肥胖怎麼辦 肥胖容易引發哪些疾病

肥胖怎麼辦 肥胖容易引發哪些疾病

肥胖為什麼容易引起冠心病肥胖增加心臟負擔使血液總量增多,這是引起冠心病的主要原因。正常人體的心臟就像一個水泵,不停地收縮和舒張,維持著血液的迴圈流動,人體血液的總量增多,就會增加心臟的工作負荷。肥胖者由於血液中......
2023-11-13
如何管理情緒預防肥胖

如何管理情緒預防肥胖

下決心減肥的人通常會服用減肥藥、嚴格控制飲食和每天堅持鍛鍊。委內瑞拉心理學家近日說,減肥還應輔以心理治療。委內瑞拉女心理學家達林・哥伊薩對此間媒體說:人的情緒、心理往往是引起肥胖的部分原因,應該引起足......
2023-11-07
20歲女孩400斤被迫輟學 曾兩次減肥失敗

20歲女孩400斤被迫輟學 曾兩次減肥失敗

20歲正是妙齡,可是對於一名叫阿慈的女孩來講卻是痛苦的,因為20歲的她卻擁有了年齡20倍的體重,現在403斤,本來正在讀職業學校,也因為自己的體重太重而被迫輟學,現在她一心想著就是減肥,因為,她之前的體重只有95斤,絕對是一個小......
2023-10-20
什麼是讓女人發胖的真正元凶?

什麼是讓女人發胖的真正元凶?

麥可泰爾專家結合國際肥胖組織調查研究總結《長胖原因》:一、青春期女性進人青春期,卵巢和腎上腺皮質開始機能性變化,併產生雌多雄少兩種激素,接著卵巢排卵又自然會合成孕激素,從而引發女性外在的形體變化,如增高迅速、乳房......
2023-11-23
女孩暑假胖十幾斤查出脂肪肝 怎樣預防脂肪肝

女孩暑假胖十幾斤查出脂肪肝 怎樣預防脂肪肝

暑假的最後一個月,鄭州9歲的琪琪到老家跟奶奶生活。不管是飲料、炸雞、漢堡、還是甜點……琪琪想吃什麼,奶奶都會滿足,琪琪的體重一下子胖了十幾斤。琪琪媽擔心孩子健康,帶琪琪到醫院做檢查,檢查結果顯示琪琪......
2023-10-17
心情不好也會引起肥胖

心情不好也會引起肥胖

抑鬱女的問題在於靠大肆吃喝來尋找滿足感和快感,趕走你的憂鬱、睏倦、悲傷或憤怒,或者你可能正餐沒有吃飽,便隨時處在沒有吃飽的狀態,靠吃零食、點心來隨時緩解飢餓和保持快樂,你就會總吃些糖分和脂肪含量很高的食品,營養物......
2023-11-13
9大難消化食物 讓你越減越肥

9大難消化食物 讓你越減越肥

對於減肥,我想已經成為很多人的共同話題了,人們常說兩個胖子在一塊的話,要麼討論吃的,要麼就是討論怎麼減肥。很多人對於肥胖一直有一個疑惑,自己吃得並不多啊,偶爾也會運動,怎麼身材就突然發胖了呢?其實,當自己吃的食物難以被......
2023-11-01
哪些惡習會引起肥胖

哪些惡習會引起肥胖

很多人小心翼翼地控制飲食,但是卻怎麼也控制不住往上升的體重。也許很大的因素在於你的飲食習慣。下面這些飲食習慣都是讓你身材盡毀的元凶,8個飲食惡習中,趕緊看看你有沒有?惡習一、為了減肥,把水果當主食很多辦公室一族......
2023-11-13
缺乏鍛鍊是導致肥胖的“罪魁禍首”

缺乏鍛鍊是導致肥胖的“罪魁禍首”

【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》7月8日報道,美國的一項新調查研究指出,導致肥胖率不斷上漲的可能是越來越少的休閒鍛鍊時間。研究發現,在過去20年裡,人們的體重指數(BMI)不斷增長,運動量減少,而熱量攝取則沒有變化。......
2023-11-04
病理性肥胖的七大因素

