趙薇曾經很長一段時間，趙薇的身材都臃腫的慘不忍睹。可是在趙薇懷孕之前的身材卻非常纖瘦，瘦身成功後的趙薇確實非常的迷人，特別是沒胸的她小腹是非常迷人的。趙薇減肥方法：有自己的減肥食譜如下：1、清晨醒來後，先喝杯白水......

每天節制著食慾，每天堅持做運動，可小肚腩依然不見變小。再加上現在正值冬天，寒冷的冬天更是你腰部贅肉的溫床。不妨試試瘦腰平腹的小祕方吧，只要堅持一陣子，你就會發現你那頑固的小肚腩神奇的消失哦。1、吃得少不如吃得巧......

blingbling的銀光甲，或是帶圖案的多彩美甲，固然與眾不同。純色的亮甲也可以一樣迷人，極致的黑色或者深紫色，超萌糖果色，淡淡的青草色或者裸粉色，還有漸變的海藍色。9款超迷人亮甲一起來看看吧！#p#副標題#e##p#副標題#e#來源：......

酒窩俗稱笑窩。酒窩成形術是目前為止比較常見的手術之一。酒窩位於口角外側面頰的面板上的凹陷處。通常人在說話或者是笑的時候，距嘴角外側1.5cm處會出現一個淺淺的小坑，這就是酒窩。人在微笑或者是心情愉悅的時候，此凹......

要抑制一直吃的慾望另外，舒淇認為，女人都很喜歡吃零食，尤其是吃甜的東西，這是因為甜味食品具有消除煩躁的作用，會一直吃的原因就是有壓力一直堆積的緣故。所以，要抑制一直吃的慾望，首先得讓自己消除疲勞。消除疲勞降低食慾減......

臀部一直都是性感的標準，為此不少人會選擇做假體豐臀。那麼什麼是假體豐臀？有哪些優勢呢？來具體瞭解一下吧。什麼是假體豐臀？假體豐臀，在區域性麻醉下，將假體放置在臀大肌下，臀小肌上，由於下臀要經常坐壓力，植入肌肉下可以更好地......

現如今，男子們都喜歡長髮飄飄的女生，而美眉們自己本身也都渴望擁有一頭烏黑飄逸的秀髮，然而，由於女性朋友們的生活壓力過大、對於自己的秀髮也是鮮少護理，從而導致頭髮的質量也越來越差，頭髮日漸變得發黃、分叉、乾燥、毛糙......

提臀方法一：轉腿坐在地上，屈膝，腳繃緊，腳掌儘量靠近大腿。手掌從後面撐地，在該姿勢下緩慢將雙膝向左轉和向右轉，儘量觸地。重複10-20次。這節操能使臀部減肥。提臀方法二：揮腿左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練......

很多女性會因為追求美胸而選擇整形，那麼什麼樣的胸型最受喜愛呢？不少整形醫生表示，每個時期對於胸部的美都是不一樣的，雖然沒有既定的要求和模版，但還是有五種評定標準。下面我們就來看看吧。完美胸型的五大評定標準理想位......

鬆弛的肌膚是造成衰老的主要原因，相反的，如果改善了面板鬆弛的問題，不但會讓你的面板看起來更加年輕有活力，還能打造小臉的效果哦。趕快來跟隨小編學習正確的護膚方法，一起見證這一青春魔法吧。鬆弛元凶一：毛孔鬆散不均勻若......

隨著現代美容外科的發展，再造一對美麗的酒窩已不是太難的事。目前，酒窩再造常用的有三種方法，縫扎法、匯入法及口內切開法。縫扎法又稱縫線法，直接在頰面酒窩的位置上，用絲線縫扎使肌肉和真皮相連形成陷窩。縫扎法簡單易行......

清爽氣質檸檬妝讓人眼前一亮，草綠與中黃色的靚麗搭配一展清新氣質，感覺空氣都活躍起來，充滿了和諧與親切的味道。彩妝步驟分解：讓眼妝更均勻1、為了讓眼妝更加均勻平滑，可以選用大眼影刷沾取淡黃綠色平掃整個眼窩，做打底色......

淑女坐姿：在直角坐姿的基礎上，讓上半身向左側傾斜，保持15秒，同樣方法再向右側傾斜。來回進行30次即可，一天1~3次。長期練習對減大腿外側和腰部脂肪效果明顯。直角坐姿：在日式坐姿的基礎上，讓膝蓋彎曲成九十度角，膝蓋關節以九......

冬日空氣乾燥，讓人覺得精神欠佳，想知道哪種妝容既能快速提升點睛，又時尚潮流？小編為你推薦迷人煙薰妝，教你薰煙妝的化妝步驟，讓你潮範十足！大家快一起學學吧！Tips1：像令眼妝效果貼實一點，建議用較貼實的黑色眼線膏來會畫上眼線，......

馬上就要迎來期盼已久的十一長假了，美眉們夢寐以求的外出遊玩計劃終於可以開展實施了，無論你是近郊還是遠行，都要把自己打扮得美美地、輕鬆愜意地犒勞一下自己!那麼，給自己上一個怎樣的妝容才能夠更加有魅力呢?而出去一玩......

S型的身材一直被認為是女性比較完美的身材。那麼在日常的生活中該如何的做才能擁有緊緻的翹臀呢？下面我們一起了解下幾種能幫助我們擁有翹臀的幾種方法吧。穿高跟鞋很多女人都喜歡穿高跟鞋，高跟鞋不止可以讓女性看起來......

女生標準身材的完美比例1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合黃金分割定律。2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位，腰圍較胸圍小20釐米。4、髖圍：在......

1、維他命E維他命E可分解脂肪、膽固醇的囤積，它還可以促進血液迴圈，讓新鮮的血液送達離心臟最過的腿部，給予細胞全新的氧氣與營養。若靜脈產生停滯，組織液也隨著停滯，腿部就容易變得粗壯。2、維他命A缺少維他命A的下場是皮......

想要打造如高潮後的自然緋紅，是不是隻要沿著臉頰骨塗抹就好了呢？但是究竟從哪裡開始哪裡結束呢？我們需要研究人臉的肌肉與血管分佈，才能掌握到最自然猶如天生的位置。開始的地方：黑眼球正下方，笑起來最突出的地方。結束的地......

1、三角形的舌頭。調整下巴曲線，消除雙下巴！下巴是臉容易浮腫的部位，頭向後倒去伸長脖子，將舌頭捲成三角形狀朝天伸出。讓喉嚨深側的肌肉得到刺激，從而鍛鍊下巴的線條哦！記得舌頭要向上哦！2、用力地擴張臉部做出鬼臉：通過擴張......