亞健康狀態是世界衛生組織提出的一組介於健康與疾病邊緣的臨床症狀。亞健康具體表現為精神不振、情緒低落、鬱鬱寡歡或急躁易怒，反應遲鈍，失眠多夢或嗜睡，記憶力減退，注意力不集中，煩躁焦慮，頭暈頭痛，心律不齊，心慌，胸悶等。根......

經常腹脹發熱多汗乏力，面色蒼白體重減輕白血病是大家談之色變的惡性腫瘤。你或許不知道，生活中常見的發熱、多汗、失眠、減重等亞健康症狀甚至腹脹腹痛，都可能是慢粒性白血病的症狀。前日，重慶醫科大學附屬第一醫院血液科......

亞健康是的幾種表現：（1）功能性改變，而不是器質性病變。亞健康的變現（2）體徵改變，但現有醫學技術不能發現病理改變。（3）生命質量差，長期處於低健康水平。（4）慢性疾病伴隨的病變部位之外的不健康體徵。亞健康是否發展為嚴重器質性病......

正常的趾甲光滑、半透明、亮澤、略呈弧形，是健康的象徵。足趾紅潤飽滿，有彈性，是健康的體現。若大拇趾經常腫脹，應該認真查一查，以排除糖尿病。右足第五趾的跖骨關節部長有雞眼，往往存在肩部損傷；趾甲嵌入肉中或呈鉤狀，往往表......

是否患上失眠症，做一個簡單的自測就知道了。你是否會對自己的睡眠質量極度關注並感到焦慮呢？白天工作時是不是時常會覺得情緒不佳？或者，時常會出現諸如難以入睡、睡眠不深、易醒多夢，或醒後不易入睡，白天很容易疲乏或睏倦？如......

專家：不同年齡層的男性所側重的健康關注點應有所區別本報訊（記者盧文潔）昨天是父親節，某健康網針對男性網民群體展開了一次男性健康狀況調查，參與人數為1118人，受訪群年齡層以31~50歲男性為主。調查結果顯示，有四成受訪者表......

亞健康是指機體功能失調，生理和心理處於亞健康狀態的一種狀態，表現出一系列的不適症狀和身體訊號。亞健康的表現有疲勞乏力、失眠多夢、消化不良、抵抗力下降、神經系統症狀、情緒不穩定以及一些其他表現。1、疲勞乏力：......

專家介紹：亞健康是一種介於健康與患病之間的人體邊緣狀態。由於亞健康的慢性症狀很多，加上患者的主述症狀並不固定，對健康狀態的感覺也忽好忽壞，因此亞健康常常容易被人們所忽略。患上亞健康以後，一般會出現頭昏乏力、失眠......

亞健康是指生理、心理或社會適應能力降低，生活質量下降，但尚未達到疾病診斷標準的一種狀態。其主要表現為下列方面：1、身體疲勞：工作或學習後感覺非常疲倦，休息也不能緩解疲勞。2、睡眠質量下降：入睡困難、易醒、多夢、睡眠......

坐辦公室者吃什麼好做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔，即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日晒的機會少，易缺乏維生素D而患骨質疏鬆，需多吃海魚、雞肝等富......

我上大學已經半年多了，如果說上學期沒有好好學習是因為忙著體驗新鮮的大學生活，現在這個學期，一切都慢慢適應了，但我卻更加變本加厲——坐在電腦前，明知道沒事幹，也要無聊地登入QQ，無聊地和陌生人聊QQ"---一網友說......

男人亞健康是指男性在生理、心理或社會行為上出現某些異常，未達到疾病的臨床診斷標準，但已經感受到身體不適或不適應外界環境的一種狀態。亞健康狀況不容忽視，如果不及時調理，會發展成各種慢性病，影響身體健康。男人亞健康......

亞健康是什麼意思亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態......

如今的人們或多或少都存在著一些小毛病，只是自己沒有發現，自己沒有引起注意而已，但並不是說明不存在。那麼，你的身體是不是處在亞健康狀態呢?下面就介紹幾個症狀，我們一起來了解一下吧!1.陽虛又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步進......

亞健康問題是人們現在很關注的，亞健康是指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態（亞即次等之意），是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有次健康、第三狀態、中間狀態、遊移狀態、灰色狀態等的稱謂。亞健康問題包括身體亞健康和心......

研究表明，總是隱藏心理壓力和內心感情的男人，容易使身體處於亞健康狀態，大大增大患病的風險。因此，專家提醒，男人學會傾訴，釋放壓力，才能使身心更健康。據英國媒體報道，23日公佈的一項研究結果表明，那些不會傾訴自己同事和老闆......

以下是10項亞健康的表現狀態，看看在你的身上已經發生了幾起，然後可以評估一下自己是否正在遭遇亞健康。1、睡覺時間越來越短，醒來也不解乏。2、想做事時，不明原因地走神，腦子裡想東想西，精神難以集中。3、注意力不集中，集中......

樑季鴻教授介紹，這項全球性MALES（男性對生活事件和性態度）開放研究針對中國男性的調查，共對北京、廣州兩地2055名20歲-75歲的男性進行調查。大多不達標的調查物件表示，由於害羞，或認為性生活不重要等等，不重視處於亞健康狀態......

如果你發現自己近期總感到疲憊、脾氣暴躁、失眠、掉頭髮……就要警惕了，你可能已經處於亞健康狀態，你的免疫、迴圈、消化、神經系統的功能可能已經受到不同程度的損傷。雖然還沒有表現出明顯的症狀，但你如果......

亞健康是指人體在生理、心理和社會適應方面出現一定程度的失調狀態，雖然沒有明顯的疾病，但已經遠離健康狀態。由於亞健康狀況的不同，症狀和表現也有所差異，但通常表現為以下幾個方面：1、身體疲勞：亞健康人的身體疲勞感更加......