生活中，有多少個值得我們珍惜的一分鐘，做為父母的你，注意了嗎？對於寶寶，我們要學會1分鐘教育，千萬不能再浪費了啊！作為父母，如何用活、用精、用妙那日常生活中每一個1分鐘？場景1：垃圾分類情景：電動玩具沒電了，寶寶隨手把電池扔到......

細節一：洗手是最好的預防辦法李醫生說，從接診情況來看，幼兒園的孩子患感冒較多。為什麼?因為班中一旦有人患感冒，那麼班級中的玩具上往往會攜帶有感冒病毒，而其他孩子在玩過留有病毒的玩具後，就容易患感冒。有什麼辦法預防......

1.禁止和控制吸菸：禁止和控制吸菸，首先要著眼於減少吸菸者在人群中的比例，需要制訂一定法律或條例限制人們，特別是限制青少年吸菸。2.控制大氣汙染做好環境保護工作，有效地控制大氣汙染，從而達到預防肺癌的目的。3.職業防護......

：你知道怎麼減肥才能讓胸部保持波濤洶湧狀態嗎？在減肥過程中，全身的脂肪都會被緩慢消耗掉，我們嬌貴的胸部也不例外。小編教大家在減肥的過程中只要注意四個小技巧，讓我們在減肥的同時胸部不縮水。解決減脂後乳房縮水問題乳......

從日常飲食小細節中達到快速瘦腰？絕大多數的朋友因為減肥需要花費時間而無法堅持。所以，今天求醫網特邀專家為你作詳細介紹。陳勁芝主任談：日常飲食小細節讓減肥變得輕鬆主持人：做客本期健康訪談欄目的嘉賓是：美國註冊營養......

亂補血只會讓你越補越虛。想知道自己身體血氣足不足，你可以從身體的這些部位看出端倪。1、看眼睛看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說人老珠黃，其實指的就是眼白的顏色。如果眼白變得混濁、發黃，有血絲，這就表明你氣血不足......

No.1健身鍛鍊不可少對於男人來說，保持體形也許要比美化容顏更加重要，而且臉蛋是天生的，除非整容，否則不會有本質的變化，但是身材卻可以後天靠運動和鍛鍊來塑造。所以每天抽時間來做一些適當的鍛鍊是必要的，保持運動不僅可以......

枕頭的溫度相對涼爽舒適的枕頭可以幫助降低頭部周圍的體溫，引起嗜睡。匹茲堡大學的一項研究顯示，頭戴一種特殊冷卻帽的失眠症患者在13分鐘內入睡。（並可以保持一晚89%的睡眠時間）。與其相比，健康睡眠者在16分鐘內才開始打......

2瓶冰礦泉水加6片感冒藥導致胃部大出血52歲搬運工王師傅，一次性喝下兩瓶冰鎮礦泉水後，又吃下6粒感冒藥，導致胃部大出血，差點要了命。專家提醒，消化性潰瘍病人濫用感冒藥極度危險，高血壓、過敏症、腎功能不良的患者，濫服感冒......

最簡單易行的方式就是一個稱一個尺，經常量自己的體重和腰圍，制訂逐步迴歸正常人的目標，體重指數(BMI)等於體重(公斤)除以身高(米)的平方，正常值範圍BMI<25kg/m2，腰圍男性<90cm、女性<80cm。另外，可定期檢測血糖、血脂和血壓......

季節交替，感冒再次來襲，這裡尤其提醒白領們，留神慢性咽炎在感冒痊癒後纏身。衛生部門有一項調查顯示，白領人群中有70%都患有不同程度的職業病，而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，大部分情況下，是由於急性......

於成年男性來說，20歲～35歲堪稱黃金時期，身體強健、精力充沛，工作生活兩頭忙、愛情事業都兼顧&hellip;&hellip;這儼然是一個成功人士的模樣。而與此同時，很多人往往會被成功衝昏頭腦，漸漸開始養成了抽菸、酗酒、熬夜等健康透......

進入老年階段之後，身體素質會逐漸的下滑，而且會出現很多疾病的威脅，如老年痴呆就是常見的一種疾病。老年痴呆給老年人的生活帶來了極大的威脅，也給家人帶來了沉重的負擔。那麼我們該如何預防老年痴呆呢？下面我們就一起來看......

安全套安全使用的16個小細節1.每次性行為前，必須用一個新的膠質安全套。2.避孕套有不同的規格，應根據陰莖勃起時的大小選擇適當型號，如太大會脫落在陰道內，太小則被擠破使精液流入陰道內。3.使用前應檢視生產日期和有效期......

每個男性都想健康長壽，那麼對於男性朋友來說，只有做到以下幾點，想要健康長壽並不難，所以男人要好好愛自己哦。看看光明面梅約醫學中心的研究顯示，樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中，發現快樂的人比不快樂的人少了19%的......

挑食引起營養不均衡現在家長都很遷就孩子，孩子們想吃什麼家長就提供什麼，有的孩子愛吃魚吃肉，一點青菜不吃；有的孩子只吃飯，不吃蔬菜；還有的孩子甜食飲料不離嘴，根本就不好好吃飯&hellip;&hellip;這些不合理的飲食習慣會直接......

維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。但是，雖然維生素很重要，不過我們必須得安全的使用才是最有效的。吸菸嚴重破壞維生素C10支......

淋巴系統是身體的重要防禦系統，它可以幫助人體抵抗病毒、細菌等有害外來物的侵害，常被人們形象地稱為人體衛隊。當病菌等有害物質入侵人體時，淋巴組織就容易脫離人體的控制，變成壞分子。當壞分子越來越多時，加上大氣等不良......

女人平時要注意補血，但是何時補血也是一門學問。在恰當的時間做對的事情，因此確定自身何時補血很重要。下面小編為你介紹通過九種方式看女人是否應補血。1、看眼睛看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說人老珠黃，其實指的就......

1、游泳在初春的季節裡，能夠跟水有個親密接觸，實在是一件好事。游泳是一項全身性的運動，如果堅持不斷，不僅能夠塑造非常完美的形體，而且因為身體被滋養，還能起到美膚的效果。即便有氣喘病的人，也可以通過游泳來鍛鍊身體。但......