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相關中國老年保健協會的男士精選
茶醫學與慢性病宣傳教育中心成立
由中國老年保健協會主辦的茶醫學與慢性病宣傳教育中心,今天上午在京正式成立。慢性病已成為嚴重危害我國中老年人身心健康的罪魁禍首,積極有效防治慢性病是我國衛生事業十一五規劃綱要的重要內容之一。該中心將運用茶醫......
2023-11-26
中老年人保健5個小常識
1、記住:睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00—早3:00。因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是......
2023-11-02
中老年人如何拔罐保健呢?
形體健壯、雙目有神、聲音洪亮、牙齒緊固、肢體靈活、身軀挺直、鬚髮烏亮、二便暢通及耳聰目明等。但是每個人的體質及健康狀況不同。其衰老期也有差別。然而,通過保健拔罐可使中老年人保持機體內環境的平衡和穩定,再配......
2023-11-18
中老年人數數養生保健
搭脈數數法清晨醒來,調節好情緒之後,便可平心靜氣地搭脈數數,數一下脈搏是否規則。每天悉心體察脈搏的變化,是獲取體內資訊、實行自我監測的重要手段。步行數數法步行時可以默默地數數,在空曠的地段還可以高聲數數。長距離......
2023-11-16
中老年人加減乘除保健法
據觀察,不少老年性疾病,往往是在中年時期忽視了自身愛護而埋下禍根或已出現某些老年病早期症狀但未能及時處理而造成的。所以,中年時期重視預防、保健,為健康打下紮實的基礎,到了老年就可避免或減少某些疾病的出現,有助於達......
2023-11-03
中國消費者協會發布《保健食品消費指引》
《保健食品消費指引》包括以下內容:第一是理性消費。無論是國產還是進口的保健食品,均不得宣稱或宣傳疾病預防及治療功能,否則就違反了《中華人民共和國食品安全法》的規定,消費者應予以警惕。第二是要辨清標識。已經獲得......
2023-11-23
中老年人如何選購保健品
隨著各種養生節目的熱播,近年來國內興起了一股養生熱潮。由此催生了一種新的養生產品,也就是我們經常所說的保健品。保健品不同與藥品,它既有藥品的某種作用而又不會對身體產生過多的負面影響,因此今年來養生預防為主保健......
2023-11-03
中老年人保健有哪些誤區
人到中年家庭生活壓力更大,上有老下有小,怕失業、怕生病,再加上人體機能素質總體下降,經常導致力不從心也就見怪不怪了,因此中年人如何保健、抵抗衰老、維持年輕活力就顯得更加重要,這裡介紹中年人保健7忌:忌饞少年長骨,青年......
2023-11-12
老年人保健重在中藥調理
據載,乾隆常服的補益增壽方有五種以上,主要包括龜齡集、祕授固本仙方、健脾固腎壯元方、龜齡酒、鬆齡太平春酒和椿齡益壽酒。祕授固本仙方是由補骨脂、魚鰾、馬驢腎、鹿茸、黃狗腎、益智等補腎強壯中藥製成的丸藥;健脾......
2023-11-26
中老年男人壯陽保健操
男性步入中老年後,性功能會隨著年齡的增長而不斷減退。這雖是人體的正常現象,但可以延緩。中老年男性的性保健就可以通過性保健操來實現。這套保健操是根據中老年男子性功能變化的生理特點而設計的,每晚睡前堅持鍛鍊,就能......
2023-10-29
中老年性生活如何保健?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?中老年人如何性保健問題受到很多人的忽略,其實中老年性功能的減退,可以通過一些鍛鍊就能解決。那麼中老年人如何性保健效果比較好呢?1.雙掌推腹先平躺在床上將兩手重疊,再沿著上腹中線向下推......
2023-11-21
適合中老年人的保健運動
(1)搓臉:早晨睜開惺鬆眼之後,很多人習慣用手背揉揉眼皮,這對清醒頭腦有一定益處。揉眼後不妨再捂手搓搓臉。先用雙手中指同時揉擦兩個鼻孔旁的迎香穴數次,然後上行搓到額頭,再向兩側分開,沿兩頰下行搓到頦尖匯合。如此反覆搓......
2023-11-14
老年人旅遊中保健工作
1.老人易疲勞且不易恢復,旅遊中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行遊覽時應隨時坐下小憩。2.老人體溫調節功能較差,易受涼感冒,所以衣服要帶得夠,以便隨時增減。行走出汗時不要馬上......
2023-11-17
中國保健協會將曝光誇大宣傳減肥等保健品
中消協與中國保健協會日前聯合釋出《保健食品消費指引》,中國保健協會有關負責人表示,近期將對保健食品展開檢測檢驗,對不誠信的產品進行公示和曝光。國家工商總局有關負責人也表示,將考慮出臺保健食品廣告的審查辦法。中......
2023-11-23
中老年怎麼保健私處健康
秋冬季節是老年性陰道炎高發季節,許多老年女性朋友容易受其困擾。為此,本刊特邀貴陽中醫學院第一附屬醫院婦科專家楊怡醫師為您解答私祕處的健康問題。陰道炎困擾老年女性女性隨著年齡的增長或其他原因,卵巢功能衰退或消......
2023-11-15
中老年人如何保健更年輕更健康?
1.戒菸。吸菸不僅是導致癌症、心臟病等疾病的主要病因,也是加速人體衰老的罪魁禍首。研究發現,吸菸會導致皺紋增加,面板老化,且帶有煙臭味。2.深度睡眠。睡眠可以使身體恢復活力。當睡眠充足的時候,醒來後精神振奮感覺更有......
2023-11-10
首體健身APP攜手中國乒乓球協會,推動全民科學健身
2023年9月,國家重點研發的全民科學健身指導系統首體健身APP在2023年李寧·紅雙喜杯中國乒乓球協會員聯賽(以下簡稱:會員聯賽)的賽事現場開展了應用推廣示範工作。現場超700名乒乓球愛好者到場參與活動,體驗科學健身......
2023-10-17
中老年人冬季保健常識
敬老愛幼是中華民族的傳統美德,家有一老如有一寶,社會也更加重視老年人的保健,各種適合老年人用的保健用品琳琅滿目,可以盡情的選擇。而電視裡播放的也都是關於老年人養生保健的常識,有兒女們的孝順,有老人們自己的保養,很多......
2023-11-06
中國福利會國際和平婦幼保健院
詳細介紹:中國福利會國際和平婦幼保健院(以下簡稱保健院)是1952年由前國家名譽主席宋慶齡為保護婦女和兒童健康而創辦的醫院。前身是上海膠州路婦幼保健站和滬西女工保健站,均設立在滬西紗廠女工較多的地區。1951年9月18......
2023-11-19
中老年如何秋季保健
中醫認為,煥為秋季的主氣,稱為秋燥,其氣清肅,其性乾燥。常見口乾、脣乾、鼻幹、咽乾,舌幹少津,大便於結,面板幹,甚至皸裂等症。由於秋季空氣逐漸變冷,可促使栓塞、中風、支氣管哮喘、消化不良、膽結石絞痛、心絞痛等病發作;還......
2023-11-07
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