夏季是陽光明媚、炎熱的季節，人體容易出現疲勞、脾氣不穩等問題，因此需要採取適當的養生方法來維持身心健康。在夏季，喝一杯清涼的養心茶不僅可以解渴，還能幫助舒緩情緒、提升體質。本文將為您介紹幾款適合夏季養心的茶飲......

夏季喝什麼茶養心1、降脂養心茶炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅(各10克)、澤瀉、野菊花、車前子、甘草(各5克)。將藥一起放在鍋中，用水煮30分鐘後，去掉藥渣，用壺裝起，用作茶和，一天3到5次。預防心臟血管疾病，幫助體內......

涼茶本是廣東人的最愛，自古以來，廣東人喝涼茶就喝出了名。其實，涼茶是去暑敗火氣最有效最直接的方法。甚至有專家預測，涼茶有望在3年內成為國內唯一可與可口可樂相抗衡的民族飲料。話說涼茶所謂涼茶，是指將藥性寒涼和能消......

綠茶當然是這個夏季最要多喝的一種茶了，綠花具有清熱解毒，消暑，降火，去燥，提神，強心，促進腸胃健康，美容養顏等功效，綠茶，清香入口，品上一杯綠茶可讓你擁有一天的好心情。夏季品綠茶可清熱解毒，又可提高生活情趣。荷葉茶：荷花自古有......

在夏天，由於天氣炎熱，人們的情緒也會跟著起變化，很多人容易感到緊張，情緒波動大，而且高溫也會導致人體免疫力變差，人容易出現疾病，因此，在夏季一定要重視養心養生，以便更好地控制情緒，更好地預防疾病的發生。喝茶是夏季養心的一......

中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。夏天喝什麼茶好？常見茶葉的特性分析常見的茶葉主要分為綠茶、......

綠茶性寒，寒可清熱，最能祛火、生津止渴、消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。沖泡後水色清洌，香氣清幽，滋味鮮爽。夏日常飲綠茶除了清熱解暑外，還有許多其他保健作用。喝綠茶防晒近日，美國有一項研究指出，綠茶中的......

進入夏季之後，炎熱的天氣導致不少人火氣太旺，一旦火氣太旺就容易上火，出現長痘、口臭、牙痛等等問題，因此這個時候要注意降暑清火，其中喝些茶飲可以降火。那麼夏季上火喝什麼茶好呢？接下來將為大家推薦六款養生茶，有助女性們......

喝茶，一直是很多人的愛好，不過在炎炎夏日，夏季健康飲食很重要，特別是對於喝茶同樣有講究。對於女性來說喝一些養生茶，不僅能夠解渴，保健身體，還可以美容養顏。那麼女性夏季喝什麼茶呢？接下來小編為大家推薦八款養生茶，女性常喝......

夏季炎熱，很多人喜愛通過喝茶來解渴。其實不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還真的可以起到美容養顏的作用。若能在解渴除燥之餘，還能有美容功效的話，那自然大受女性朋友們的歡迎。那麼女性夏季喝什麼茶好呢？接下來就為大家介......

中國被稱為茶國，有著悠久的茶文化，也是世界聞名的茶葉古都。喝茶不僅能夠修身養性，更加能夠幫助我們塑造良好的身體條件。作為女性來講，在夏季多喝茶不僅能夠解渴，還能夠幫助排毒養顏，保健養生。那麼女性夏季喝什麼茶好呢？以......

又是一個炎熱的夏季到了，老年人如何養生保健成為不少家庭討論的熱門話題。在生活中不少老年人喜歡喝茶，特別是在夏季這樣的炎熱天氣裡，老年人喝茶的頻率更大。其實喝對茶對老年人保健身體是有益處的，那麼夏季老年人養生喝......

夏天氣溫高，人體出汗多，大量出汗可帶走大量的鉀元素，使體內鉀離子過多喪失，造成低血鉀現象，許多人會出現倦怠無力、頭昏頭痛、食慾不佳、精神不振等現象。喝茶不僅可以為身體補充水分，還能夠迅速補充鉀元素。夏季養生常識告......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？夏天喝什麼茶最好？炎炎夏日，盛夏來臨，高溫的季節也是男性疾病的高發季節。盛夏時節預防男性疾病需要科學飲水。那麼夏天喝什麼茶最好？看看一下介紹：男夏季天氣炎熱，新陳代謝相比冬天要快，如果性......

夏天是養心的重要季節，養心的方法有很多，通過喝茶來養心是非常好的，喝茶可以讓人在煩躁的季節裡找到平靜的生活，下面為你推薦八種適合夏天養心的茶。1、降脂養心茶炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅（各10克）、澤瀉、野......

春困秋乏夏打盹，這是古人留下來的智慧結晶。這種說法是非常正確的，很多人到了夏天之後就會出現睏乏的情況，非常的想要睡覺，特別是下午的時候。夏季氣溫身高，人體就會出現自動調節的情況，避免溫度過高傷害身體，溫度越高，身體所......

夏季到來，煩悶炎熱的天氣讓很多人在吃東西的時候沒有食慾，對胃造成不好的影響，因此人們要想辦法養胃才行。小編提醒，喝對茶有利於養胃。那麼夏季喝什麼茶能養胃呢？接下來為大家介紹幾款夏季養胃茶，供大家參考。夏季喝什麼茶......

夏季天氣很炎熱，在飯後喝一點小茶還是不錯的養生方式，那麼夏季男人喝什麼茶好呢?在現代，茶的種類繁多，有叫得上名字的，還有叫不上名字的，在夏天這個特殊的季節裡，選對茶既可以養生，還可以去溼氣敗火，總之是好處多多，看來男人夏......

在這個魚龍混雜汙氣橫行的社會，健康也就成了我們人人的心頭病，如何健康，健康如何去養護也成為人人的追求，下面給您介紹一款夏季養生茶。夏季養生茶之綠豆菊花茶，綠豆具有排毒養顏祛痘使肌膚光潔的功能，而菊花具有潤腸，生津止......

對於好茶之人來說，綠茶在春天是首選，因此，龍井茶在春天是最暢銷的茶類，特別是穀雨前的茶，那更是茶中極品，雨前龍井、明前龍井，更是深受茶道中人的追捧，那新鮮香醇的滋味，得天地之精華，確實不可多得。但到了夏天，天氣炎熱，這個時候......