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性愛中女人 獨有的五大“焦慮”
畏懼有光照的性愛氛圍甚少有女性會對自己的身材滿意。這種焦慮和缺乏自信表現在性愛中,就是不願意在有光亮的地方歡愛。其實,無論高矮胖瘦,真正吸引男性的是女性散發出的無可置疑的自信。如果不能以此為榮,那就會錯失一生......
2023-11-26
子宮肌瘤早期自我發現的五大方法
如果女性出現下例5種情況,要引起警惕,應到醫院進一步檢查確診。(1)不孕。在子宮肌瘤的患者中,有少數可引起不孕現象,其原因是肌瘤導致子宮變形,使受精卵著床不利。(2)月經改變。如果你的正常月經週期發生變化,經血量增多,經......
2023-11-25
警惕:白領的五大養生障礙
《黃帝內經》一貫主張勞逸結合、動靜有度,既反對呆坐不動,又把過度勞累視為招病致損的一個重要因素。該書所述五勞所傷不但為歷代醫家所重視,亦被後人反覆引用。五勞所傷即指久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。......
2023-11-26
臉部美白的五大方法
1、雞蛋美白首先取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。蛋殼完全溶解於醋液中之後,再取一小湯匙溶液摻入一杯白開水中,攪拌均勻之後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使臉部肌膚光滑白嫩,掃除臉部的黑斑。......
2023-11-25
兒童染上肝炎的五大特徵
發現肝炎徵兆並不難,只要對孩子進行細緻的觀察,就可以發現它的蛛絲馬跡。1.看上腹部是否疼痛孩子患有肝炎,肝臟發生腫大時,會表現出右上腹有隱痛或連續性脹痛感,疼痛感在夜間尤為嚴重。個別肝炎患兒會表現為脾臟腫大,並伴有......
2023-11-25
五大按摩法輕鬆趕走失眠
很多人為失眠所困擾。下面介紹幾種傳統的治療失眠的按摩療法,供大家選用。患者仰臥位,按摩者坐於患者頭部上方,以右手食、中二指點睛明穴3-5次後,以一指或雙拇指推法,自印堂穴向兩側沿眉弓、前額推至兩太陽穴處,按摩5-10分......
2023-11-25
關注哺乳期保健
1、調飲食,護脾胃:乳汁為氣血所化生,氣血又來源於脾胃,故只有脾胃功能正常,氣血化生有源,乳汁才能充足。產婦因產傷而血氣俱傷,臟腑虛弱,脾胃運化功能較差,因此飲食以富於營養,易消化為佳。不宜過於肥甘、滋膩,忌生冷、辛辣之品,......
2023-11-27
春天孩子多吃五大食物好處多
>>>推薦:鍛鍊小寶寶自己用餐有妙招芹菜芹菜鮮嫩的芹菜,具有清熱止咳、利腸通便的功效。春天裡常吃芹菜,可增強寶寶骨骼的發育,預防軟骨病、便祕;把芹菜搗爛,加茶油調敷在腮腺處,可治療春季易發的流行性腮腺炎。芥菜薺菜最好......
2023-11-25
高度近視提防五大併發症致盲
西安市中心醫院眼科室主任石一寧教授經過10多年的臨床觀察,發現中高度近視患者常會發生五類併發症:玻璃體混濁、黃斑變性、併發性白內障、原發性視網膜脫離和開角型青光眼。其中,後兩者導致失明的可能性遠高於前三者。石......
2023-11-26
健身房裡常見的五大錯誤!
錯誤一:健身跑步用腰帶皮製腰帶是用來幫助舉重者固定腰椎的,但只在舉起相當重量或做某些負重動作時才使用。一般人練舉重的重量,基本用不著腰帶。錯誤二:跑步機上緊握扶手在跑步機上跑步時,雙手握扶手的人不少。這樣跑的確......
