甜巧克力或者酸乳酪。研究者發現......
2023-11-05
減肥大誤區 無糖低卡飲料更易胖
我不要變胖!很多人出於這樣的想法喝減肥飲料。但是,最近的研究表明,減肥飲料這個名字欺騙了大家的眼睛,不僅不能減肥,甚至會適得其反。日本RocketNews24新聞網1月23日就對此進行了介紹。減肥碳酸飲料不減反增美國公共衛生......
2023-11-05
晚上喝很多飲料會胖嗎
隨著生活水平和文明程度的提高,人們越來越注重健康和美容。隨之而來的一個問題是,晚上喝很多飲料會不會讓人變胖?這個問題可以從多個角度來分析和回答。首先,晚上喝很多飲料會讓人消化不良,進而影響睡眠質量。當我們睡覺時......
2023-10-17
恐懼肥胖易致飲食失調
厭食和狂吃可能是心理病許多女性為了保持苗條的身材而採取節食的方法,其中一些人的食慾也因此出現了問題,如:厭食症、食慾過旺。神經性厭食症和食慾過旺被認為是心理疾病。它們的本質如同其他心理疾病一樣,因為不是特別清......
2023-11-22
晚上喝飲料綠茶會胖嗎
綠茶是一種天然的飲料,被廣泛認為有助於促進代謝、控制體重和促進健康。但是,有人擔心晚上喝綠茶會導致肥胖。本文將探討晚上喝飲料綠茶會不會胖,並解釋綠茶如何影響代謝和體重。首先,綠茶被認為具有減肥屬性,主要是因為它......
2023-10-17
當心!常喝冰鎮飲料更易使人肥胖
炎熱的夏季,人們特別喜歡冰鎮的飲料,在已經熱的無處可逃的時候,喝上一口冰鎮的飲料。立刻感覺到透心的涼爽。對於夏天,冰鎮飲料絕對是飲料中的聖品,所以,在任何一個售賣飲料的攤位上,都會想法設法弄一個冰箱,以便隨時滿足顧客......
2023-11-05
別貪喝這些飲料 常喝容易發胖
肥胖是不好的,不管是從健康角度來說,還是從形象上來看,都是非常不利的。比如說肥胖人群更容易得慢性疾病,比如說肥胖人群看起來身體臃腫,會降低顏值,影響異性緣。而導致女人們發胖的罪魁禍首,就是常見的飲料。生活中有不少飲......
2023-10-18
多油飲食更容易發胖 肥胖人群如何飲食減肥
很多人都喜歡食用油膩食品,但是油膩食品會堆積在人體使人肥胖,那麼,肥胖的人該如何才能減肥呢?生活中很多肥胖人群,之所以胖的那麼快,是因為不注意控制飲食,而且飲食過於油膩。整天吃油膩的食物,會導致身體內攝入過量的油脂,進......
2021-05-21
晚上喝無糖飲料會胖嗎
近年來,越來越多的人開始注意自己的飲食健康,尤其是飲料。無糖飲料因為其低熱量的特性被許多人視為減肥的好選擇,但是有些人擔心晚上喝無糖飲料會導致身體發胖。這個問題究竟是怎樣的呢?接下來,本人將從減肥原理和研究的角......
2023-10-17
當心!冰鎮飲料更容易引發肥胖
夏天炎熱的天氣會讓人不自覺的想喝些冰鎮的飲料,不僅可以解渴,還可以降溫,可以說是一舉兩得。但是,不得不說的是,不僅僅是一舉兩得,可以是一舉三得甚至是一舉多得。為什麼這麼說呢?究竟又可以得到什麼呢?可以得到的是你體重的......
2023-11-05
飲料當水喝易得結石
入夏之後,氣溫一路飆升,得尿結石的人立馬大增,其中超過一半的患者是20歲至45歲的男性。28歲的應明就是其中一個,他喜歡運動,每次打球、爬山肯定要帶上飲料,自從天熱後,喝飲料的量就更大了。上週末,他和朋友打羽毛球時,突然整個......
2023-11-27
蘇打水和碳酸飲料的區別 蘇打水促消化/碳酸飲料易發胖
其實蘇打水和碳酸飲料最主要的區別就是在於它們的酸鹼程度不同,因為它們的酸鹼度不同,所以對人體產生的作用也就各不相同。碳酸飲料偏酸性,但是蘇打水主要是呈現出弱鹼性。並且因為碳酸飲料裡面含有過多的碳酸,所以經常飲......
2021-04-26
飲用能量飲料易增心臟負擔
隨著能量飲料在世界範圍內的興起,越來越多的人喜歡喝能量飲料,但能量飲料喝多了容易對健康造成負面影響。據稱,國外有數起因喝了富含咖啡因和牛磺酸的能量飲料致死的案例。德國波恩大學醫學院的JonasD·rner等在美......
2023-11-05
5種飲料喝不胖還減肥
編輯推薦:減肥必備的10種低熱量食物1.水我們都知道水,但我們要記住,水是在減肥時的最佳的選擇。不管是靜態或起泡的,都要將水作為常備的飲料。水不給力嗎?試著加點新鮮的檸檬片,酸橙汁、黃瓜,甚至是西紅柿條,調出點味道,但卻不......
2023-11-21
冰鎮飲料更易使人肥胖嗎
喝甜飲料的時候最好別加冰塊。據英國《每日郵報》近日報道,喝冷飲料會降低味蕾對甜味的敏感度。報道稱,美國阿肯色州立大學的研究人員要求志願者用不同溫度的水漱口。接著,志願者可以食用甜巧克力或者酸乳酪。研究者發現......
2023-11-05
貪喝飲料容易致兒童肥胖 兒童遠離肥胖方法
小孩常喝飲料容易導致肥胖!別說小孩子,成年人也喜歡喝各種有味道有顏值的飲料。但是,為了您的健康,不管是成年人還是兒童都不宜過多的飲用飲料。白開水才是更適合兒童長期飲用的飲品。水VS飲料哪個更適合兒童長期飲用寶寶......
2023-10-20
飲藍色飲料易得中風
它到底是什麼?喝起來什麼味道?日前,熱心網友揭開了問題的答案,原來,藍色飲料是可口可樂生產的熱帶水果味運動飲料powerade,是專供奧運場館使用的非賣品。同時,專家表示運動飲料並不適合普通市民飲用,否則會對健康不利。藍色飲......
2023-11-25
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