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美極鹽酥蝦——美味你作煮
材料:鮮蝦200克、蒜蓉10克、薑蓉5克、朝天小紅椒5克、香蔥碎10克調味料:美極醬油(或生抽)1大匙、料酒1大匙、砂糖1茶匙、細鹽1/4小匙教你如何做美極鹽酥蝦更美味1.鮮蝦洗淨,剪去須、腳,用牙籤從背部挑去蝦線。姜、蒜、蔥、......
2023-11-25
教你如何整理工作臺
教你如何整理工作臺教你如何整理工作臺1、桌面只留必需品桌面上只留下每日必用的冬季就好:電腦、一兩支筆、隨手可以拿到的postit、一部電話,2天內會用到的檔案或資料即可,其他所有東西或歸入資料夾,或收到抽屜裡。2、適......
2021-04-28
教你如何製作醬黃瓜
教你如何製作醬黃瓜教你如何製作醬黃瓜材料:鮮黃瓜2500克,精鹽250克,甜醬1000克。製作方法1、鮮嫩黃瓜洗淨,晾乾水汽。然後以一層黃瓜、一層鹽的順序裝入盆中,醃漬15天,每天翻盆1次。2、把經鹽醃漬的黃瓜取出,用清水浸泡2天......
2021-04-30
教你製作護胃芹菜汁
芹菜依生長環境之不同,分為水芹和旱芹兩大類。中國是水芹主要起源地之一,芹菜含有較多量葉綠素和纖維素。此外,還含有維生素B、C、P等,以及礦物質鐵、磷、鈣、硒等。芹菜葉的營養成分高於芹菜莖,它們對人體的保健作用......
2023-11-21
你為誰而工作
你在為誰工作?剛出道,免浮躁;走遠道,要開竅:請不要為老闆工作,為你自己工作;請不要為工資工作,為你自己的能力工作;請不要為了今天工作,為你一輩子的理想工作。你的前途不取決於工資,而是取決於能力;因為即使你的工資提高兩倍......
2023-11-16
化療副作用 你知多少?
化療藥物在癌症的治療過程中,雖然消滅了對人體有害的腫瘤細胞,但對人體正常細胞如骨髓細胞、胃腸道粘膜細胞等也有相當程度的損傷。臨床化療過程中常出現的毒副反應有:1.身體衰弱:患者可出現周身疲乏無力、精神萎靡、出虛......
2023-11-25
你知道體檢工作操作規程嗎?
1.心臟聽診:心臟收縮期雜音按六級劃分,考生臥位安靜時聽診肺動脈瓣膜區達到三級,其他瓣膜區達到二級,改變體位反覆聽診心臟雜音確屬生理性者,可作正常結論。2.期前收縮每分鐘6次以上應立即做下蹲試驗,運動後早搏消失,或偶有1......
2023-11-08
你知道你的工作情商嗎?測測看哦!
儘量誠實地回答下列問題,估計在你的同事、上級和下屬的心目中對你下列每一項特徵的評價如何,4分表示非常贊同,3分表示比較贊同,2分表示差不多,1分表示不同意。——我總設法學習如何改進自己的工作成績,包括向比我......
2023-11-27
“小動作”幫你治陽痿
打一針壯陽藥要花6000元-1萬元?由美國進口的一種天價壯陽藥最近悄然現身廣州,據說已有數人試用。但性學專家指男性性功能下降原因有很多,須對症施治。其實日常有一些小動作就可以幫男士輕鬆達到壯陽的效果,不用受花錢又達......
2023-11-13
工作壓力大 8個小貼士讓你快樂工作
現在的社會競爭非常的大,如果你不努力那麼你就會被別人給代替,所以很多的上班族每天都在拼命的工作,加班熬夜是經常的事情,工作壓力非常的大,每天都很壓抑,到那時這樣長久的心情對於工作是沒有任何的好處的,這樣只會讓你的健......
