鴨蛋豆腐原料：豆腐250克，成鴨蛋1～2個，青菜適量DIY：1豆腐切成小塊，青萊切碎;2鹹鴨蛋剝開，將蛋黃與蛋清分離，蛋黃壓成泥;3油燒至八成熱，倒入備好的蛋黃泥，炒散，然後放入豆腐塊炒熟，4出鍋前灑上香油，青菜末出鍋。媽媽心得：這道菜鹹鮮可......

有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養價值高，這是錯誤的看法。實際上，孩子吃這種雞蛋甚至可能產生害處。這是什麼原因呢?原來，每100克雞蛋中含蛋白質14.7克，脂肪11.6克，鈣、磷、鐵、維生素等物質的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質......

奶粉餵養的寶寶如果是吃奶粉很易判斷，主要看寶寶一次吃多少。一般小於1個月的寶寶60～90毫升/次，大幹1個月則90～150毫升/次。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，最好每次準備的奶量都超過寶寶實際要吃的量，一方面可判斷寶寶吃了多......

挑三揀四愛吃肉寶貝挑食似乎已經成為通病。愛吃肉，不吃蔬菜;吃零食，不吃正餐。這些都讓寶貝缺乏纖維素，而纖維素能幫助腸胃蠕動。粗纖維可增加食物殘渣，刺激腸壁，促進腸道蠕動，使糞便易於排出。對策：寶貝的飲食應注意多種營......

幫助適應副食品的小祕訣當寶寶成長至4~6個月時，原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素，此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適應及排斥是正常的現象，爹地媽咪可以不用太過擔心，如何讓......

寶寶吃得好不好？這個該怎樣來判斷？尤其對於剛上任的新手爸媽更是不明白。下面我們來學習一下：寶寶出生後奶量變化一般情況下，新生兒在生後1周內的吃奶量會發生明顯變化，如生後第一天每次只需要5~10ml，到一週後可增加到60ml/......

一、適當多吃魚、肉、禽、蛋及豆類食品因為冬天氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。所以，冬天裡身體的熱量散失......

1、從一開始哺乳。媽咪就要堅持兩邊換著餵奶，如每隔5分鐘一換。》》推薦閱讀：母乳可以儲存多長時間2、如果你懷疑寶貝身體某處疼痛是問題所在，那麼用枕頭或者球墊在寶貝的身體下方，這樣寶貝就不是側身躺著：或讓寶貝躺下。......

1、關於免疫物質的問題我們知道人乳中含有許多免疫物質，也可以稱作抗病物質，對嬰兒的抗病能力極有幫助。現在市面上有許多配方奶粉，其目的就是使奶粉的成分接近母乳，但是不管怎樣配方，市售奶粉中都不可能配入象母乳一樣的......

誤區一：咀嚼過的食物易於消化吸收有些家長認為，寶寶胃腸功能尚不成熟，給他們餵食咀嚼過的食物，更易於消化吸收，再說了，他們當年也是在這樣的嗷嗷待哺中成長起來的呀，現在照樣活潑亂跳。其實，這是一種不科學、不衛生的餵養方式......

孩子突然不愛喝牛奶了怎麼辦呢？孩子以前都愛喝牛奶的，但是今天突然就不愛吃了，該怎麼辦呢？可能是前一段時間食量過大，體內負擔過重造成的。這時該怎麼做呢？第一，不要勉強孩子吃，可以多給孩子吃些果汁和水，等孩子想吃奶時再吃就......

孩子為何貪吃兒童貪食由多種原因所致，主要有以下原因：(1)溺愛所致。在許多情況下，孩子的多食症，是由於父母的過分溺愛所造成的。父母經常過多地為孩子提供食物，使孩子在被動地吃的過程中，獲得被疼愛的心理滿足，從而產生了對......

母乳餵養好，已是不爭的事實。母乳中已經被人類發現的一千多種營養成分裡尚有400多種無法被現有科學技術複製。北京大學第一醫院兒科副教授樑芙蓉強調，母乳的優勢不僅限於此，如今又有一條新例證——母乳餵養還......

嬰兒不宜喝豆奶豆奶作為嬰幼兒餵養最佳替代品，多年來一直無人質疑。但是美國專門從事轉基因農產品與人體健康研究的人士指出：吃豆奶長大的孩子，成年後引發甲狀腺和生殖系統疾病的風險係數較大。成年人經常食用大豆有利無......

一、酸奶蛋羹1、材料：雞蛋1個、酸奶一大勺、牛奶，糖適量2、做法：雞蛋打散後加入糖、牛奶。上鍋蒸成糕狀。最後在蛋羹上到上酸奶。中間放一粒櫻桃或者小西紅柿點綴。二、水果蛋羹1、材料：雞蛋、牛奶、哈密瓜（或者香蕉、時令......

寶寶不能吃蜂蜜嬰幼兒不能吃蜂蜜原因：據英國相關報道，在過去的25年中，約出現40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關。這些案例中，病況較嚴重的嬰兒，多半小於6個月。注意：不要在1歲以內嬰兒的奶粉或食品中新增蜂蜜，以......

下面就給大家介紹一些嬰幼兒餵養的小竅門。1.嬰幼兒食品不宜新增鹽、香精、防腐劑和過量的糖，以天然口味、營養豐富均衡為宜。部分市售嬰兒食品口味或香味很濃，可能是添加了鹽等調味品或香精（如香蘭素）等的原因，年輕的父母......

寶寶越吃越笨的錯誤飲食觀念媽媽都希望把寶貝餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解反而損害了寶貝的智力發育。1.寶貝正在長身體，就得讓他(她)多吃飯，這樣才能長得快，身體健康，大腦聰明。生活中很多媽媽，看到寶貝一吃得......

在很多醫院裡不允許喂寶寶除母乳外的任何東西，甚至連水也不允許喂，這是為什麼呢？會不會餓壞了寶寶？一般情況下，在寶寶出生後1周媽媽才會真正下奶。但在寶寶出生的第一週必須讓他多吸吮、多刺激媽媽的乳房，使之產生泌乳反射，......

對於寶寶補鈣的問題，我相信很多剛做父母的都有一些疑問，如：孩子補鈣的最佳時間，如何給孩子補鈣，什麼品牌的鈣片有利於孩子吸收等等，這些都是爸爸媽媽最關心的話題。那麼，下面我們就來看看專家是如何說的。網友問：您認為我們現......