足底穴位極為豐富。醫療實踐表明，足的穴位與人體的關係，猶如一個小孩仰臥於足的掌面。頭向足跟，臀向足趾，臟腑分佈於跖面中部。中醫學認為，高血壓(專題訪談諮詢)屬於眩暈、頭疼的範疇，常見病因為肝火、痰熱和腎虛。治療宜平......

高血壓成了越來越多中老年人的困擾，甚至一些年輕人也已經患上了高血壓，高血壓成了國人第一疾病。如何降血壓，也成了人們關注的一個熱門話題。目前人們常用的降壓方法一般是吃降壓藥。其實降血壓除了服用降壓藥之外，還可以......

高血壓是現代生活中的人們的通病，越來越多的人有高血壓，那麼吃什麼降血壓？能夠降血壓的食物有哪些呢？下面小編來給大家介紹下吧。黃豆實驗證明，黃豆及其製品對心血管有特殊的作用。經常食用黃豆食品，可有效的降低血清膽固醇......

一、降血壓食療法1、胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿蔔120g切碎，同粳米100g煮粥食用。2、芹菜粥：連根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。3、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘後撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥後，重新放入大蒜再煮一......

據英國《每日郵報》4月15日報道，美國心臟協會雜誌《高血壓》刊登英國一項新研究發現，適當飲用芹菜、捲心菜、甜菜根汁等食物，有助於降低血壓。英國巴茲和倫敦醫學院的研究人員，對一組收縮壓在140—159毫米汞柱之間的......

老人血壓過高怎麼辦？中醫指出在日常飲食中應該少吃點鹽，不能抽菸，保持適量的運動，同時養成保持良好的睡眠習慣，注意血壓監測，並且可以通過常食藥粥來改善血壓過高的狀況。五種降血壓的藥粥做法一、芹菜藥粥芹菜粥有平肝清熱......

降血壓一直是高血壓人群所煩惱的問題，其實如果吃素食的話，降血壓是很容易的。今天小編就介紹幾種可以降血壓的素食，快來看看吧！芹菜芹菜中含有一定數量的維生素p，因此，具有能抑制血小板的聚集，降低血糖中粘稠度，降低血壓的作......

在現在的生活中，由於我們的生活越來越好了，所吃的飲食也是越來越油膩了，所以很多年齡偏高的人群，很容易患上高血脂高血壓，一旦患上這種疾病，我們的患者一般都會長期服用藥物來抵制高血壓高血脂的發作，今天我們告訴大家一種茶......

—美國研討職員稱，對小白鼠的研討創造，進食葡萄有助降血壓，並改良心臟效能此項研討成果刊登在《老年病學雜誌：生物科學》，可能對高血壓患者有幫助。密歇根大學心臟掩護研討試驗室的MitchellSeymour說：這些創造驗證了我......

英國南安普頓大學和愛丁堡大學的實驗醫學和綜合生物學學者進行的一項新研究發現：讓面板接受陽光照射可以降低血壓，從而降低了人們患上中風和心臟病發作的風險。鑑於心血管疾病而死亡的病例中有30%是由高血壓所引起的，因......

在一些城市的居民小區內，用鵝卵石鋪就的健身路往往成為健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出，老年人長時間走這種卵石路，不但起不到健身作用，反而會損傷膝關節。家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵......

對於高血壓患者來說，知道吃什麼能降血壓是最關鍵的問題，只有血壓平穩才能預防各種併發症。那麼在日常生活中，患有高血壓的患者吃什麼能降血壓呢？①蘋果專家提醒，患有高血壓的人群在日常生活中應該多吃些水果，其中以蘋果最為......

65歲的張先生平時很注意腳底保健，他聽說人體足部有很多重要穴位，赤足在鵝卵石路面多走走，可刺激腳底穴位，疏通足底血脈經絡，有利身體健康。正好小區裡有一條鵝卵石路，他每天吃過晚飯就在上面走一走，剛開始走腳還很痛，但是想想......

最近，一些不法商販正是利用了高血壓患者的這種心理，推銷一種降壓表，售價竟高達900元。不少老年人上當後，追悔莫及。7月13日，市民徐女士向本報反映，她母親患有高血壓，前些日子，小區裡來了一些人，出售一種降壓表。據介紹，此表能代......

夏日，對於高血壓患者來說，血壓一般比較平穩，因為天氣炎熱，人的血管擴張，脈壓會減弱，可是有些高血壓患者在夏天卻會出現面紅目赤、眩暈頭脹、心煩易怒、口乾舌紅的情況，這是由於暑熱燔灼陰液，導致肝腎陰虛，肝陽上亢的原因，他們的......

經常在夏季晨練或者在夕陽下落的時候我們可以在公園裡有很多的朋友光著腳在鵝卵石上進行快走，那麼鵝卵石健身的條件是什麼？是不是什麼樣的人群都可以在鵝卵石上進行健身呢？腳部有損傷（包括關節脹痛、拉傷、扭傷等）、炎症（包......

踩踏鵝卵石路面，應穿軟底鞋或赤足，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的按摩作用。練習時可做小步的輪換踩踏，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。學會多用足趾抓持路面，避免足底負重過於集中到足跟和前腳掌。由於長期穿鞋，人類足趾......

在一些城市的居民小區內，用鵝卵石鋪就的健身路往往成為健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出，老年人長時間走這種卵石路，不但起不到健身作用，反而會損傷膝關節。家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵......

鵝管石別名：滴乳石、鍾乳鵝管石。性味：甘；鹹；溫；無毒。入藥部位：為海產腔腸動物樹珊瑚科的櫟珊瑚Balanophylliasp，以石灰質骨骼入藥。形態特徵：三方晶系。晶體為菱面體，也有呈柱狀及板狀者。集合體常呈鍾乳狀或緻密粒狀體產出......

我一直都不明白，為什麼鵝卵石路上會有石頭鬆脫出來，歪在它所屬的那個水泥坑裡，好像一種圓潤堅硬的果實在土裡成熟了，被秋天掘了出來。我喜歡這樣的收穫季節，每一顆果實都極大地吸引著我，以至於有時候我在一條沒有人的鵝卵石......