2021-05-06
一個動作讓你美全身你信嗎
這組動作可同時收緊雙腿、臀部、腹部及肩膊,令整個身段更苗條。首先站直身體,雙手各執一個三磅重啞鈴,接著屈起左膝,直至左腳掌與右膝並排,雙臂同時向上伸展,右臂呈四十五度角,左手角碰右手腕。下一個動作是雙手向左下方擺動......
2023-11-22
5步動作幫你瘦肩胛
減肥瘦身,每個部位都要瘦到,肩胛肥也很容易讓人覺得很壯,因此要瘦肩胛,怎樣才能瘦肩胛呢?5步動作幫你瘦肩胛。肩胛骨少動的人,一定很容易胖,而且還會常常腰痠背痛喔!只做骨盆運動已經落伍了!肩胛骨和骨盆一起動,才能出現驚人......
2021-05-21
工作狂的8個徵兆 你是工作狂嗎
喜歡工作是一件好事,但是如果變成工作狂,忽略了愛人和親人,那就不好了。享受工作是件好事,但有一些不可否認的警告訊號,表明你可能是個工作狂。美國一家文摘網站對此進行了盤點。一、你是辦公室裡第一個來、最後一個走的員......
2021-05-21
愛你 願化作夢中人與你相伴
愛你願化作夢中人與你相伴你存在我深深地腦海裡,你似乎離我很近,近到我夜夜都在夢中與你相逢;你似乎又離我很遠,遠到,只能遠遠的地觀望你。夢中,我沿著你的方向赤足追逐,而你就站在不遠處對我微笑,只是,你指給我的路太長、太......
2018-03-08
教你醬肘子製作要領
材料:豬肘子1只1600克醬肉香料:姜5片京蔥1根花椒10顆八角4顆桂皮1塊香葉3張小茴香15顆調味料:北京黃醬2大匙(醃製)北京黃醬1又1/2大匙(醬肉)生抽2大匙花雕酒1大匙冰糖25克教你如何製作祕製醬肘子更美味1.用利刀將肘子割開一......
2023-11-25
不要把工作當作你不鍛鍊的藉口 你還可以這樣做
工作中的人總是很少有時間去鍛鍊身體,也就有很多人有了職業病。身體是自己的,我們在工作中也可以抽出時間來伸展一下筋骨。我們工作中經常會有一些常用的動作,我們可以把它加工一下拉拉筋也是可以的。伏案睡覺1.伏案工作......
2017-01-26
教你做細腰的小動作
介紹六種怎麼細腰的方法.挺簡單的哦..一看就懂.1、臀部行走:伸直雙腿,雙手扶腳背並抬頭,進行同側走,如此交替向前運動5-10米。每日兩次,逐增距離。2、側彎腰:將一腳置於椅上,同時向異側彎腰,頭觸腳,做10-15次。然後換腳做,逐日......
2023-11-20
工作消極沒意思? 給你的工作充充電吧
工作一段時間以後,很多人會出現迷惘消極的階段,會不知道自己堅持的工作有什麼意義。這些訊號的出現說明你該給自己的工作充電啦!在職場多年,一直沒有升職,你可有想過原因,不是你的能力不行,或許是該給自己充電啦。那麼在職場......
2021-05-21
這些小動作 讓你的男人更愛你
1、雨夜和寒冷的黃昏,妻子能為老公燒一頓可口的晚餐,再將屋內的燈光都開啟,等待晚歸的老公回家。男人往往在這樣的情景下,能夠體會到家的溫馨。老公把工作帶回家,妻子不要試著讓老公的注意力轉移到自己身上來,可以去給他快......
2023-11-02
木瓜的作用 你知多少
木瓜,是否如傳聞中具有豐胸的效果?醫學界尚未證明,但是木瓜具有美容及食療的作用,將它當做保健水果,吃吃也無妨。1、有助消化木瓜所含的蛋白分解酵素,可以補償胰臟和腸道的分泌,補充胃液的不足,有助於分解蛋白質和澱粉,是消化......
2023-11-15
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