1、陽虛型人群特點：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫、精神不振、脈沉遲等虛寒表現為主要特徵。此類人最怕過冬季，在秋季不適感較少。文主任建議，這一型別的人在天氣轉涼時可以適當用清補的藥物來補充陽氣。這樣就能夠以更......

一、油性肌膚油性肌膚油脂分泌比較旺盛，額頭、鼻翼易有油光，毛孔粗大，角質層較厚，肌膚不光滑，外觀暗黃，面板偏鹼性。護膚方案：清爽型保溼化妝水或噴霧溼敷，平衡肌膚水油。1、選擇含草本植物精華，具鎮靜膚質功效的純露或化妝水(......

入秋後，種類繁多的新鮮蘑菇開始大量上市。食用菌富含膳食纖維、氨基酸、維生素和礦物元素等，營養價值高，且多數有降低血脂、膽固醇，清理血液雜質，提高人體免疫力的功效。各種食用菌具體怎麼挑選和烹飪?《生命時報》特邀北......

秋季天氣不冷不熱，很多人都喜歡在這個季節去戶外運動，秋季運動雖好，但是我們選擇適合的運動更好，那麼秋季男人們選擇做什麼運動好呢？秋季運動要預防哪些身體損害？一年之中最宜人的秋天到了，避開了夏天的炎熱，很多人都願意走出......

秋季帽子也就越來越受到重視，帽子不僅僅能提升個人氣質，也能有效的擋風。在上個世紀初，除西裝、領帶及皮鞋之外，帽子是標準禮服造型不可或缺之物。一頂設計精良的帽子絕對是吸取眼球的利器！事實上聚焦旁人的目光是其次，更關......

【哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病加重】各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，腎......

女性在月經期間和末了幾天，往往會出現生理期，此時女性的子宮處於高度活躍狀態，易感染細菌，建議在月經期間暫停性生活。但是，很多女性都想要知道月經後幾天才能進行性生活。這個問題其實是個比較個體差異化的問題，以下是一些......

不同年齡段的女性如何養生女性進入秋冬之後如何調養自己的身體呢？大家都知道秋冬時節要滋陰潤燥，除了遵守這個大原則以外，各個年齡段的女性又有哪些事項需要特別注意呢？下面就跟著小編來了解下吧。青春期少女：中醫認為，青春......

秋季是比較適合養生，不過對於不同人群來說，養生的側重點也是有所不同的的。那麼具體是怎麼樣的呢？下面不妨就跟著小編一起來學習一下吧！秋季養生之嬰幼兒對於嬰幼兒來說，秋季養生最重要的一點就是想要小兒安，三分飢和寒，這句......

怎麼跟女生聊天?和女生聊天是需要分階段的，不同的階段說不同的話才不會讓氛圍變得尷尬!1.認識階段剛認識的女生，一般都是你不主動找她，她也不會主動聯絡你。就算你主動找她了，她可能很遲才回你，或者根本不回覆你資訊。那麼......

現在氣溫慢慢變冷了，肯定又有一批人覺得自己沒衣服穿了，就好像去年秋季是裸奔過來的。今天就跟著小編看看秋季新品服飾都有那些，或許給你添衣服增加點靈感。GCDS印花雨衣有一段時間有很多這種雨衣單品還是挺流行的，它的防......

現在大家已經能夠明顯感覺到早起時，和入夜後的溫度變低了，現在已經是秋季了。注意了，秋季比較涼爽，在這個時候大家都要及時做好養生措施，保持身體健康。因為有了強壯的身體，才能抵禦下一個季節帶來的寒冷。所以說，這些不同人......

★乾性面板乾性面板的特質，洗臉後面板覺得緊繃，肌膚很細薄，皮下的毛細血管隱約可見，晒太陽的時間一長，肌膚就覺得不適，而且一旦不用護膚品，就會出現脫皮現象。你的選水要訣很簡單，保溼保溼再保溼。甚至可用美容液替代滋潤化妝......

大家知道，夏天氣溫高，人們胃口不好，多不思飲食，因此，日常中吃的大多是瓜果、粥類、湯類等清淡和易消化食品，脾胃活動功能亦減弱，秋涼後如馬上吃大量豬、牛、羊、雞等燉品，或其它一些難以消化的補品，勢必加重脾胃的負擔，甚至損害......

小編一直覺得，隨著時間的發展中國直男正在慢慢變少，越來越多的男士開始注意自己的穿著打扮。回想十年前滿街的格子襯衣，簡直是場災難片。也不知道從什麼時候開始，除了女士手鍊之外，很多潮流品牌開始出現男士配飾，而男士手鍊......

天氣正在慢慢轉涼，所以身體也開始進入進補的階段，秋季又是養肺的好時節，所以這個季節的飲食應該以養為主。而秋季天氣慢慢也乾燥起來，所以飲食上也應該多吃點潤肺止燥的食物。俗話說的好，一夏無病三分虛，夏季的時候出汗比較......

雙十一才剛剛過完，轉眼馬上又要到雙十二了。你的秋冬裝備都準備齊全了嗎?男裝搭配你都掌握了嗎?小編今天帶給大家三種不同風格的秋冬時尚男裝搭配，看看有沒有你喜歡的吧!LOOK1秋冬男士時尚搭配這一身的秋冬時尚搭配看著......

一、季節1.春季——花茶花茶甘涼具有芳香辛散之氣，令人精神振奮，心情舒暢，大腦清醒，因此，在春困之際宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，提高人體機能效率。但切記，勿自由隨遍搭配飲......

秋季不同膚質護理祕訣：油性肌膚油性面板，雖然一到夏天臉龐都油光滿面，但一進入秋季，面板同樣也會幹燥、起皮。此時首先要做的是給面板補水，油性面板者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給面板補充水分，同時對於油脂分......

在我國的傳統習慣裡面，在秋季的時候就需要做好養生工作，而在不同的秋季節氣裡需要做的護理也不盡相同，那麼具體該怎麼做呢？下面為大家介紹秋季不同節氣的養生須知，供大家瞭解。秋季不同節氣的養生須知立秋立秋時節，暑熱未盡......