病理性肥胖的七大因素

1、病理性肥胖病理性肥胖包括的範圍比較廣,但主要指由於某種疾病引起的肥胖,如柯興氏綜合徵、甲減性肥胖、肝炎後肥胖等,單純性肥胖出現較嚴重的併發症也意味著肥胖已成為病理性肥胖。柯興綜合症原因:腎上腺皮質功能亢進,......
2023-11-11
為啥有人喝水都長肉?專家揭肥胖真正元凶

為啥有人喝水都長肉?專家揭肥胖真正元凶

國際微生物生態學領域的頂級學術期刊《國際微生物生態學會會刊》日前刊載我國學者研究成果,第一次確定了腸道細菌與肥胖及糖尿病直接相關,有望為戰勝肥胖、預防糖尿病提供新方法。該專案負責人上海交通大學趙立平教授就......
2023-11-12
哪些東西吃多了必發胖

哪些東西吃多了必發胖

第一名:巧克力餅乾每天吃6片,熱量302cal,一年發胖14公斤每到午茶時間,您是不是就覺得飢腸轆轆,就來片巧克力餅乾吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食,可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味道,還是拿幾片最......
2023-11-13
睡眠不足也會導致肥胖

睡眠不足也會導致肥胖

人的生存需要睡眠,足夠的睡眠有益於健康。然而,太長的睡眠可因整個神經中樞長期處於抑制狀態,而導致各器官功能減退,使體重增加。但研究發現,睡眠不足也可誘發肥胖,至少短期內會如此。這得引起重視減肥的青年男女們注意。美......
2023-11-24
驚呆!中國肥胖人口位居世界首位

驚呆!中國肥胖人口位居世界首位

據調查,中國的肥胖人口位居世界首位,擁有4320萬肥胖男性和4640萬肥胖女性,分別佔全球的16.3%和12.4%。美國則以4170萬肥胖男性和4610萬肥胖女性位列第二。是的,我們生存的地球已越發是一個胖子佔主導的世界。釋出在醫學雜......
2023-10-29
肥胖會出現的原因有哪幾種

肥胖會出現的原因有哪幾種

肥胖原因其實是有很多的,有的是天生的,有的是後天的,這個都說不準的,今天小編來給大家詳細的說明幾點原因,希望可以控制的,提早的一定要控制。(1)遺傳因素流行病學調查表明:單純性肥胖者中有些有家庭發病傾向。父母雙方都肥......
2023-11-04
減肥要避免哪些壞習慣

減肥要避免哪些壞習慣

不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面幾點是生活在都市叢林的現代人最常見的生活習慣,改掉這些習慣,你的減肥生涯將邁出一大步。習慣一:不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害,讓人無法精力充沛地工作,而且還容易加速......
2023-11-12
讓你想不到的發胖原因

讓你想不到的發胖原因

肥胖是不少人的煩惱,可是思來想去就是不知道為什麼會發胖,減肥也減不下去,據分析,人之所以肥胖和飲食有很大關係,但是還有一些原因可能是你想都想不到的,來看看吧。1、感染了某種感冒病毒株據刊登在《兒科》雜誌上的一項研......
2023-11-13
飲水不足也會引起肥胖?

飲水不足也會引起肥胖?

一、讓自己捱餓中國有句俗話,一席飽三頓。通常在大吃一頓之後,隨之而來的就是捱餓。為什麼少吃一頓也成了壞事呢?讓我們設想你被困在一個監獄裡,只有在看守想起你的時候才會給你送飯吃。那麼,當有飯送來的時候你會怎樣做呢......
2023-11-12
揪出讓你發胖的原因

揪出讓你發胖的原因

節食、運動、甚至是抽脂,試過各種各樣的減肥方法,卻總是瘦不下來?為什麼有的人總是吃也不胖,我喝白開水也發胖?下面,為你揪出7大可能讓你發胖的原因,併為你找到解決的妙招,讓你永遠告別肥胖。1、生活遺傳:①在3歲左右就已經開......
2023-11-13
預防肥胖就要避免這些壞習慣

預防肥胖就要避免這些壞習慣

許多飲食方法常常會導致我們體重增加甚至引起消化疾病,美國《新聞週刊》近日的一篇文章列舉了以下7種最差的飲食方法。文章還告訴人們,最好的飲食方法是坐在餐桌前聚精會神地吃飯。1.在廚房裡吃東西站在電冰箱或者爐子......
2023-11-12

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