怎樣應對兒童不良飲食引起的肥胖

怎樣應對兒童不良飲食引起的肥胖

相關調查結果顯示,我國城市少年兒童的超重率為8.1%,肥胖率為3.4%,肥胖問題嚴重威脅著孩子的健康,更是孩子成年後罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘因。針對兒童肥胖的成因和家長關心的飲食調理等問題......
2023-11-13
兒童減肥要抓住5歲的最佳時機

兒童減肥要抓住5歲的最佳時機

後兒保會員超超5歲了,原本不怎麼胖,一到了5歲,飯量增加,突然開始發胖。家長帶超超到後兒保來,在骨齡、骨密度、體成分的基礎上,進行飲食和運動的調整。超超又恢復了以前線型的體型。後兒保專家提醒,如果你家小孩已有5歲大,小......
2023-11-15
兒童肥胖與哪些因素有關

兒童肥胖與哪些因素有關

(1)單純性肥胖:一是營養過剩,進食大量油膩及甜食,活動過少;二是相對性的營養不良,主要是偏食、異食等造成的維生素及蛋白質不足。活動過少和飯後即睡是形成兒童肥胖的一個不良習慣。父母的肥胖對兒童單純性肥胖的產生也有一......
2023-11-14
引起兒童熱量攝取過多的因素有哪些

引起兒童熱量攝取過多的因素有哪些

兒童肥胖的產生與熱量的攝取有很大的關係,營養失調是產生肥胖的主要原因,而營養失調的突出表現是熱量的積累過多。導致熱量積累過多的因素主要有:(1)過食糖類飲食,如糖類面製品、含糖量較高的汽水、飲料;(2)飲食進量較多,消耗較......
2023-11-14
成人的減肥方法兒童適用嗎

成人的減肥方法兒童適用嗎

近年來,兒童肥胖已成為困擾很多家長的一大難題。為了讓孩子減肥,一些家長甚至將自己使用的減肥方法用在孩子身上。但有關專家表示,成人減肥方法對孩子不適用。青少年問題的專家、天津市家庭教育研究會副會長關穎介紹說,造......
2023-11-14
中國肥胖兒童最多 什麼原因導致兒童肥胖

中國肥胖兒童最多 什麼原因導致兒童肥胖

近日有報道稱,在人口最多的20個國家之中,兒童肥胖最多的國家是中國和印度。可見兒童肥胖這樣問題已經是比較嚴重了。那麼,兒童肥胖是什麼原因導致的呢?下面就跟著小編一起來看看吧!兒童肥胖原因1,遺傳肥胖也是可以遺傳的,所......
2023-10-20
防止兒童肥胖的方法有哪些

防止兒童肥胖的方法有哪些

現在的孩子大多都是獨生子女,父母對孩子百般呵護。只要孩子一哭就給他提供吃的,會使其無法區別飢餓與難過,長大後容易因情緒問題而食量大增,導致肥胖。如果想讓孩子遠離肥胖,就必須讓他明白飢餓感。當然減慢進食速度也是控......
2023-11-15
引起兒童肥胖的觀念有哪些

引起兒童肥胖的觀念有哪些

有些國外研究者指出,人的潛意識中有一種共同的心理傾向,即有機會就吃。人類祖先生活艱苦,謀食不易,取得食物就儘量吃到肚裡,藉以儲存能量,防備饑荒。這種傾向流傳下來,紮根在人類深層的心理動機裡,雖然今天取食容易,但潛意識中......
2023-11-13
引起兒童肥胖的因素有哪些

引起兒童肥胖的因素有哪些

肥胖病將成為21世紀青少年健康第一殺手。WHO(世界衛生組織)肥胖症特別工作組主席詹姆斯教授近日曾指出,肥胖病將成為全球首要的健康問題。1.一般說,孩子的體重超過同年齡同性別兒童的正常標準體重的20%,即為肥胖症。2.兒童......
2023-11-14
兒童肥胖就是營養好嗎

兒童肥胖就是營養好嗎

目前社會上不少人,尤其是老年人,認為孩子瘦肯定是營養不良,孩子胖才是營養好。其實肥胖是營養過剩,也屬於營養不良的一種,它比營養缺乏導致的消瘦更難治療,而且隨著人們生活水平的提高,加之一些家長營養知識缺乏,肥胖孩子已呈......
2023-11-11
兒童肥胖的原因 脾虛肥胖怎麼辦

