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2022-05-09
常常吃宵夜 當心患胃炎
大家只知道長期吃消夜容易讓人發胖,殊不知還容易引發胃炎。20歲的小陳就因常吃消夜,得了胃炎。最近三個月,小陳因為經常上夜班,每次下班後都會吃點消夜。近半個月,他總感覺胃不舒服,昨日上午到廣州某醫院消化內科就診,被診斷......
2023-11-06
夜生活過度當心腎結石
腎結石雖然不是嚴重的疾病,但是如果長期不處理,可能引發其他併發症,後果不堪設想。尤其是對於女性,腎結石不但會導致疼痛,還會影響日常生活。因此瞭解腎結石的症狀和誘發因素非常重要。誘發女性腎結石的因素1、夜生活過度:......
2023-10-29
冬季進補不當徹夜難眠
有報道稱,廣州成年人失眠率最高,達68%。對此,廣東省人民醫院中醫科副主任醫師、閔存雲博士認為,失眠完全有可能是吃出來的,即飲食不合理會導致失眠。案例一:飲食不當招來失眠60歲的王老大年三十晚上,與兒子、兒媳、女兒、女......
2023-11-27
當心:常熬夜導致月經不調
如今抱怨月經不正常的女士越來越多,每個月總有那麼幾天,因月經遲遲不來或月經量不正常而焦慮。想過沒有,生活不規律、熬夜也是大姨媽不配合的原因之一,更是女性容顏蒼老的大敵。據調查,經常打亂生物鐘,熬夜的女性出現月經不......
2023-11-26
當心!連續熬夜降低免疫力
世界上再也沒有比人體更精密的儀器,既然稱之為儀器,那就有損耗,就需要保養,如果過分的損耗卻不保養的話,機器早晚會出問題。但是,人體這個儀器跟其他儀器不同的是,人們無法去看到儀器的運轉情況,無法去了解儀器損耗的情況,總覺......
2023-11-06
適合當宵夜的減肥食物
現在由於人們休息的時間比較晚,因此許多的人都有吃宵夜的習慣,那麼哪些宵夜吃了不發胖呢?現在由於人們的作息都比較晚因此許多的人都會吃宵夜,但是對於擔心自己會發胖的人而言吃哪些宵夜比較好呢?下面給大家介紹適合當宵夜......
2021-05-21
哪些食物當夜宵不發胖
吃夜宵時間是加班過程中最幸福的時刻,不但充飢,更能補充戰鬥能量。吃夜宵同時也是保持身材大忌,因為夜晚身體消化功能會減弱,吃進去的食物難以被完全消耗,於是易造成脂肪囤積。一、蜂蜜蜂蜜的保健功效無人質疑,它又是減肥食......
2023-11-11
夜間牙疼,當心為牙髓炎
由牙髓炎所引起的牙疼常發生於夜間,疼痛非常劇烈以至無法入睡,開髓減壓之後,劇痛將會驟然減少。牙髓位於牙髓腔當中,通過狹小的根尖孔來使牙髓與機體的其它部分聯絡起來,除根尖孔以外,牙髓被堅硬的牙本質壁包圍,所以一旦發炎......
2023-11-22
8種食物當宵夜還算健康 熬夜必備
常言道,唯美食與愛不可辜負。每當夜深人靜的時候,朋友圈總是悄悄浮現各種美食圖,看得人口水直流!那群宵夜黨又來深夜報復社會了,其實很多時候,作為資深吃貨的我們,吃宵夜不是因為餓,是因為嘴巴寂寞了。不過,長期宵夜,雖然滿足了......
2023-10-18
熬夜成了肝臟殺手 你還敢當夜貓子嗎?
現在人們的生活節奏加快,要忙的事情卻也越來越多,應酬、加班、學習、上網等等,都成了熬夜的原因。可是如果你知道熬夜是會導致肝病之後,你還會這樣傷害你的肝臟嗎?很多人會以為肝病的主要來源是酒,這個觀念是錯誤的,睡眠不足......
2023-11-06
長期熬夜當心“失明”!
在生活中,很多人都有熬夜的經歷,對於一些中青年,特別是男性來說,一種頗顯怪異的眼病常在他們挑燈夜戰之後悄然突襲,使其視力突然下降很多,而且患者原來的視力往往還很不錯。那麼,這種奇怪的眼病究竟是怎麼回事?它對人有多大的......
2023-11-09
適合當夜宵的7種食物
宵夜吃錯,影響健康;吃對了,則有益於身體。美國福克斯新聞網介紹了7種適合當宵夜的健康食品。1.爆米花。你或許認為食用爆米花就像吃了炸薯片,其實不然。一份普通爆米花所含有的熱量較低,且它富含抗氧化劑、全粒穀物和膳食......
2023-11-02
孩子怕黑當心夜盲症
什麼是小兒夜盲症正常人的視網膜中有圓錐細胞和桿狀細胞。圓錐細胞負責感受強光和分辨顏色,桿狀細胞能感受弱光卻無辨色能力、桿狀細胞中含有視紫紅質,這種物質在明亮的地方會被光破壞而褪色,在略處,依賴視蛋白和血液中的......
2023-10-31
長期值夜班,當心冠心病
長期值夜班改變生活規律易得冠心病。調查以1293888名20~59歲的男性作為調查物件,分白天、夜間兩組進行為期1年的隨訪調查。結果表明,夜間工作組因冠心病入院治療者比白天工作組多1.15倍。為什麼長期值夜班的人會容易患上......
2023-11-18
常吃夜宵當心得胃病
常吃宵夜易得胃病這是肯定的,因為吃宵夜違背了人的飲食規律和睡眠規律,世上萬物都要遵循規律,人也不例外,如果違背規律,就要付出代價,而人類付出的就是健康的代價。如果你覺得這個宵夜值得吃,這個代價你願意付出,那你儘可以繼......
2023-11-03
一夜情當心軟下疳
對於性病的認識,大家都知道有艾滋病、梅毒、淋病等幾種,但是有不少人對於軟下疳卻是十分陌生。小編提醒一些喜歡一夜情的朋友,可要當心軟下疳了。為什麼這樣說呢?一夜情當心軟下疳軟下疳一種少發的性病,有第三性病之稱,主要......
2023-10-29
喜歡吃夜宵?當心“變笨”!
由於工作需要而熬夜的夜貓子往往會在凌晨感到飢寒交迫,這個時候吃點宵夜,補充能量是非常必要的。但是宵夜黨們可要注意了,據俄羅斯醫學論壇新聞網11月27日訊息,美國加利福尼亞大學的科學家研究發現,吃宵夜可能會導致記憶力......
2023-11-03
當心 這些食物不能隔夜吃
1、隔夜茶隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料,所以,人們通常認為隔夜茶不能喝。#p#副標題#e#2、隔夜雞蛋如果雞蛋沒有完全熟透,那麼未熟的蛋黃隔夜之後食用,在儲存不當......
2023-11-15
男士熬夜可適當吃夜宵
1.吃夜宵別過量飲酒平時你會出現胸口有燒灼感嗎?飽餐之後,你胃裡的東西會反流嗎?哮喘、咽炎久治不愈,可曾想到是胃出了毛病?專家提醒,如果有以上症狀,你很可能是患了胃食管反流病(GERD)。胃食管反流病是一種常被忽視的消化系統......
2023-11-18
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