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春末夏初喝苦瓜汁可排毒解熱
第三軍醫大學重慶新橋醫院中醫科主任晉獻春介紹,傳統中醫認為,苦味食品是降火良藥,新的研究也已發現,在苦瓜、杏仁、苦茶等苦味食物中,含有生物鹼、尿素類等苦味物質,而這些物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。晉獻春介紹,苦瓜......
2023-11-22
春末夏初如何養生 這些養生方法要記住
春末夏初氣溫變化比較大,此時若不及時養生保健的話,身體可是容易生病的。所以說,男女老少都應該及時做好養生的準備。那麼你知道春末夏初該怎麼養生嗎?不懂也不要緊,速速來看看這幾個中醫養生方法,有助你健康度過春末夏初......
2023-10-18
春末初夏陰道易“發黴”
陰道是女性的神祕地帶,是女性的性交器官,更是女性排經和生育的一個管道。而陰道所處的地理位置讓它相對於其它器官來說具有更大的得病機率,因此保護陰道成了女性必備的一種能力。在初夏這個陰道炎症多發的時期裡,女性朋友......
2023-11-22
春末夏初如何養生 飲食宜養肝為先
在春末夏初這個換季之時,氣溫開始攀升,天熱給人們帶去很多煩惱,注意養生保健才能安全進入夏季,那麼春末夏初養生小常識,你瞭解多少?雖然眼下已到晚春,此時節,全國各地平均氣溫都達到12攝氏度以上,雨量開始增多,應該算得上是一......
2023-10-19
鱸魚能補肝養腎 最適合在春末夏初吃的魚類
隨著天氣越來越熱,夏天也離我們越來越近了。在這個時候,要吃些什麼魚類最好呢?在我們的餐桌上魚類的食物有很多種,學會選擇適合的是很重要的。在這裡,小編為大家介紹的是適合在春末夏初吃的魚類,一起來看看都有哪些吧。春末......
2023-11-02
春末整形季 三種專案受青睞
春末已至,夏天還會遠嗎?為了能在夏季展現曼妙身姿,不少人開始選擇在春末來個大變身。那麼春末熱門的整形專案有哪些呢?來了解一下吧。春末受歡迎的三大整形專案1、陽光奪目重瞳術手術揭祕:雙眼皮成形術除了傳統的埋線法、......
2023-10-19
春末保健心臟也會“過敏”
張阿姨今年60歲,患心臟病差不多十年了,最近春暖花開,家人帶著她去賞花。誰知沒過一會,她感覺臉上和胳膊上起了些疹子,有些癢,還明顯感到心慌,就吃了一粒隨身帶著的速效救心丸,沒想到過了一會兒心慌症狀反而嚴重了。被家人送到......
2023-11-17
夏天快來了如何正確進食 春末夏初的飲食原則
現在已經是4月底了,很快夏天就要來了。小編提醒,夏天炎熱若是不提前做好保健的話,身體可是很難適應炎熱的天氣的。建議現在就要開始做好保健,為身體打好底子,比如說要選擇合適的食物進食。因為攝入食物才能為身體補充營養,......
2023-10-18
春末夏初謹防乙型腦炎
乙腦是流行性乙型腦炎的簡稱,又稱日本腦炎,是由乙腦病毒引起的中樞神經系統的急性傳染病。是嚴重危害兒童的一種常見的傳染病,致死率很高。導致兒童感染乙腦的原因是蚊子叮咬,本來乙腦是豬病,當蚊子叮吸了豬血以後,豬身上的......
2023-11-15
春末夏初過敏性鼻炎如何用藥
春末夏初,很多人過敏性鼻炎的患者都會出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏、頭痛等不適症狀,讓他們十分痛苦。過敏性鼻炎會引起區域性或全身性蕁麻疹、瘙癢、發燒發熱、甚至是哮喘等病症,因此要及時進行治療,在治療時,也要避免一些用藥誤......
