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春節長假市民應防腸胃受傷
記者走訪市一醫院、市中心醫院、同濟醫院、協和醫院、廣州軍區武漢總醫院等假日期間急診科接診患者較多的醫院,發現往年高發的節日病——酒精中毒、車禍較去年同期有所下降。市一醫院急診科平均每天僅收治1~......
2023-11-25
春節冠心病者哪些該多吃哪些該少吃?
(1)控制總熱量,維持正常的體重糖在總熱量中的比例應控制在60%?70%。宜多吃些粗糧,以增加複雜的糖類、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應適當控制,尤其是高脂血症和肥胖者更應注意。(2)飲食宜清淡、低鹽對合並高血壓者......
2023-11-25
春節旅遊 如何消除疲勞綜合徵
在新春佳節,很多人選擇了出遊,使得疲憊的身心得到調節和放鬆,但回來後有時會感到體力透支,很難一下子投入到工作中,在此介紹幾種消除疲勞的方法。①洗個熱水浴水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。研究表明,洗澡能增加血液循......
2023-11-23
2011春節 愛美一族掀起整容熱潮
愛美女性青睞整容放長假才有時間,想將臉上的痣和斑祛掉。近日,在武漢從事健美操教學的吳小姐藉著元旦假期,經過四處諮詢瞭解,確定在溫泉一家專業整容醫院改容換貌。吳小姐介紹,平時工作忙於各種比賽,臉上的斑點和痣有點影響......
2023-11-23
春節的最佳羊肉吃法推薦
小編推薦:羊肉養生食療功效及吃法推薦羊肉,是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。據分析,每百克羊肉含蛋白質13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,鈣11毫克,磷129毫克,鐵2.0毫克,......
2023-11-25
春節過後乙肝患者別忘體檢
對於肝炎患者,節後需進行血常規、肝功能、大便常規、B超等檢查專案。如果血常規發現白細胞降低、血小板減少等臨床症狀,應提防肝硬化;如果大便帶血則要留意是否是消化道出血。此外,其他的慢性病如高血壓與低血糖等病人也......
2023-11-25
營養醫生教你春節五味保養脾胃法
確定依據最初是由健康人口嘗藥物的真實滋味而得知,繼而人們發現藥物的滋味與藥效之間有著密切的聯絡和對應性。如:多酸味能斂肺澀腸;多甘味能補虛緩急;多苦味能降洩燥溼;多辣味能發表行散;多鹹味能軟堅散結;五味,即酸甜苦辣鹹......
2023-11-25
新的一年春節回家安全手冊
>>>推薦:女性痛經的隱性殺手-熬夜第一條出行注意:常備藥品隨身攜帶春運上車前要準備一些常用的藥品,也是需要特別注意的事情。誰也不能保證旅途中不生病。而一旦身體不適,身邊的小藥就能救大急。有幾種藥可以說就是你行囊......
2023-11-25
春節飲食注意食品安全
現在有些老百姓喜歡吃農家散戶飼養、生產的所謂‘土’食品,比如‘土雞蛋’、‘土豬肉’,其實‘土的’不一定比‘不土的’安全,希望大家不要盲目尚‘土’!四......
2023-11-23
春節玩鞭炮受傷摘眼球
違規操作放煙花傷勢重記者從中山大學中山眼科中心獲悉,截至昨日,該院眼外傷科春節長假期間共收治了各地19名因玩煙花爆竹致傷的患者,其中13人為15歲以下。據悉,不少患者因違規操作,將煙花放至罐頭、沙堆甚至死魚嘴內,導致傷......
2023-11-25
Selina大面積傷口已植皮 有望回家過春節
每日會到醫院探望Selina的爸爸和媽媽,幾乎每天都會在微博留言,透露Selina的康復情況。上月底Selina已完成第三次植皮手術,大面積的傷口已植皮,小的傷口則有待自然新生。而醫生已經開始為俞灝明做抗疤治療,以杜絕疤痕形成。......
2023-11-23
春節飲食建議少吃涼拌菜
春節將至,又適逢溫差較大的春季,省疾控中心昨日提醒市民應多注重個人衛生、食物衛生及環境衛生,尤其是不要生食或食用未煮熟的源於汙染水域的貝殼類動物,在春季注意預防腸道傳染病。目前由於氣候轉暖,各種細菌和黴菌繁殖迅......
2023-11-23
春節後給三大人群的飲食建議
更多推薦:四種食物越吃越年輕狂歡Party型利用假期這幾天,終於有時間會會老同學,到親戚家串串門了。節後煩惱:反應遲鈍,工作效率銳減。飲食建議:海鮮中富含蛋白質和人體所需的氨基酸,是健康的低熱量食品,不用擔心肥胖問題。它......
2023-11-25
春節應酬防勸酒、灌酒、逼酒
中國的勸酒習俗如今得到了充分的發揚光大:文敬、武敬、互敬、回敬、罰酒,酒桌上勸酒的名堂很多,諸如感情深,一口悶、感情厚,喝個夠、感情淺、舔一舔的勸酒趣話也很多。時下,解酒藥也成了年貨。雖然媒體一再揭露解酒藥的真實......
2023-11-23
春節送禮:別讓保健酒給忽悠
冬蟲夏草遭遇山寨近兩年,已有多名消費者陸續狀告五糧液保健酒公司,指其生產的天賦鴻運冬蟲夏草酒沒有所稱功能,涉嫌違規。1月17日,筆者致電五糧液保健酒公司。其公共關係部的工作人員鄔明見介紹,天賦鴻運冬蟲夏草酒中並未......
2023-11-23
春節即將逼近上班族“心太亂”爆發年底綜合症
近日,導報記者從廈門幾家醫院瞭解到,最近,到醫院就診的白領不少,其中大部分是患呼吸道感染等疾病,多數人有失眠的問題,從精神狀態上,表現為焦慮、煩躁、易怒。醫生說,這是一種年底綜合症,也是一種亞健康狀態,患者要通過調整心態......
2023-11-23
支招:如何應對春節後身體犯懶
清晨,從擁堵的路上一直到辦公室,可以做些簡單的手指動作,如伸出雙手,五指併攏。看到同事後,可以擊掌問候。走到座位前,開啟電腦,你要坐下了,這個時候注意行端坐正,特別是不能弓肩縮背,應挺胸、抬頭、收腹、直膝,儘量不翹二郎腿。......
2023-11-26
春節喝酒能養生嗎?
不論哪一種酒,或多或少都含有酒精,酒精適量攝入讓人愉悅、輕鬆,有助於釋放精神壓力,還能增進食慾,促進血液迴圈、禦寒暖體,自然是有益身心的。但是,各種烈性酒,成份相對單純,除了酒精就是水,若論營養價值沒有太多的文章可做,多飲......
2023-11-23
番茄怎麼吃才有助保持男性精力
在2008年的上海,隨處可見的小小番茄似乎變得不平凡起來。餐館裡,與番茄有關的菜餚紛紛上了推薦榜;各種品牌的番茄汁擺滿超市貨架,並被奉為健康飲品;臨近春節,人們在為尊敬的長輩、重要的客戶選擇禮物時,番茄紅素也成為實用又......
2023-11-27
春節如何養胃護胃
人們常說,胃病三分治七分養,但是現代社會的快節奏,總讓人們為如何保胃傷透了腦筋。作為人體重要的消化器官,胃是很容易得病的,而我們日常的一些生活習慣,卻常常在傷害著我們的胃。一、狼吞虎嚥食物進入胃後,需要經過貯納、研......
2023-11-23
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