防生活無規律工作忙，家務應忙而有序，開動腦筋分出輕重緩急，合理利用時間，提高辦事效率，才是科學可取的辦法。而不是依靠加班加點使身體疲勞到極點，這樣，不僅使工作欲速則不達，而且會嚴重危害身體健康。長此以往，高血壓、心臟病......

青春朝是兒童向成人過渡的時期。身體的全面發育成熟在這個時期變化之迅速、劇烈是人的一生中最為明顯的。這時，少男開始強烈地意識到兩性差別和兩性關係，產生一些特殊的心理變化。男性性心理的變化有哪些而青春期的到來......

一、中年男性怎樣避免性疲勞做愛次數沒有規定標準。對某些夫妻而言，每月做愛一次效果較好，雙方也滿足，而有的人可能一週做四五次愛才覺得滿足。這是個體差異，不可強求一律。只要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會協調一......

造成脂肪肝的原因多種多樣，主要包括肥胖、嗜酒，營養不良、暴飲暴食、亂用藥物、疾病等原因。因此，患有脂肪肝的患者一定要及時就醫檢查，然後在專業醫生的指導下進行對症處理和治療，以免耽誤病情。若沒有的患者，需在日常生活......

男人也要注意健康，尤其是人道中年後，各種身體健康問題就出來了，容易出現身體的虛症，那麼中年男人如何保健呢？男性到了中年時期正是事業生活都處於走上坡路的階段，但是在這段時期卻也是男性受生活和工作雙重壓力影響最大的時......

不管是青年男士還是中年男士對香水的喜愛是不會減少的，適合中年男人的香水有很多，所以成熟男人在選香水的時候要眼鼻一心，這樣才能知道什麼香水適合自己。成熟男人一般都是被工作包圍，有時候還是要對自己好一點，讓自己心情......

男人到了中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至，而有些男人還像年輕時一樣拼命的工作打拼，這樣硬熬，是中年男人養生的大忌，對健康百害而無一利。1.身體疲勞時不可硬熬當感覺疲勞時，是身體需要恢復體力和精力的正常反......

中年男人們腎虛的情況更是常見，護腎養腎也成為很多男人們的目標了，那麼護腎養腎應該注意些什麼呢？在不同的年齡段，我們需要採取的保健事宜是會有所不同的，對於中年男性來說，步入中年會常常感覺到自己在性愛中力不從心，補腎護......

近幾年來，隨著高血壓的發病率提高，而越來越多的男性都陷入高血壓的困擾之中。男性出現高血壓的原因有兩種，第一種是屬於原發性，這種發病率是毫無徵兆的。而另一種就是因為遺傳或者是生活習慣不良等原因造成的，因此這也讓患......

人到四十多吃七種食物1、燕麥燕麥中豐富的水溶性纖維和抗氧化劑能降低血液中的低密度脂蛋白，可預防動脈硬化，減少心血管病的風險。研究顯示，每天只要吃3克燕麥就能讓血液中的膽固醇下降5%—10%。2、櫻桃櫻桃能夠作......

三四十歲是男人事業的頂峰時期，但也是男人身體衰退的開始。記憶功能逐漸退化，處理公務難免力不從心。那麼中年人記憶力減退怎麼辦呢？1、調整冷靜心態在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態，讓自己的大腦安靜......

在外拼搏的男人，常常覺得很疲憊，這是因為亞健康。年輕的時候，還好。可是隨著年紀增長，身體大不如前。現在為中年男士們總結了一些健康小貼士，希望能給中年男士們一些幫助。健康小貼士1：肥肉好吃，但是40歲以後的你儘量少吃很......

只聽說過女人跳肚皮舞，還沒聽說過男人跳肚皮舞，專家說：男人跳肚皮舞讓啤酒肚消失，這是真的嗎?那我們就一起聽聽專家是怎麼說的?男人跳肚皮舞讓啤酒肚消失側圓胯：身體以圓的軌跡，臀部從後向前做圓周運動，用胯部來帶動腰腹部，胸......

對於中年男性而言，性生活的頻率是很受關注的話題。然而，對於每個人而言，性生活的頻率都是不同的，取決於多種因素。那麼，中年男人每月過性生活幾次屬正常呢？這是一個很廣泛的話題，本文將會為大家詳細介紹。一、中年男性的生理......

每個人都想保持年輕的面容和心態，但是怎麼才能保持年輕呢？尤其是對中年男人而言，如何才能像林志穎一樣年輕態呢？林志穎，我國臺灣省著名影視歌三棲藝人、職業賽車手、企業家、投資家。原本徘徊在事業低潮的他憑藉和自己的大......

1、體檢大多數男性不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才被迫去醫院，結果貽誤了最佳治療時機。所以，每年例行體檢是保持健康......

誤區一補腎保健品暗示能壯陽最近，記者在網上看到形形色色的號稱能保腎、護腎、補腎的保健品，還紛紛打著壯腰補腎、補腎補精的旗號。在一些廣告語中，甚至還直接點明腎好，你好我也好，才能大家好、讓男人重振雄風之類的暗示性......

男人們到了中年之後就開始注重生活質量了，也開始鍛鍊健身了，想要健身有效，就要知道這些健身守則，一起來看看吧。秋冬季節，氣候乾燥，氣溫較低，生理機能處於比較遲緩的狀態，在這個時期進行健身鍛鍊，要格外注意健身安全，以避免運動......

男性無意中形成的不良生活習慣為日益減退的效能力推波助瀾。研究提示長期吸菸導致慢性尼古丁中毒，可造成性慾減退，是效能力降低的危險因子;過量飲酒時，常常會導致性抑制甚至失去效能力，不能完成性行為。最近研究發現酒精......

人到中年，不管是從對待感情的態度上，還是從對理想型的審美上，都會發生一定的變化。男人年輕的時候所喜歡的女人型別，等他們到了中年之後，未必仍然會喜歡。招中年男人喜歡的女人型別是什麼樣的?下面就來告訴大家，男人年紀大......