2023-11-25
公眾營養問題存在五大誤區
多年來,我國營養知識教育非常薄弱。從小學、中學直到大學,教科書中都沒有營養知識。除食品、營養、醫學專業外,其他專業幾乎涉及不到營養的有關知識。因此有人說,中國的營養盲多於文盲。普及營養知識,消除營養盲,關係到中華......
2023-11-26
寶寶秋季保健五大祕訣
防秋季腹瀉幼兒在夏天最易腹瀉,但入秋以後腹瀉發病率也同樣頻繁,常在9月或10月侵襲孩子消化道而導致的腹瀉被稱為秋季腹瀉。因此,家長不能有任何鬆懈。秋季腹瀉完全可以預防,父母應幫助幼兒把握以下幾點:首先是堵住入口關......
2023-11-26
食用肉類的五大安全習慣
第一,生鮮肉要在4攝氏度的溫度下保藏,並用保鮮膜包裹。如果購買量較大,需長期放置,最好是冷凍保藏,以確保肉的衛生質量。一旦發現肉及肉製品有味變質,要立即處理掉。第二,儘量選擇新鮮肉類食用。與火腿腸、罐頭等已加工肉類......
2023-11-25
乙肝傳播的五大途徑
第一,醫源性傳染。在醫院的檢查治療過程因使用未經嚴格消毒而又反覆使用被HBV汙染的醫療器械引起感染的,這個叫醫源性傳播,包括手術、牙科器械、採血針、鍼灸針和內鏡等。第二,母嬰傳播。乙肝患者什麼有傳染性是更重要的,......
2023-11-25
五大生活習慣徹底瓦解梅毒
1、二期梅毒發生時會出現全身反應,此時需要臥床休息。患病期間注意營養,增強免疫力。2、患病期間不宜懷孕。如果患者發生妊娠,治療要儘早開始。是否保留胎兒,應根據孕婦的意願執行。3、早期梅毒患者要求禁止房事,患病兩年......
2023-11-26
盤點:男人的五大“性”福食材
1、助性美酒:顏色奇特的苦艾酒,聽起來似乎不那麼迷幻。卻是最佳的助性選擇。它的香味成分中的Thujone分子,喝了之後會影響人的中樞神經而產生美好的幻覺。2、韭菜:又名起陽草,是腎虛陽萎、遺精夢洩的輔助食療佳品,對男性勃......
2023-11-25
治療腳氣的五大原則
臨床治療腳氣五大原則:第一、選用100%的殺菌產品治療腳氣才能根除。第二、對腳氣病菌接觸的鞋襪殺菌、消毒,並預防腳氣病菌重新感染。第三、治療時不能損害健康面板,儘可能不要使用激素類產品。第四、此病傳染容易引起手......
2023-11-25
莫入哮喘治療中的這“五大誤區”
在重症哮喘急性發作時,患者可有窒息感,煩躁、大汗淋漓、不能平臥、呼吸急促,自己可聽到喉嚨裡有似雞叫聲,嚴重者出現意識模糊不清,脈率減弱,如不及時救治,將會危及生命。大家熟知的歌星鄧麗君和飛人柯受良都是由於哮喘未被控......
2023-11-25
中醫五大方法治療輸卵管堵塞
輸卵管堵塞是常見女性不孕的原因之一,導致輸卵管堵塞的原因有很多。其中月經不調也是引起女性不孕的一個常見因素。對此,中西醫結合療法能針對月經週期各個不同階段的生理變化而制定相應的治療方法:月經前期,用補腎中藥增......
2023-11-27
瘦美人:堅守五大預防法則
1.生活規律養成良好的生活規律對預防肥胖很有必要的。專家建議合理的飲食營養,每餐不要太飽,既滿足了生理需要,又避免了多餘的能量儲備。睡眠不宜過多,否則熱能消耗少,也會造成肥胖。因此根據不同年齡階段,調整睡眠時間,做到......
2023-11-27
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