孕期可是很重要的階段，這個特殊時期保健措施做不到位，損傷的不僅僅說孕婦自身的健康，還會導致胎兒的發育受到影響。所以說，孕期的時候需要想法子保健身體，讓自身和胎兒都受到保護。這就要求女人們在孕期的時候，不能做的事情......

有些人認為，坐月子不能刷牙，否則日後牙齒遇冷熱酸甜會痠痛、鬆動、脫落。口腔專家說這是一種極其陳舊錯誤的觀念，婦女在懷孕後，由於全身內分泌發生變化，會使原來的牙齦炎加重，如果此時不注意口腔衛生或選用口腔保健品不正確......

懷孕了，孕期飲食很重要，這個人人都知道，那麼懷孕初期吃什麼好呢？一起來看看中醫怎麼講？女人懷孕初期，時而出現輕微頭暈、噁心、擇食等症狀，中醫認為這是因月經閉止，衝脈之氣（衝為血海）不得下行而向上衝逆，影響胃氣和降所致，一般視......

懷孕可是很重要的事情，所以說，務必要做好孕期保健，以免傷害到胎兒及自身的健康。那麼孕期保健該做什麼呢?小編覺得這幾個措施，孕婦務必要做到，一點都不能馬虎。所以說，孕婦們為了身體的健康，請認真來看一看。孕期保健該怎麼......

孕婦在孕期中應特別注意口腔的保健，因為孕期的口腔保健可直接影響到孩子未來的牙口。其實在母親懷孕的第一個月，寶寶的牙齒就開始發育了，孕六個月，牙齒基本上已經發育成熟，到寶寶出生的時候，已經有36顆牙胚在頜骨裡生長了，其......

懷孕了，驚喜即從天而降，同時，糾結事也來了，對於吃貨又愛運動的我來說，是不是從這一該開始，這不能吃，那不能吃；這些不能做，那些不能做。其實不然，孕期飲食作息只要比平時稍微注意一些，生活習慣規律便可，在飲食上是不需要禁忌的。有......

月經是女性朋友的正常的生理現象，月經也是女性健康的晴雨表。由於經期期間身體氣血相對虛弱，抵抗力較差，如不注意經期調護，便會引起月經病或其他婦科疾病。對此有人問女人經期怎麼保健呢？女人經期吃什麼好呢？接下來為大家一......

孕婦上班期間怎麼保健？醫生特別提醒坐辦公室長期使用計算機的懷孕期媽咪，座椅最好可以調整高低，計算機熒幕和視線要平視，眼睛離計算機熒幕至少距離一個手臂長，並使用較軟符合人體工學的鍵盤，手腕也需比手背低，這樣長期下來才......

癲癇患者在孕期應做好保健，以免影響胎兒的發育，保健方法如下：保證營養均衡孕婦一定要注意膳食營養，胎兒的筋骨、血肉、皮毛，全依賴母體氣血的營養，要少吃肥甘厚膩及辛辣的食物，以避免助溼生熱，造成胎熱、胎動不安，甚至是引起難......

下面為大家做介紹：孕婦瑜伽作為一種孕期健身活動，正越來越受到人們的歡迎，因為瑜伽體位可以根據你的孕周和身體狀況而做出適當的調整。孕婦瑜伽是一種輕柔的運動，能夠幫你增強肌肉的柔韌性和身體耐力。但你最好在受過正規......

絲瓜有清熱通便的功效，在炎熱的夏天，既能補充營養，又有清熱通便的功效。絲瓜中維生素B1含量很高，有利於大腦發育，對於準媽媽和胎寶寶的成長都有益處。絲瓜金針菇原料：絲瓜100克，金針菇100克，鹽、水澱粉、植物油各適量。做法：1......

菠菜含維生素A、B族維生素、維生素C，富含葉酸、維生素B6、鋅、磷等營養素，是低熱量、高纖維素、高營養的蔬菜。原料：菠菜100克，雞蛋2個，蔥絲、鹽、植物油各適量。做法：1.將菠菜揀去老葉冼淨，切成3釐米長的段，用沸水稍燙一下，撈......

懷孕會讓一個女人的身材完全變形，但就算再愛美的女性這時除了注重形象外，也要注意身材變形發出的健康提醒，可別小病拖成大病，影響寶寶的成長髮育。育齡期女性因為身體發育孕期案例年初，已經懷孕幾個月的鴻雁的乳房有些腫脹......

生活中每個人都可能生病，一旦生病為了健康，那自然是要吃藥，但是孕婦作為特殊人群，用藥的同時容易影響到胎兒，所以孕婦們儘量做到少用藥，最好是別用藥。不過在不得不用藥的情況下，孕婦們要注意用藥的事項，才能確保自身和胎兒的......

孕早期要注意比較多的問題哦，準媽們，一起來學習一下吧。哪些情況須就醫對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就......

懷孕期間身體維生素D水平低的產婦可能會影響幼兒乳牙鈣化，進而導致乳牙釉質缺陷。這是形成兒童早期蛀牙的一個危險因素。曼尼託巴大學的研究人員最近提出一項他們的研究結果，確認了懷孕婦女身體的維生素D狀況與幼兒期間......

孕婦做保健操，能不斷增加體內的氧氣含量，防止由於妊娠期體重增加和重心變化引起的肌肉疲勞和機能降低，並鬆馳腰部和骨盆肌肉，鍛鍊與分娩直接有關的關節和肌肉，為分娩時嬰兒的順利娩出打下基礎。至於妊娠期間能做哪種操，哪些......

人體咳嗽是一種自我清除體內呼吸道內的分泌物，是一種自我保護性的呼吸反射動作，雖然是有利的一方面，但是長期的激烈的咳嗽是會導致呼吸道出血的情況，需要我們區別一般咳嗽和變異性哮喘咳嗽，防止出現誤診。女性朋友在懷孕期......

孕期可是很容易出現各種不適的，除了會出現乾嘔、噁心、食慾不振等不適之外，還有一些孕期水腫的厲害。部分孕婦因為水腫而無法行走，雙腿一碰就會疼。建議要了解孕期水腫的原因，進而更好地想法子改善水腫問題。孕期水腫的原......

下面就來給孕媽媽們普及下這方面的知識。如何起身站立孕婦往往覺得側臥更舒服些，為了讓全身的體重分配得更均勻，最好在膝蓋之間墊上小枕頭。如果感覺到身體麻木或腎臟疼痛，可以在側面墊上小枕頭，這樣能夠避免背部彎曲。如......