兒童肥胖的原因 脾虛肥胖怎麼辦

兒童肥胖已經成為現代社會一個嚴重的問題。隨著生活水平的提高,兒童的飲食習慣和生活方式發生了巨大的變化,導致越來越多的兒童出現了肥胖問題。兒童肥胖的原因兒童肥胖的原因是多方面的。其中最主要的原因是兒童飲食和......
2023-10-17
兒童肥胖與哪些情況有關

兒童肥胖與哪些情況有關

(1)單純性肥胖:一是營養過剩,進食大量油膩及甜食,活動過少;二是相對性的營養不良,主要是偏食、異食等造成的維生素及蛋白質不足。活動過少和飯後即睡是形成兒童肥胖的一個不良習慣。父母的肥胖對兒童單純性肥胖的產生也有一......
2023-11-13
什麼是兒童肥胖症

什麼是兒童肥胖症

肥胖病將成為21世紀青少年健康第一殺手。WHO(世界衛生組織)肥胖症特別工作組主席詹姆斯教授近日曾指出,肥胖病將成為全球首要的健康問題。1.一般說,孩子的體重超過同年齡同性別兒童的正常標準體重的20%,即為肥胖症。2.兒童......
2023-11-13
兒童肥胖症

兒童肥胖症

肥胖病將成為21世紀青少年健康第一殺手。WHO(世界衛生組織)肥胖症特別工作組主席詹姆斯教授近日曾指出,肥胖病將成為全球首要的健康問題。1.一般說,孩子的體重超過同年齡同性別兒童的正常標準體重的20%,即為肥胖症。2.兒童......
2023-11-13
7歲娃暴漲120斤 導致兒童肥胖的原因

7歲娃暴漲120斤 導致兒童肥胖的原因

肥胖的人一直在上漲,而且肥胖的趨勢越來越低齡化。那麼你知道兒童肥胖的原因嗎?下面就帶著大家去了解一下,只有瞭解到病因才能更好的預防。7歲娃暴漲120斤從3樓到1樓,就40多級臺階,走下來對任何人來講都是輕鬆的事。但對於......
2023-10-28
兒童肥胖要如何減肥

兒童肥胖要如何減肥

很多家長都希望孩子能夠吃多一點,長胖一點,在他們的眼裡看來,小孩子要白白胖胖的才會招人喜歡。其實,小孩子太過肥胖並不是一件好事,近年來到醫院就診的小胖墩不在少數,有研究者針對上海某區做的5歲~12歲兒童肥胖率資料採集......
2023-11-06
家有小胖子要怎麼辦

家有小胖子要怎麼辦

肥胖症(obesity)是由於長期能量攝入超過消耗,導致體內脂肪積聚過多而造成的疾病。體重超過同年齡、同身高小兒正常標準的20%即可稱為肥胖。我國兒童肥胖的發生率約為3%-5%,大多屬單純性肥胖。小兒肥胖症與成人肥胖症、冠......
2023-11-14
心理因素或是引起兒童肥胖的原因

心理因素或是引起兒童肥胖的原因

有些國外研究者指出,人的潛意識中有一種共同的心理傾向,即有機會就吃。人類祖先生活艱苦,謀食不易,取得食物就儘量吃到肚裡,藉以儲存能量,防備饑荒。這種傾向流傳下來,紮根在人類深層的心理動機裡,雖然今天取食容易,但潛意識中......
2023-11-12
兒童肥胖的兩個高發期

兒童肥胖的兩個高發期

單純性肥胖的原因比較複雜,有遺傳的影響,有環境因素的作用,還與個人體質特點有關。這些因素相互交錯,難以劃分各自的明顯界線,值得注意的是,兒童肥胖有兩個高發期:一是嬰兒期(即1歲以內的孩子)。在嬰兒期,孩子活動範圍小,吃的食......
2023-11-13
肥胖兒童

肥胖兒童

兒童最易發生肥胖的時期一是嬰兒期(即1歲以內的孩子)在嬰兒期,孩子活動範圍小,吃的食物又營養豐富,加上有的家長給孩子進食不予控制,孩子一哭就給他吃東西。這麼一來,便出現肥胖,在嬰兒期肥胖的孩子,到二三歲後肥胖現象可以改......
2023-11-05