2023-11-09
春末夏初 肌膚需要保溼的6個時刻
保溼在你的印象裡,還只是護膚時的一個步驟?其實並不是這樣的,肌膚隨時隨地都需要保溼。1、乾燥緊繃時OL們在辦公室這樣乾燥的室內,肌膚的水分迅速蒸發,肌膚乾燥緊繃。當你沒有辦法在辦公室裡用滋潤的乳霜滋潤肌膚再做一遍......
2023-11-22
春末夏初如何保健 這些中醫小妙招試一下
如今正是春末夏初交替階段,在換季的時候,氣溫一下子升高了不少。若是不及時保健的話,身體沒辦法適應如此炎熱的天氣。那麼春末夏初該如何保健身體?建議不妨考慮用一用,這幾個中醫養生小妙招吧。春末夏初如何保健1、不要再......
2023-10-18
春末初夏的8大養生食物
【萵筍】:含有多種維生素,其中以鐵的含量較豐富。小貼士:萵筍葉的營養成分高於萵筍,其中胡蘿蔔素高100多倍,維生素C高15倍,因此,不宜拋棄。【韭菜】:500克韭菜含蛋白質5~10克、糖5~30克、維生素A20毫克、維生素C89毫克、鈣263毫......
2023-11-21
春末夏初女人該怎麼保養 推薦3款保健食譜
建議女人們在春末夏初的時候,要選對吃的,其中這幾個食療方相當不錯,速來學習下怎麼做。春末夏初女人保健食譜推薦一、黑豆魚湯所需用料:1條鯽魚,2兩的黑豆和花生,1片陳皮。烹飪方法:1、先將黑豆和花生洗淨,再放入盆中加清水浸......
2023-10-18
春末夏初養生需祛溼降火 這些小妙招有效果
目前正值春末夏初季節,這可是非常善變的季節,一會兒晴空萬里,一會兒大雨傾盆。白天的時候溫暖舒適,到了晚上的時候卻寒氣逼人。讓人體內的溼氣和火氣都不斷增加,這對身體而言,可沒有好處。所以說,大家要在這春末夏初的季節裡......
2023-10-18
春末夏初“保胃”進行時 運動保胃
春季萬物新發,也是百病易發的時候。由於春季肝氣偏亢,因此更易損傷脾胃的吸收消化功能。現代人工作忙碌,飲食不定時,有胃病的情況也較普遍,這個季節尤其要加強自我保養。今天就介紹一些有助養胃的健身方法。適當鍛鍊冷暖當......
2023-11-10
春末夏初不可錯過的養生茶飲
春末夏初養生必喝的茶飲菊花薄荷飲適用症狀:眼睛酸澀、頭痛。材料:菊花、薄荷各3克。功效:菊花具平肝明目、解熱養陰功效,薄荷疏肝解鬱、清利頭目。柴胡甘草茶適用症狀:口乾舌燥、嘴破。材料:柴胡、甘草各3克。功效:柴胡能疏......
2023-11-02
春末夏初可以吃什麼時令水果
水果美味又營養,我們每天都應該吃點水果,補充各種微量元素,春末夏初的時候也有很多水果可以吃,下面就為大家介紹適合春末夏初吃的一些水果。春末夏初吃什麼水果?1、桑葚每年的四到六月正是桑葚的果實成熟期,這小小的桑葚看......
2023-11-02
春末夏初該如何預防腳氣
夏季馬上就要來了,在春末夏初的季節,氣溫升高,很多人的腳氣病就進入了復發期,腳氣難聞,當氣溫升高時就要注意預防治療。天氣回暖腳氣進入高發期防治腳氣最好的辦法就是熱水勤泡腳,保持腳部的清爽乾燥。據介紹,雙腳因為長期束......
2023-11-02
春末夏初請注意預防眼病
紅眼病俗稱的紅眼病,又叫暴發火眼,醫學上稱為急性結膜炎或傳染性結膜炎,是一種急性傳染性眼炎。往往發生在夏秋二季。初起時,患者眼部有癢感、異物感或灼熱感,特別怕光,結膜充血,有膿性或黏液性分泌物。紅眼病具有發病驟、傳......
2023-11-09
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