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兒童飲食安全常識
常吃營養補品並非好家長們認為,給孩子吃補品會促進生長髮育,更希望通過它提高孩子的智力,因此會選購各種營養滋補劑,如含有人蔘、鹿茸、阿膠、冬蟲夏草,花粉等營養品。熟不知,這些補品對成人可能有益而無大礙,但對兒童卻經常......
2023-11-27
白癜風發病與職業有關嗎?
白癜風的發病率與職業無太大關係世界上任何地區、種族的人群均可患白癜風病,在我們接診的病人中有工人、農民、學生、軍人、機關幹部;他們分別來自祖國50多個民族。一般說,職業之間白癜風的發病率沒有太明顯的差異。黑色......
2023-11-26
夏秋季糖尿病患者的護足常識
一、躺軟席應選擇質地柔軟的亞麻涼蓆或草蓆,不可鋪質地較硬的竹子涼蓆,以免毛刺扎傷足部。二、抬下肢抬高下肢能促進靜脈迴流。避免長時間蹺二郎腿。夏天要多揉腿肚,以疏通血脈增加腿部肌肉力量。三、勤洗腳每日用溫水和......
2023-11-24
老年人那些“所謂的常識”
常識1:手機會干擾醫療儀器結論:因為有報告稱儀器讀數異常,目前很多醫院均禁止使用手機。不過英美的研究表明,其發生機率非常之低。反過來,有研究表明使用手機能改善醫生之間的溝通,有效減少醫療事故。常識2:我們只使用了大腦......
2023-11-27
分析急性單純性胃炎的病因
(1)物理因素:進食過冷或過熱與過於粗糙的食物、異物和柿石刺激,胃放射及胃冷凍治療等亦可造成胃粘膜損傷,引起炎性改變。(2)化學刺激:口服某些藥物(如水楊酸鹽類、消炎痛、布洛芬、保泰鬆、碘製劑、利血平及腎上腺皮質激......
2023-11-26
運動減肥必知的4個常識
運動量越大熱量消耗越多嗎?減肥不易急於求成,需天長日久,貴在堅持。如果運動量過大,拼命使勁,要不了幾分鐘你就會氣喘吁吁,難以持續下去。因為對熱量消耗來說,耐力比強度更重要,衝刺式和高強度的運動都不會持續太久,一旦停止......
2023-11-25
衛生巾的存放常識
什麼是衛生巾衛生巾,亦稱衛生棉,是一種具吸收力的物質,主要的材質為棉狀紙漿和高分子吸收體,用來吸收女性月經來潮時,自陰道流出的經血。衛生巾儲存小知識教各位女性一個消毒的新方法,就是我們可以將新買來的衛生巾,用報紙包......
2023-11-25
男人健康祕密:精液檢查
白細胞正常情況:<5個/HP>5個/HP提示炎症活動力快速直線運動,精子活潑。異常表示運動不良。精子計數/L正常情況:(100~150)×109/L<20×109/L表示無精子或過少,除先天性睪丸發育不全外,還可見於腮腺炎併發睪丸炎,老年及內......
2023-11-26
5項抗衰運動讓你越練越年輕
最優健腦運動:一.優減肥運動:以手腳並用的效果最好,如滑雪、游泳等。如果你正當壯年,也可以選擇拳擊、舉重、爬山等運動,對消耗脂肪特別有效。二.優健美運動:只要持之以恆進行健美操和體操運動,加強平衡性和協調性鍛鍊,就會收......
2023-11-26
6個最易忽視的健康常識
>>推薦閱讀:白領女性不要忽視腳腫問題1.不重視乳房檢查據美國國家健康中心的統計,在過去的兩年中僅有61%的40歲以上的女性接受過乳房透視檢查,其中65歲以上接受檢查的女性更是屈指可數,而這些上了年紀的女性恰恰正是乳腺癌的高發人......
2023-11-26
經期不要做的事
不要吃冰淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動……大家都知道,女性每月都有那麼幾天得面臨種種不要。然而婦科專家從專業角度出發,又羅列出更多容易被忽略的不要:經期停吃活血化淤藥、經期腰痠背疼別按摩、經......
2023-11-27
知道中風分為幾類嗎?
中風的根源是高血壓、腦動脈硬化。由於腦血管壁的粥樣硬化,致使血管腔變狹窄或形成夾層動脈瘤,在各種誘因如情緒激動、精神緊張、用力過猛、血壓升高等影響下,造成血管破裂或堵塞,使腦血液迴圈障礙,形成部分腦組織缺血、水......
2023-11-25
水痘預防常識
何謂水痘?水痘是由感染水痘-帶狀皰疹病毒引發的以面板出疹為特徵的傳染病。水痘的傳播途徑水痘的主要傳播途徑為空氣飛沫、直接接觸和母嬰垂直傳播。水痘的症狀是什麼?病毒感染人體後,首先在呼吸道繁殖,然後進入血液引起......
2023-11-24
吃對才健康 家庭主婦必知的飲食常識
>>推薦閱讀:最養生保健的吃飯時間表吃太燙的飯菜有危險時值冬季,大家都喜歡吃滾燙的飯菜來溫暖我們的身體。但是,家庭主婦要小心啦,吃太燙的飯菜可是又危險的哦。不利於消化吸收:因為食物太燙,就會導致咀嚼不充分,而唾液與食......
2023-11-25
五一出遊 急救常識必備錦囊
車禍:口鼻眼耳出血不可堵節假日是車禍高發期,不要隨意搬動傷者身體,特別是昏迷的人,以免造成病情的加重。錢欣醫師提醒說,車禍中最嚴重的就是顱腦損傷,如果碰撞部位大出血,家人可以用乾淨毛巾進行壓迫止血,但在處理後應立即送......
2023-11-25
不孕知識:不孕與飲食
專家指出,不良飲食習慣確實會導致不孕不育。總的來說,主要有以下六種。老吃素。很多女性為了追求身材苗條,選擇全素飲食,這樣很容易導致營養不良,可能會影響女性排卵規律,也會影響精子質量。高油脂、高蛋白飲食。與全素相反......
2023-11-26
常識:6種你必知的乳房脹痛
青春期乳房脹痛一般在9歲~13歲時發生,初潮後,脹痛會自行消失。經前期乳房脹痛有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高,乳腺增生,乳房......
2023-11-26
動脈瘤不是腫瘤,你知道嗎?
動脈瘤雖不是腫瘤,但是其危害仍不可忽視,重則可以奪取親人的生命。據科學家測算,一個人體內全部血管(包括毛細血管)的總長度,相當於繞地球赤道4周。恰恰是這些錯綜複雜密佈於人體的血管,維繫著我們的生命。與人體的其他組......
2023-11-25
慢性萎縮性胃炎常識介紹
慢性萎縮性胃炎常識介紹慢性萎縮性胃炎是原因不明的慢性胃炎,在我國是一種常見病、多發病,在慢性胃炎中約佔10% ̄30%。【治療】一、一般治療:儘量去除一切引起發病的因素,養成良好的飲食習慣,避免對胃粘膜有刺激性的食物和飲品,戒菸......
2023-11-24
常見子宮保健常識
健康關鍵在於預防。1。不要縱慾亂性。性生活放縱,尤其是與多個男子發生兩性關係,子宮則是首當其衝的受害者。如不潔的性交,病原體可經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。2。積極避孕。據調查,墮胎3次以上,子宮患病及發生......
2023-11-27
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